Користь кисневого коктейлю. Кисневий коктейль для дітей

Всі знають, що будь-якому живому організму необхідно дихати, але не кожен скаже, навіщо це потрібно. Вся справа в складі повітря, там є азот і кисень, а також невеликий відсоток інших речовин. Але мова зараз не про них. Кисень - ось що необхідно кожній клітинці людського організму. І це те, що так складно знайти в большом городе. Останнім часом знову набирає популярність такий напій, як кисневий коктейль. Чи є користь від нього і як його правильно вживати?

Що таке кисневий коктейль?

У сучасному мегаполісі важко дихати, в повітрі постійно присутні вихлопні гази, тютюновий дим, відходи заводів, в кінці кінців просто частинки пилу. Все це не сприяє збереженню здоров`я і молодості, оскільки організму просто не вистачає чистого повітря і кисню. Це може не відчуватися, але постійна втома, тьмяний колір обличчя і поганий настрій дають про себе знати.

Звичайно, далеко не у всіх є можливість часто виїжджати на природу і дихати свіжим повітрям. Але і в місті можна отримати невеликий перепочинок - кисневий коктейль. На перший погляд він виглядає дуже дивно - просто біла або кольорова піна з кислинкою в смаку. Та й ефект від одного разу помітити складно, так що можна вирішити, що це просто гроші, витрачені на повітря. Але варто сказати кілька слів про те, як і навіщо цей напій був винайдений, а також яка користь від кисневого коктейлю.

Історія появи

Авторством кисневого коктейлю по праву може пишатися російський вчений Сиротінін Н. Н. У 1960-х роках він вивчав дихальну функцію шлунково-кишкового тракту і в ході експериментів зауважив, що при введенні спеціального зонда в шлунок рівень газів в крові швидко змінюється в позитивну сторону. В кінцевому підсумку була обрана більш щадна, але не менш ефективна процедура - за допомогою спеціальної апаратури вийшло перетворити кисень в піну і просто вживати її в їжу.

Досить довгий час ця процедура була доступна лише в закритих санаторіях, оскільки для виготовлення напою використовувалися великі 40-літрові балони. Вони вимагали обережності в зберіганні, переміщенні та експлуатації (відповідно до норм пожежної безпеки). Пізніше кисневі коктейлі можна було придбати повсюдно. За межами СРСР напій популярністю чомусь не користувався. Винятком стала Японія: в Токіо міні-бари розташовувалися практично на кожному розі.

Популярність

Основний бум на напій давно пройшов, але користь кисневого коктейлю переважує всі складності його виготовлення і дуже короткі терміни зберігання. Сучасна молодь вживає цей напій також із задоволенням, але по-своєму. З`являються кисневі бари пропонують коктейлі, виготовлені на основі алкоголю, що само по собі зводить до нуля всю користь напою, правда, не приносячи і шкоди, оскільки, як вважається, такий метод вживання нейтралізує негативний вплив алкоголю. У Росії теж поступово заново з`являються все нові точки продажів, де можна купити кисневий коктейль.

Користь і шкода

Однозначно сказати, що цей напій - панацея і не може пошкодити нікому, зрозуміло, не можна. Крім того, завжди має значення регулярність і розумність вживання. Користь кисневого коктейлю зводиться до нуля, коли піни вже немає, і залишилася одна рідина - так що затягувати з його вживанням не варто.

Зрозуміло, мова не йде про більш-менш серйозну шкоду, але відсутність користі в даному випадку цілком може розглядатися в цій якості. І все ж вчені наполягають на незамінності цього продукту в деяких випадках. З його допомогою спортсмени відновлюють форму і готуються до змагань. Словом, це просто чудо, а не напій. Його навіть часто порівнюють за ефектом з двогодинної прогулянкою в лісі з чистим свіжим повітрям - настільки благотворно він впливає на людський організм.

Протипоказання

Воно лише одне, і це - алергічна реакція. Деякі пенообразующие інгредієнти або соки цілком можуть виступити сильними подразниками, і в цьому випадку доведеться підходити до вибору напою обережніше. Ну і, звичайно, слід знати міру, оскільки рекомендована доза для звичайного здорової людини становить три порції в день. Зрештою, основний ігредієнт коктейлю - найсильніший окислювач, так що не варто захоплюватися його вживанням.

Крім того, людям з дихальною недостатністю, хворобами шлунково-кишкового тракту, астмою і порушеннями артеріального тиску найкраще-таки порадитися з лікарем, перш ніж купувати кисневий коктейль. Користь і шкода завжди поруч, так що варто враховувати власний стан.

для дорослих

Багато вчених стверджують, що регулярне вживання дозволяє помітити істотне поліпшення стану шкіри, загальне омолодження організму, нормалізацію ваги, підвищення фізичної активності. Але це стосується глобальних питань здоров`я, а як щодо вирішення конкретних проблем?

Користь кисневого коктейлю, на думку, вчених виражається в наступних ефектах: підвищення імунітету, поліпшення сну і працездатності, тонизирование, пом`якшення стану людей з порушеннями роботи нервової системи, нормалізація артеріального тиску, допомога в профілактиці простудних захворювань. Крім того, багато говориться про те, що цей напій дозволяє знизити апетит, а слідом за ним і вага. Є навіть спеціальна гімнастика, яка використовує кисень як жиросжигателя. Так що серед прихильниць фітнесу та здорового способу життя цей напій користується абсолютно заслуженою любов`ю, тим більше, що при певному складі кисневий коктейль цілком можна зійти за дієтичне ласощі.

Для вагітних і дітей

Майбутні мами - одна з категорій населення, яку дуже складно лікувати через крайню обмеженість кола можливих для використання лікарських засобів. І в ряді випадків чарівний напій виручає. Користь кисневого коктейлю для вагітних складається як мінімум в тому, що він може зняти неприємні відчуття від токсикозу першого триместру. Це спосіб допомагає не всім, але деяким вдається позбутися від нудоти. У другій половині вагітності вживання коктейлю може допомогти при гіпоксії плода.

Ну а користь кисневого коктейлю для дітей полягає в тому, що така стимуляція дуже допомагає справлятися з підвищеними навантаженнями в школі і залишатися в прекрасному настрої. Так що після всіх домашніх завдань ще є сили грати, бігати і веселитися з друзями.

Де спробувати?

На жаль, навіть у великих містах нелегко знайти місця, де можна придбати кисневий коктейль. Деякі державні аптеки, палатки в торгових центрах з свіжовичавленим соками - і це, мабуть, все. Але є простий вихід для тих, хто хоче спробувати кисневий коктейль. Користь і шкода цього напою легко можуть бути тепер оцінені навіть в домашніх умовах.

З появою кисневим балонів невеликої ємності стало можливим робити багато того, що раніше було недоступне. Це ж стосується і коктейлів - придбати спеціальне обладнання легко в спеціалізованих магазинах для шанувальників фітнесу або здорового харчування. І провести чотиритижневий курс процедур перестане бути проблемою.