Іпохондрія - що це? Іпохондрія: симптоми і лікування

Іпохондрія - це стан розлади психіки, що характеризується фобією пацієнта по відношенню до власного здоров`я. Така людина переконаний в наявності у нього серйозних і навіть смертельних недуг. Насправді ж він може бути абсолютно здоровий, не рахуючи цього психічного розладу.

Іпохондрія: що це таке?

Під тугою розуміється перебільшена заклопотаність власним здоров`ям і переконаність в існуванні захворювання всупереч аргументованим результатами діагностики. Спочатку цей розлад було описано Гіппократом, пізніше його вивченням зайнявся Клавдій Гален. Термін «іпохондрія» в перекладі з грецького означає патологію внутрішніх органів, розташованих нижче реберної дуги. Сьогодні цим словом все частіше позначають схильність до удавання або смутку.

Іпохондрія може бути як самостійним недугою, так і симптомом в складі більш складного захворювання. Що стосується другого випадку, то до таких висновків фахівці прийшли на підставі досить цікавих фактів. Іпохондрія практично завжди поєднується з іншими розладами, при усуненні яких вона йде. До їх числа відносяться депресія і тривожне панічний розлад.

Згідно з наявними статичними даними, такий діагноз ставлять приблизно 10% пацієнтів від загального населення планети. Американські вчені наполягають на більш високих показниках і в своїх дослідженнях наводять цифру в 20%.

Причини виникнення

Виходячи з того, що іпохондрію не можна вважати самостійним захворюванням психічної природи, а її прояви та ознаки відрізняються різноманітністю, точної причини розвитку даного стану фахівці назвати не можуть. Фізіологи схильні вважати, що патологія є відображенням наступних процесів:

• Спотворене сприйняття корою мозку імпульсів, що надходять від усіх внутрішніх органів.
• Наявність маячних розладів.
• Різного роду порушення в роботі кори мозку.
• Некоректна взаємодія роботи мозку і вегетативного відділу ЦНС.

Патології більшою мірою схильні до емоційні і недовірливі люди, легко піддаються впливу ЗМІ. Загальнодоступність медичної інформації, велика кількість телепередач про здоров`я, нав`язлива реклама лікарських препаратів - все це призвело до того, що сьогодні постійно збільшується число пацієнтів з діагнозом «іпохондрія».

Симптоми такого стану в рівній мірі зустрічаються у обох статей. Самостійно ставити неіснуючі діагнози здатні як чоловіки, так і жінки. Такі пацієнти відрізняються начитаністю, вони постійно стежать за новинами в фармакології, дивляться телепередачі про здоров`я.

Безумовно, їх скарги зазвичай перебільшені. Головний біль здається передвісником пухлини мозку, а легка застуда обов`язково свідчить про не зовсім розвиненому туберкульозі. Іпохондрики не в змозі контролювати власні відчуття і визнаватися в надуманості проблеми. Це і є головна відмінність патології від банальної підозріливості.

Хто входить до групи ризику?

Найчастіше від іпохондрії страждають люди похилого віку. Схильні до цього стану і підлітки в силу своєї вразливою психіки. Молоді люди відрізняються здатністю, немов губка, вбирати непотрібну інформацію.

Крім того, дана патологія відзначається у пацієнтів, які страждають від неврозів і психозів різної форми, з маячними ідеями і проблемами в сексуальному житті.

Як проявляється іпохондрія?

Що це за патологія, ми вже розповіли, тепер прийшов час поговорити про основні її ознаки. Тривога за власне здоров`я може з`являтися час від часу у будь-якої людини, адже організм іноді може давати збої в роботі. Іпохондриками поступово опановує справжня хвороблива манія. Впевненість в присутності серйозної недуги супроводжується занепокоєнням і страхами. Всі спроби переконати людину виявляються марними і не дають належних результатів. Таке занепокоєння зазвичай супроводжується рясним потовиділенням, прискореним серцебиттям, будь-яке відхилення підтверджує передбачуване захворювання. Медичні дані проведених досліджень, як правило, не можуть переконати людини. Навіть якщо «хворий» визнає відсутність недуги, він не перестає ходити по лікарях.

Патологія умовно поділяється на три форми: нав`язлива, безглузда і надцінна іпохондрія. Що це означає? Далі поговоримо про кожну більш докладно.

нав`язливість

При цій формі патології люди схильні до тривожності й підозріливості, вони постійно аналізують всі процеси, що відбуваються в організмі. При посиленні симптоматики придумують страшні діагнози. Якщо явних ознак захворювання не спостерігається, іпохондрик починає панікувати і думати, що це означає найгірший варіант.

надцінність нав`язливості

Дана форма патології характеризується емоційним реагуванням на прояв фізичного дискомфорту. Навіть незначні проблеми зі здоров`ям (наприклад, нежить) розцінюються як дуже важкий стан. Іпохондрик докладає всіх зусиль, щоб самопочуття стало ідеальним. Для цього він вдається до допомоги різних дієт, загартовується, приймає лікарські препарати і біодобавки. Такі люди вважають, що призначене лікарем лікування неправильно, тому часто сперечаються з фахівцями. Дана форма патології є сигналом наближення шизофренії.

Маячня

Найважчою формою патології вважається безглузда іпохондрія. Що це таке? Зазвичай такий стан характеризується наступними проявами:

• Переконаність у наявності невиліковного захворювання.
• Часті спроби суїциду.
• Впевненість, що лікарі приховують справжній стан справ.

Люди, у яких яскраво виражена безглузда іпохондрія, симптоми і лікування будь-якого захворювання розцінюють як смертний вирок. Вони не довіряють лікарям, тому намагаються самостійно побороти недугу, вивчаючи інформацію на просторах Інтернету.

Як розпізнати іпохондрію?

Діагностування патології - це досить важкий процес, і тут потрібна допомога психіатра і терапевта. В першу чергу фахівець повинен виключити всі захворювання, що турбують пацієнта. Потім призначається комплексне обстеження (загальний аналіз крові, КТ, МРТ, УЗД внутрішніх органів). Як правило, діагностика грунтується на використанні спеціальних тестів або результатів опитувань людей, що оточують хворого постійно.

Не слід відкладати візит до фахівця, якщо турбота про здоров`я без видимих на те причин триває кілька днів. В першу чергу необхідно упевнитися, що людина насправді здоровий. У поєднанні з такою проблемою, як депресія, іпохондрія може привести до сумних наслідків. Пацієнт, підозрюючи у себе онкологічне захворювання, може передчасно звести рахунки з життям, щоб не бути тягарем для родичів. У медичній практиці відомо багато подібних прикладів.

необхідне лікування

Як позбутися від іпохондрії? Основними способами лікування такого патологічного стану на сьогодні є прийом лікарських препаратів і допомога психотерапевта. Медикаментозна терапія, незалежно від форми іпохондрії, має на увазі використання антидепресантів ( «Феварин», «Флуоксетин»). При наявності гострих невротичних симптомів зазвичай показаний прийом нейролептиків ( «Сонапакс», «Сероквель») і транквілізаторів ( «Феназепам», «Грандаксин»).

Використовувані на практиці методи психотерапії дозволяють змінити стереотипи пацієнта з діагнозом «іпохондрія». Лікування передбачає розвиток позитивного сприйняття себе і власного здоров`я. Кваліфікований фахівець може допомогти іпохондрику якісно протидіяти новим викликам стресовими і депресивними ситуаціями, якими наповнена щоденне життя. Рівень залучення психолога в кожному конкретному випадку визначається індивідуально.

Важливим інструментом у питанні: «Як лікувати іпохондрію» є близькі родичі. Саме вони найчастіше призводять хворого на перший прийом до фахівця. Від того, наскільки швидко буде діагностована патологія, багато в чому залежить результат терапії. Близькі та родичі повинні постійно спостерігати за станом таку людину, допомагати йому справлятися з проблемою, підтримувати, знаходити нові захоплення. Члени сім`ї можуть стежити за тим, щоб іпохондрик не займався самолікуванням, не мав постійного доступу до відповідної інформації. Будинки повинна бути максимально спокійна атмосфера.

Як впоратися з тугою у дітей?

У дітей дану патологію дуже важко виявити. При діагностиці необхідно спиратися на найвідоміші симптоми, що характеризують такий стан, як іпохондрія (страх, тривога). Як впоратися з цією проблемою у дітей?

В першу чергу слід зазначити, що патологія зазвичай розвивається внаслідок гіперопіки з боку батьків про здоров`я дитини. Вони постійно тягають його по лікарях, сподіваючись на ранній стадії виявити те чи інше захворювання. Лікування дітей-іпохондриків увазі відвідування не тільки педіатра, але і психолога. Спеціально розроблені тренінги та психологічні сеанси дозволяють знизити напругу маленького пацієнта, підвищити активність і апетит. Батьки, зі свого боку, повинні оточувати дитини турботою.

профілактика

Щоб не допустити переродження патології в більш серйозні захворювання, можна скористатися наступними порадами психологів:

1. Припинити постійно думати про власне здоров`я і шукати симптоми серйозних захворювань.
2. Слід відмовитися від поглибленого вивчення медичних сайтів.
3. Необхідно більше часу приділяти повноцінному відпочинку.
4. Регулярні фізичні навантаження здатні поліпшити самопочуття і відвернути від негативних думок.
5. Важливо навчитися правильно розслаблятися. Іпохондрія, причини розвитку якої часто ховаються в постійних стресах, і дихальна гімнастика або йога просто несумісні.

У всіх людей по-різному проявляється дане розлад. Характер симптомів, їх регулярність, тривалість лікування залежать в першу чергу від індивідуальних особливостей людини. Тільки досвідчені лікарі в змозі впоратися з цією проблемою.