Як вважати затримку

Жіночий організм влаштований набагато складніше чоловічого, і проблеми зі здоров`ям можуть бути пов`язані з порушенням менструального циклу. Майте на увазі, що розібратися, в чому основна причина збоїв, вам допоможе тільки лікар-гінеколог. Візьміть за правило регулярно відвідувати його кабінет.

Лікарі рекомендують вести щоденник місячних. Це дуже просто - потрібно в календарі відзначати дні початку і закінчення менструального циклу. Можна навіть вказувати їх інтенсивність - зафарбовувати дні більш-менш інтенсивним кольором. Так ви будете не тільки завжди готові до початку циклу, а й у вас складеться повна картина перебігу місячних. І підрахувати затримку не складе труднощів. Якщо в певний день циклу немає, можна сміливо говорити про затримку.

Якщо ж ви припускаєте, що у вас затримка, а календар місячних не керуєте, потрібно згадати, коли саме у вас був і скільки тривав останній цикл - 25-30 днів або більше. До цієї цифри треба додати дату, коли останні місячні закінчилися.

Наприклад, ваш цикл триває 20 днів. Остання менструація закінчилася першого грудня. Додаємо 20 до 1, виходить, що 21 грудня у вас повинна була початися менструація. Якщо її немає, це говорить про можливу затримку. Але не поспішайте з висновками, потрібно почекати два тижні. І якщо після цього цикл не повториться, у вас точно затримка. Пора йти до лікаря.

Лікар може виписати необхідні препарати для регуляції менструального циклу. При цьому майте на увазі, що тільки своєчасно призначене лікування допомагає позбавитися від серйозних збоїв жіночого організму. Саме тому, помітивши невелике відхилення від графіка менструацій, необхідно звернутися за консультацією до кваліфікованого фахівця.

І навіть якщо ви не впевнені, що затримка місячних пов`язана з вагітністю, все ж спробуйте зробити тест, особливо якщо ви планували зачаття. Тільки пам`ятайте, що робити тест на вагітність потрібно вранці, коли в сечі найбільша концентрація гормонів.