Гіпертонія 2 ступеня. Симптоми і лікування гіпертонії 2 ступеня
Підвищення артеріального тиску (тимчасове або постійне) - одна з ознак гіпертонічної хвороби. Ступінь її тяжкості…
Гіпертонія (гіпертензія) - найпоширеніше на Землі серцево-судинне захворювання. За даними медичної статистики в Європі від гіпертонії страждає більше 40% населення. Хвороба далеко не безневинна, призводить до ускладнень у вигляді інфарктів та інсультів і скорочує життя людини на 8-10 років. Основною ознакою хвороби є підвищений тиск (понад 140 мм.рт.ст.)
Артеріальна гіпертонія - це стійке підвищення кров`яного тиску в артеріях. У 90% випадків захворювання є первинним (самостійним), в 10% його викликають інші патології в органах і системах - такий різновид гіпертонії іменується вторинною. Якщо до гіпертонії не застосовується відповідне лікування, хвороба поступово прогресує і призводить до загального погіршення здоров`я:
Серйозні випадки призводять до інвалідності. Значна частина людей, що мають підвищений тиск, часто навіть не підозрюють наявність у себе хвороби. А ті, які знають, часто не практикують адекватного лікування, приймаючи медикаменти лише для усунення явних симптомів. Тільки третина гіпертоніків застосовує серйозні заходи для свого лікування, дослухається до рекомендацій лікарів і намагається здійснювати корекцію свого способу життя.
Для контролю стану свого організму кожній людині (особливо тим, кому більше 45 років) слід регулярно проходити медичне обстеження або, щонайменше, періодично вимірювати свій тиск за допомогою тонометра.
Якщо верхнє значення часто буває більше 140 мм.рт.ст. - Це явне свідчення артеріальної гіпертонії. Існує медична класифікація, про яку буде докладніше розказано нижче, що дозволяє за допомогою показників тиску з`ясувати, на якій стадії розвитку перебуває хвороба.
Знати свій тиск необхідно ще і з тієї причини, що бувають випадки безсимптомного перебігу гіпертонії. Тобто, людина може не помічати ніяких зовнішніх і явних проявів свого стану, але сама патологія буде поступово погіршувати роботу його внутрішніх органів.
Буває, що пацієнти дізнаються, що їх тиск підвищений, вже після серйозних проблем з мозковим або загальним кровообігом - наприклад, після серцевого нападу.
Прямий причиною стійкого підвищення артеріального тиску виступає звуження основних судин, по яких кров біжить від серця до органів і тканин, і їх розгалужень, дрібних артеріол. Досягаючи локалізації звуження, потік крові сповільнюється, і серцю, щоб проштовхнути кров, потрібні додаткові зусилля.
Збільшується також обсяг що надходить в артерії крові. Ці фактори і сприяють розвитку первинної есенціальною артеріальною гіпертонії. Вторинну гіпертонію викликають хвороби нирок, ендокринної системи, пороки серця, вагітність.
Іншими факторами, що сприяють розвитку захворювання, можуть бути:
Перші ознаки хвороби проявляються не відразу. Іноді тільки показник тиску свідчить про те, що він підвищений, а самопочуття може бути відносно нормальним. Пізніше виникають такі симптоми, як:
Симптоми можуть з`являтися періодично, але в міру розвитку хвороби стають все більш явними і вираженими залежності від стадії захворювання. На більш пізній стадії виникають гіпертонічні кризи - гострі стани, що характеризуються різким і раптовим підвищенням тиску.
Для кризів характерно посилення всіх симптомів плюс затьмарення свідомості, страх, тривога і оглушення. У стані гіпертонічного кризу хворому слід приймати призначені лікарем ліки. Уникнути появи гіпертонічних кризів допоможе вчасно розпочате і повноцінне лікування.
Класифікація артеріальної гіпертонії в медичній практиці враховує ступеня тяжкості захворювання і розділяє його на стадії:
Існує класифікація артеріального тиску, через яку людина, вимірявши свої показники, може оцінити свою ступінь схильності до хвороби: оптимальне АТ (менше 120), нормальне (120-129), високонормальное (130-139). Показники вище цих чисел відносяться до факторів ризику розвитку артеріальної гіпертонії.
Дана класифікація передбачає вимірювання тиску за методом Короткова - показники знімаються тричі на обох руках: істинним вважається найменше значення.
Є також класифікація по етіології захворювання, по якій патологію поділяють на первинну і вторинну.
У значної частини хворих існує оману з приводу артеріальної гіпертонії, що при нормальній переносимості високого значення тиску лікування не є необхідністю. Це невірне і навіть небезпечне думку. Лікування потрібно проводити в будь-якому випадку, навіть на самій першій стадії хвороби.
Більш того, якщо вживати заходів щодо усунення захворювання при перших його ознаках, можна уникнути безлічі проблем, пов`язаних з прогресуванням хвороби і супутніми ускладненнями - серцевої, або нирковою недостатністю, ішемією і т.д.
Лікування артеріальної гіпертонії - процес комплексний, багатоступінчастий і тривалий, можна навіть сказати, довічний. Першочергове значення навіть самі лікарі надають НЕ медикаментів, а модифікації і корекції способу життя. Особливо це стосується початкової стадії розвитку хвороби. Для дієвої терапії потрібна точна діагностика і класифікація наявної патології.
Якщо гіпертонія є вторинною, то потрібно проводити лікування захворювань, її викликали, а якщо вона є первинною, то хворому потрібно зайнятися усуненням життєвих факторів, що впливають на підвищення тиску.
Лікування гіпертонії слід починати з корекції харчування. Хворому слід істотно обмежити споживання кухонної солі, тваринних жирів і легкозасвоюваних вуглеводів. Сіль утримує в організмі воду, а це сприяє збільшенню об`єму крові. Традиційну щоденну дозу сучасної людини в 15-20 г слід знизити до 3-4 м Це означає, що підсолювати і досолювати продукт не потрібно - вистачає і тієї кількості, яка вже є в їжі. Якщо ж їжа вам здасться занадто прісною, можна поліпшити смак за допомогою лимонного соку або зелені.
Інші принципи лікувального харчування при артеріальній гіпертонії наступні:
Рух - така ж фізіологічна потреба людини, як їжа або сон. Лікування руховою активністю при гіпертонії можна починати з піших прогулянок. Гуляти потрібно не менше 50 хвилин в день - це особливо корисно хворим із зайвою вагою.
Існує також безліч доступних фізкультурних комплексів, які можна практикувати гіпертонікам в домашніх умовах. Регулярні заняття знижують тиск в середньому на 5-10 мм.рт.ст. Не забувайте тільки, що при підвищеному тиску будь-яка активність повинна бути помірною і розумною. При перших же ознаках погіршення стану будь-які заняття слід негайно припиняти.
Недостатній сон і відсутність розслаблення значно підвищують ризик виникнення і прогресування артеріальної гіпертонії. Економити на сні - тактика в корені неправильна, а ті 8 годин, які ви витратите на повноцінний сон, підвищать працездатність, значно поліпшать самопочуття і обернуться сторицею. Існує навіть спеціальне лікування сном - електросон: апаратна методика, що дозволяє досягти максимального розслаблення і надає спазмолітичну дію.
Поліпшить показники тиску вміння розслаблятися протягом дня і адекватно ставитися до стресу. Придушити негативні емоції курінням, вживанням алкоголю і переїданням абсолютно неприйнятно. Тим паче існують такі методи релаксації, як медитація, йога і аутотренінг. Частіше виїжджайте на природу - гармонійний відпочинок на свіжому повітрі діє на гіпертоніків дуже позитивно.
Лікування гіпертонії ліками є необхідним як на стадії загострення хвороби, так і при наявності явних проявів. Пам`ятайте, що вживання будь-яких лікарських засобів повинно здійснюватися тільки під контролем лікаря. Тільки фахівець може підібрати для вас відповідні ліки.
Вибір медикаментозного впливу залежить як від показників тиску, так і від етіології артеріальної гіпертонії у конкретного пацієнта. Має значення супутні захворювання внутрішніх органів.
Медикаментозне лікування здійснюється наступними основними групами препаратів:
Щороку запускаються у виробництво нові і новітні препарати, які, за запевненням фірм-виробників, є настільки ефективними, що здатні позбавити від хвороби буквально за кілька курсів прийому. Найчастіше це, м`яко кажучи, не зовсім відповідає істині.
Такі препарати не краще (добре, якщо не гірше), тих коштів, що використовувалися і 10, і 20 років тому: принцип їх дії абсолютно аналогічний. Не поспішайте переплачувати за лікування новітніми диво-засобами, краще потратьте ці кошти на здорове харчування.
Фізіотерапевтичне лікування при артеріальній гіпертонії дуже різноманітно. Використовуються такі методики:
Уникнути підвищеного тиску допоможе профілактика артеріальної гіпертонії. Особливо це стосується осіб, які досягли віку 45 років. Необхідно вести активний спосіб життя, раціонально харчуватися - не вживати солоного, копченого і солодкого, усунути звички, які сприяють хворобам судин - куріння, вживання алкоголю, особливо пива, яке одночасно і погіршує роботу нирок, і негативно діє на серцево-судинну діяльність. Слід також вживати вітаміни і мінерали для харчування й зміцнення серцевого м`яза.
Артеріальна форма гіпертонії вражає не тільки люди похилого та середнього віку, а й молодих - цьому сприяє і малорухлива життя сучасної людини і екологічна обстановка в великих містах. Лікарі рекомендують починати стежити за своїм тиском вже з 25 років, регулярно вимірюючи його і намагаючись виключити зі свого життя негативні фактори впливу: зробити це набагато простіше, ніж витрачати час в майбутньому на тривале й дороге лікування.
Підвищення артеріального тиску (тимчасове або постійне) - одна з ознак гіпертонічної хвороби. Ступінь її тяжкості…
Гіпертонія - це одне з найпоширеніших сучасних захворювань. Саме тому про даної хвороби потрібно знати якомога більше…
Що таке гіпертонія і як вона виникає"Гіпертонія, тобто підвищений кров`яний тиск, - це вкрай поширене захворювання.…
хвороба мільйонів"Стійке підвищення артеріального тиску - симптом двох схожих за течією захворювань. Одне іменується…
гіпертонія"Головною причиною розвитку гіпертонії є звуження проходів в судинах за рахунок наростання злоякісних…
Причини розвитку артеріальної гіпертензіїНа сьогоднішній день в залежності від основних причин виникнення виділяють дві…
Гіпертонія - захворювання, від якого в різному ступені страждає кожен третій житель землі. У розвитку цієї хвороби…
Постійне або періодичне підвищення артеріального тиску в будь-якому віці негативно впливає на все життя людини.…
Спадковість, нераціональне харчування, відсутність фізичної активності, стреси, погана екологія, порушення режиму дня…
Артеріальна гіпертонія є хворобою, яка пов`язана з постійним або періодичним підвищенням артеріального тиску. Це…
Гіпертонічні захворювання останнім часом пробрели широке поширення. Це добре, тому як можна вивчити природу…
Досить велика кількість дорослих людей періодично або постійно стикається з підвищенням артеріального тиску. При цьому…
Гіпертонія - бич сучасної людини. Трохи менше половини всього дорослого населення в розвинених країнах страждає від…
Гіпертонія - одне з найпоширеніших захворювань серцево-судинної системи. За даними медичної статистики, гіпертонією…
Підвищений тиск характеризується певними симптомами, при наявності яких можна судити про гіпертонії. Точні параметри…
Показники нормального тиску у людини.На жаль, все частіше причиною смерті в похилому і відносно молодому віці людей…
Одним із серйозних захворювань серця і судин є гіпертонічна хвороба. При відсутності належного лікування гіпертонія…
Спеціальна дієта зможе допомогти при підвищеному артеріальному тиску. Якщо гіпертонічна хвороба на початковій стадії,…