Газоутворення в кишечнику: причини і лікування
Газоутворення в кишечнику, причини якого відомі далеко не всім, приносить людям масу незручностей. Адже під час…
ознаки метеоризму
Кожен з нас знайомий з дискомфортним станом, викликаним відчуттями здуття живота, відрижкою, бурчанням і болями схваткообразного характеру. Всі ці симптоми вказують на наявність підвищеного газоутворення або метеоризму. Іноді болю при такому стані дуже сильні. Їм можуть супроводжувати навіть непритомність і рефлекторні порушення ритму серцевої м`язи.
Продукти, що викликають газоутворення
Явище метеоризму може бути викликано рядом причин. Найпоширенішою з них є вживання певних продуктів. підвищене газоутворення провокує їжа, що містить вуглеводи. Для того щоб уникнути дискомфортного стану, слід уважно поставитися до підбору свого раціону харчування. Продукти, що викликають підвищене газоутворення, - боби. У їх складі міститься велика кількість рафінози - цукрового компонента. При вживанні бобових продуктів досить часто спостерігається явище підвищеного метеоризму. Менше рафінози входить до складу брокколі і спаржі, білокачанної і брюссельської капусти, а також квасолі. Продукти, що викликають газоутворення, можуть містити в своєму складі крохмаль. Провокують метеоризм пшениця і макарони, кукурудза і картопля. Вони утворюють гази безпосередньо в товстій кишці.
Які ще можуть бути варіанти?
Продукти, що викликають газоутворення, - це також червоне вино і темне пиво. Варто мати на увазі, що надмірне вживання певної їжі викликає метеоризм навіть у цілком здорової людини. Продукти, що викликають газоутворення при їх знаходженні в щоденному раціоні у великій кількості, - це натуральне молоко, пиво, сир, сирий лук, чорнослив, перець, спеції, а також газовані напої. Метеоризму сприяють і деякі натуральні компоненти. Прикладом тому є сорбіт. Ця речовина, будучи натуральним цукром, міститься в деяких фруктах (яблуках, персиках, грушах і сливах). Як штучного підсолоджувача його додають при виготовленні різних дієтичних продуктів. Досить часто наша їжа містить нерозчинні і розчинні волокна. Ці елементи також впливають на процеси утворення газів в кишечнику. Розчинні волокна в кишечнику набувають гелеобразную, м`яку консистенцію. Руйнування цього компонента відбувається в товстій кишці і викликає утворення газів.
І ще "небезпечні" продукти
Багато розчинних волокон містять боби, горох і вівсяні висівки. Також цей компонент присутній практично у всіх фруктах. Нерозчинні волокна в кишечнику незазнають ніяких змін і не викликають утворення газів. Велика кількість такого волокна містять деякі овочі і пшеничні висівки. Таким чином, метеоризм не викликає клітковина. Перш ніж вирішувати для себе, які продукти викликають газоутворення, варто мати на увазі, що стан метеоризму залежить від балансу двох видів наявних в кишечнику бактерій. Одні з них руйнують водень, а завдяки іншим він утворюється. Співвідношення кількості цих видів бактерій і дає пояснення тому, чому у одних людей газоутворення відбувається частіше, ніж у інших.
Газоутворення в кишечнику, причини якого відомі далеко не всім, приносить людям масу незручностей. Адже під час…
Метеоризм - це здуття кишечника через скупчення в ньому великої кількості газів. Це не самостійне захворювання,…
Гази в кишечнику, лікування яких вимагає певних зусиль, доставляють значний дискомфорт. І проблема ця турбує не тільки…
симптоми патології"Метеоризм (здуття живота) являє собою патологічний стан людини, викликане скупченням в області…
Напевно, кожна людина хоча б раз за своє життя зустрічався з такою проблемою, як здуття живота. Причини цього явища…
Більшість молодих батьків стикаються з різними проблемами відразу ж після виходу дитини з утроби матері. Так само як і…
Метеоризм або здуття живота - надмірне скупчення газів в шлунково-кишковому тракті (ШКТ). Це може бути наслідком як…
опис патологіїПрактично кожному з нас знайомі неприємні відчуття, що супроводжуються болями в животі, бурлінням, а…
Метеоризм (в народі його називають здуттям живота) доставляє великий дискомфорт і заважає нормальному життю. Цією…
Багато захворювань шлунково-кишкового тракту супроводжуються таким неприємним явищем, як підвищене газоутворення.…
Що таке метеоризм"Метеоризм - це стан, пов`язаний з надмірною скупченням газів в кишечнику. В результаті перетравлення…
Практично кожна людина хоча б раз у житті стикався з такою проблемою, як бурчання в кишечнику. Відразу ж варто…
Кожен з нас хоча б раз, але задавався питанням про те, чому люди пукають і як можна уникнути неприємної ситуації, коли…
Однією з найбільш делікатних проблем, про які соромно говорити, вважається зайве газоутворення. Як позбутися від цієї…
Підвищене газоутворення в кишечнику хоч раз в житті, але спостерігалося у кожної людини. Сучасне харчування і мала…
Метеоризм - це стан, при якому в кишечнику накопичується надмірна кількість газів. Воно проявляється відчуттям здуття…
Почуття неприємного дискомфорту в животі вагітної жінки може тривати протягом довгого терміну. Це може бути викликано…
Метеоризм - це зайва кількість газів, які скупчилися в кишечнику, що викликали здуття живота. При цьому утворюється…