Лікування грижі хребта без операції реально?

Лікування грижі хребта без операції буде актуально для багатьох людей, що мають таку проблему. На сьогоднішній день це захворювання спини - найпоширеніше. Статистика невблаганна: приблизно одна людина зі ста має міжхребцеву грижу, включаючи підлітків і навіть дітей. Це пов`язано з тим, що спосіб життя людей в цілому змінився - вони менше рухаються, вживають не зовсім здорову їжу, не загартовуються і не піддаються помірним фізичним навантаженням. Найбільше цього захворювання схильні чоловіки, які носять тяжкості, а також мають сидячу роботу.

Лікування грижі хребта без операції - це реально. Зазвичай крайній захід потрібно не більше ніж в 10% випадків. На оперативне втручання варто погоджуватися тоді, коли інші методи зовсім не допомогли або вирішується питання про життя і смерті. Крім того, хірургічний спосіб не завжди успішний, і існує велика ймовірність, що проблема не зникне. Лікування грижі хребта після операції теж необхідно, адже ніж лікаря не вирішить проблему раз і назавжди, головну опору тіла потрібно буде відновлювати і зміцнювати.

Існує чимало консервативних методів, що дають хороші результати. Їх ми і розглянемо в статті.

Що являє собою грижа хребта

Хребет - головна опора тіла людини. Від його стану залежить безпосередньо здоров`я всіх органів і систем. Якщо виходить з ладу хоча б один елемент, страждає вся структура.

Опора людського тіла складається з хребців і щільних хрящових утворень - дисків, які забезпечують рухливість всієї структури. Фіброзне кільце оточує диск, всередині нього - пульпозное ядро. Якщо покриття лопається, його вміст потрапляє в канал, де розташований спинний мозок, судини і нерви. Це називається міжхребцевої грижею. Ядро з диска зміщується і тисне на корінці нервів, що викликає сильний біль і може привести до серйозних проблем з рухом кінцівок або всього тіла, порушити роботу певних органів.

профілактика

Що призводить до появи гриж хребта? Носіння і підйом вантажів, важка фізична робота, падіння, травма - всі ці фактори можуть бути причиною хвороби. Низька активність, нездорове харчування, зайва вага теж сприяють розвитку остеохондрозу і появи гриж.

Для профілактики цього неприємного захворювання допоможуть заняття спортом, рух (ходьба, пробіжки). Необхідно обмежити навантаження на спину, дозувати їх. Якщо робота сидяча, треба забезпечити періодичний відпочинок, розвантаження хребта. Коли є проблеми з поставою, остеохондроз, допоможе носіння корсета. При ожирінні потрібна нормалізація ваги - дієта, спорт.

Лікування грижі хребта без операції

Для того щоб почати лікування, необхідно провести діагностику: рентген, МРТ. Як правило, саме їх висновок допоможе побачити всю картину хвороби і правильно поставити діагноз. Без цього не варто починати будь-які процедури або приймати препарати.

Отже, якщо поставлено діагноз «грижа хребта», лікування без операції можливо наступними способами:

• Постільний режим, обмеження будь-яких навантажень.
• Прийом медикаментів.
• Мануальна терапія.
• ЛФК, йога.
• Витягування хребта.
• Фізіотерапія.
• Кінезіотерапія.
• Масаж.
• Рефлексотерапія.
• Народні методи.
• Гірудотерапія.
• Кріотерапія.
• Лікування лазером.
• Допоміжні методи.

Щоб правильно підібрати заходи, необхідна консультація грамотного невролога. Як правило, лікування міжхребцевих гриж без операцій потрібно проводити комплексно, декількома методами одразу, в деяких випадках - поетапно.

Розглянемо деякі способи позбавлення від гриж докладніше.

лікування медикаментами

У перші дні після появи грижі необхідний постільний режим, в наступні кілька місяців потрібно звести навантаження на хребет до мінімуму. На цьому етапі також знадобиться медикаментозне лікування, щоб зменшити біль, зняти гостре запалення. Поки бажано не починати гімнастику, масаж. А ось магнітотерапія може поліпшити ефект від прийнятих препаратів.

Лікування грижі хребта без операції медикаментами має проходити за призначенням і під контролем лікаря.

Серед препаратів, які призначаються для зняття запалення, больового синдрому - "Ібуфен ®", "Аспірин", "Ацетамінофен". У деяких випадках застосовують сильне знеболююче засіб - ін`єкції стероїдів. Вони допомагають ліків проникнути в осередок запалення і швидко полегшити симптоми. Правда, цей засіб не діє довго, і часто його не можна застосовувати - не більш трьох разів на рік.

Багатьом пацієнтам з грижею допомагають новокаїнові блокади з додаванням вітамінів групи В. Вони знімають спазм, набряк, запалення, розслаблюють м`язи, зменшують біль. Разом з блокадою призначають прийом вітамінів А, С, Е, Д, а також кальцій для відновлення кісток, зміцнення зв`язок, регенерації тканин.

Лікування міжхребцевих гриж без операцій за допомогою медикаментів буде ефективно на початковому етапі захворювання, але один цей метод не може вилікувати повністю - після нього потрібно приступити до відновлення і зміцнення головної опори скелета. Знадобиться витягування, гімнастика, масаж, фізіопроцедури.

витягування хребта

Лікування грижі хребта (міжхребцевої) без операції дуже бажано доповнювати витяжкою. Цей спосіб - нескладний, ефективний, можливий в домашніх умовах. Суть методу проста - коли хребет розтягується, його кісткові елементи перестають тиснути один на одного, диски вирівнюються, поліпшується кровообіг, приходять в норму м`язи, зменшується запалення. Якщо виконувати цю процедуру щодня, можна повністю позбутися від проблем зі спиною.

Витягування буває водним і сухим, горизонтальних і вертикальних. Всі ці види ефективні, підбираються індивідуально.

Водне витягування вважається більш м`яким і щадним. Ця процедура проводиться в спеціальних ваннах або басейні, перші сеанси - без вантажу, такі - з його додаванням і поступовим збільшенням ваги.

Сухе витягування в лікувальних центрах проводиться на спеціальних горизонтальних або вертикальних столах. Такі пристосування дозволяють провести процедуру безболісно і ефективно. Для поліпшення стану необхідно не менше 10-15 сеансів.

Лікування грижі хребта без операції в домашніх умовах витяжкою можна виконувати на турніку - варто висіти на ньому по кілька хвилин на день. Також ця процедура можлива на профілакторі Євмінова або звичайною довгою дошці, розташованої з нахилом і зафіксованої - руками потрібно обхопити верхні краю, а ноги не повинні торкатися підлоги. Можна використовувати і ліжко. Щоб забезпечити витягування, до ніг прив`язуються цеглини, а грудна клітка обхоплюється простирадлом і підтягується до узголів`я.

Цей нескладний спосіб дуже добре себе зарекомендував як в Росії, так і за кордоном. Можна зустріти далеко не один позитивний відгук про лікування хребетних гриж методом витягнення. Ця процедура дуже багатьом допомогла повернутися до повноцінного життя.

ЛФК, масаж, фізіотерапія, рефлексотерапія

Лікування міжхребцевої грижі диска без операції не буде повним без фізкультури і курсів спеціального оздоровлюючого масажу. Бажано, щоб комплекс ЛФК допоміг підібрати фахівець, так як одні й ті ж вправи всім не підійдуть, а можуть навіть зашкодити. При грижі деякі елементи фізкультури протипоказані - наприклад, різкі рухи, стрибки, скручування тулуба. ЛФК потрібно робити часто - 3-5 разів на день.

Гімнастику бажано доповнювати масажами або чергувати курси для досягнення максимального результату. Фахівця потрібно вибрати з досвідом, щоб не погіршити ситуацію. Масаж розігріває м`язи, вони стають податливими для ЛФК. У свою чергу, гімнастика їх зміцнює, повертає еластичність, а також допомагає розтягнути хребет.

Варто знати, що заняття не повинні завдавати болю. Якщо людина її відчуває, то потрібно спочатку зняти гостре запалення медикаментами, дотримуватися постільного режиму. А вже на другому етапі лікування грижі хребта без операції за допомогою масажу і ЛФК є перевіреним і ефективним способом.

Фізіопроцедури, а саме електрофорез, електростимуляція м`язів, фонофорез, магнітотерапія, спрямовані на усунення запалення в дисках, нервах, покращують кровообіг, зміцнюють м`язи. Ці методи не застосовуються в період загострення.

Рефлексотерапія теж ефективна в лікуванні гриж. Спеціальні голки вводяться в місця спазму м`язів, це їх розслабляє. Також за допомогою рефлексотерапії стимулюють певні точки на тілі, що активізує внутрішні резерви організму і дозволяє швидше відновитися.

Мануальна терапія

Якщо турбує грижа хребта, лікування без операції може також включати мануальну терапію. Часто буває, що даний метод справляється із захворюванням, яке не змогли усунути іншими способами.

Мануальна терапія спрямована на поліпшення рухливості хребців, суглобів, еластичності м`язів, зв`язок. Цей спосіб лікування припускає дуже великий вплив на них. Його можна поєднувати з іншими методами.

Лікування грижі хребта міжхребцевої без операції за допомогою мануальної терапії має певні особливості:

• Інтенсивний вплив руками на кістки, суглоби, міжхребцеві диски.
• Процедура може доставляти хворобливі відчуття.
• Мета мануального впливу - поліпшити роботу нервів і судин в проблемній зоні, відновити рухливість хребта і суглобів.
• Курс складається з 5-15 сеансів, які проводяться з інтервалами в 1-3 дні.
• Процедури зазвичай короткочасні - від декількох до 30 хвилин.

Відгуки про мануальної терапії неоднозначні. Є чимало людей, яких таке лікування поставило на ноги, але знайдуться також ті, хто негативно ставиться до цього методу. Варто знати, що існує чимало протипоказань до мануальної терапії, вона підійде не всім. Спеціаліст повинен провести детальний огляд, вивчити результати знімків, висновок МРТ і вирішити, чи можна проводити курс лікування.

кінезіотерапія

Суть цього методу - «лікування рухом». Основне завдання кінезіотерапії - зміцнення м`язового корсету, регенерації кісток, повне відновлення рухових функцій після травм і захворювань, а також профілактика будь-яких хвороб. Засновник даного методу - доктор Гутхард (США) - вважає, що тільки рух здатне запустити всі процеси регенерації організму, а його відсутність може порушити роботу систем і органів людського тіла.

Кінезіотерапія останнім часом набирає популярність - по всій країні з`явилися спеціалізовані центри. Щоб призначити вправи, фахівець проводить тест, що визначає стан і можливості тіла пацієнта. Після цього призначається індивідуальний комплекс занять - на тренажерах, м`ячах і інші пристосування.

Коли людину турбує грижа диска хребта, лікування без операції за допомогою кінезіотерапії є цілком безпечним, ефективним, простим методом, практично не мають обмежень - воно підійде і дітям, і літнім людям.

народні методи

Якщо з`явилася хребетна грижа, народне лікування без операції теж може допомогти впоратися з проблемою.

Для зняття болю застосовуються відвари, мазі, що розігрівають компреси.

Позбутися від гриж допоможе червона глина: вона розмочується, розігрівається до 37 градусів і кладеться в марлі на потрібну область. Для компресу можна використовувати кінський жир - його потрібно розмазати по плівці і прикласти до хворого місця, накривши тканиною. Це засіб добре знімає біль. Є також рецепт мазі з муміє, розчиненого у воді, і меду (1: 100). хребет натирають смерековим маслом, а після - приготовленої сумішшю.

Для прийому всередину застосовують такі засоби:

• Ложку ромашки заварюють склянкою окропу, п`ють по півсклянки на день.
• За тим самим рецептом готують відвар осикової кори, але варять протягом години, вживати так само.
• Мед, змішаний з алое, приймати по чайній ложці 5 разів на день.

Як правило, народні методи здатні полегшити страждання, але не вилікувати грижу повністю. Для одужання знадобиться цілий комплекс заходів.

лікування лазером

Одним з найновіших і ефективних способів усунення гриж є лікування лазером. Такий вплив не є операцією, воно проходить безболісно, під місцевою анестезією.

Протягом місяця після лікування лазером потрібно носити корсет і обмежувати навантаження на хребет. Масажі, ЛФК, фізіопроцедури в цей період проводити не можна.

Існує два методи лазерного лікування:

• Реконструкція.
• Вапоризація.

Перший спосіб полягає в нагріванні диска (це активізує зростання хряща). За 3-6 місяців після процедури нові клітини повністю відновлюють, оновлюють його.

Вапоризація передбачає випарювання під дією лазера рідини з диска, внаслідок чого грижа зменшується. Правда, така процедура може проводитися тільки людям до 35 років.

Лікування гриж лазером ще не стало популярним, так як цей метод досить новий.

інші методи

Грижі міжхребцевих дисків лікуються без операції успішно в комплексі з такими методами, як гірудотерапія, кріотерапія, носіння корсета або коміра. Ці способи краще використовувати як додаткові.

Гірудотерапія - найдавніший засіб, що застосовується для багатьох захворювань, - лікування п`явками. Маленьких лікарів розташовують на спеціальних точках вздовж лінії хребта. Цей метод допомагає поліпшити циркуляцію крові, наситити її киснем, прибрати застійні явища, розсмоктати тромби, купірувати спазми.

Кріотерапія полягає в охолодженні хворого ділянки тіла рідким азотом. Це допомагає прибрати набряк, відновити тканини, поліпшити кровообіг.

У комплексі з різними методами лікування використовують і допоміжні засоби - корсети, коміри. Вони допомагають м`язам розслабитися і одночасно забезпечують хребців стабільність. Як правило, носити їх потрібно тривалий час.

Не варто впадати у відчай, якщо був поставлений діагноз «міжхребцева грижа». Лікування без операції - і 100% результат гарантований, якщо звернутися до грамотного фахівця і підібрати комплекс заходів. Цей неприємний недуга можна усунути навіть у домашніх умовах. Не варто покладатися тільки на лікарів. Багато що потрібно зробити самостійно: виконувати вправи, носити корсет або комір, обмежувати навантаження на хребет. Для одужання знадобляться бажання і всі зусилля хворого.

Не потрібно поспішати на операційний стіл відразу. У наш час лікування грижі хребта без операції - це реально.