Таблетки від стресу і тривоги
Занепокоєння, страхи, стреси оточують нас з усіх боків, сприяючи появі тривожних станів, безсоння, неврозів. Це…
Порушення режиму сну і неспання поширені серед сучасних людей. Хтось не може заснути через психологічних проблем, інші ж спеціально збивають режим для того, щоб побільше попрацювати або зайнятися якимись особистими справами. В результаті через постійне недосипання помітно знижується працездатність, і розвиваються хронічні захворювання, неозброєним оком помітні порушення роботи нервової системи і погіршення зовнішнього вигляду пацієнтів. Якщо на цій стадії самостійно заснути вже не завжди виходить, саме час почати лікування і підібрати сильне снодійне.
До групи снодійних відносять препарати сильного заспокійливого дії, що допомагають пацієнту поринути в сон і поліпшують його якість і тривалість. Більш того, ряд засобів можна застосовувати і як знеболююче. Всі існуючі препарати діляться на кілька груп: барбітурати (на основі барбітурової кислоти) - кошти, головною діючою речовиною яких є бензодіазепін- препарати ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) і біологічно активні добавки на основі натуральних компонентів. Вибирати сильне снодійне слід з обережністю, так як бажані пігулки можуть принести більше шкоди, ніж користі. Багато аптеки пропонують ліки «для сну», що продаються без рецепту, в асортименті. Як же зробити правильний вибір?
Барбітурати - одні з найбільш дієвих препаратів, але при цьому вони досить небезпечні. Засоби цієї категорії не просто допомагають зануритися в сон. Вони помітно змінюють структуру сну, зокрема зменшують тривалість швидкого сну. Багато пацієнтів описують свій стан після прийому барбітуратів з негативними емоціями. Сон настає, але після нього не відчувається бадьорості, незважаючи на кількість годин, проведених в ліжку. Препарати цієї категорії викликають звикання, побічні дії - сонливість, зниження реакції. Без рецепта можна купити сьогодні такі барбітурати: препарати «Фенобарбітал», «Хлоралгідрат» і «Естімал». Застосовувати їх рекомендується тільки в самих крайніх випадках. Практично будь-яке сильне снодійне на основі бензодіазепіну так само можна придбати без рекомендації лікаря. Найбільш популярні в нашій країні кошти «Нізатрепам», «Триазолам», «Флуразепам гідрохлорид», «Флунітразепам». Вважається, що бензодиазепин не впливає на структуру сну і є, по суті, всього лише сильним заспокійливим. Багато препаратів даної категорії викликають звикання, і при припиненні курсу лікування можливі різноманітні прояви синдрому відміни.
Кошти на основі гамма-аміномасляної кислоти вважаються одними з найбезпечніших. Вони контролюють фазу повільного сну і практично не впливають на стан людини в період неспання. Хороший приклад - препарат «Фенибут». Звикання ці ліки не викликає, відсутні і такі симптоми, як сонливість і порушення концентрації уваги. Але все ж чим вибирати сильне снодійне, варто спробувати безпечні заспокійливі засоби на основі лікарських трав і інших натуральних компонентів. це настойки валеріани лікарської та собачої кропиви, медикаменти «Деприм» і «Гліцин». Такі препарати абсолютно безпечні, в малій дозі вони можуть призначатися навіть дітям.
Навіть найякісніше і дороге снодійний засіб тільки знімає симптоми, але не вирішує проблему. При порушеннях сну необхідно визначити причину і зайнятися її усуненням. У другій половині дня слід уникати емоційних перевантажень і відмовитися від вживання речовин, що стимулюють психічну активність. Багатьом допомагає також дотримання послідовності дій перед відходом до сну. Кожен день в один і той же час приймайте душ, готуйте ліжко і себе до нічного відпочинку. Якщо сон не йде, можна спробувати прийняти натуральне снодійне або випити заспокійливий чай. Ще один рецепт для припинення таких нападів безсоння - почати займатися якоюсь монотонною роботою до тих пір, поки не захочеться спати. Набагато приємніше і корисніше провести час за якимось заняттям, ніж крутитися в ліжку, намагаючись заснути.
Занепокоєння, страхи, стреси оточують нас з усіх боків, сприяючи появі тривожних станів, безсоння, неврозів. Це…
Хоча кішки за своєю натурою - грайливі і спокійні тварини, вони теж можуть переживати стресові ситуації, пов`язані з…
У сучасному світі уникнути стресу практично неможливо. Щодня ми стикаємося з десятками найрізноманітніших людей,…
Ліки «Мелаксен» - снодійне, основний компонент якого - мелатонін. Препарат синтезований з амінокислот, що…
Снодійні препарати деяким з нас можуть знадобитися лише пару раз в житті. А дехто приймає їх постійно. В обох випадках…
Безсоння - хвороба XXI століттяВідсутність або недолік сну негативно впливає на самопочуття людини, його здоров`я і…
Антидепресанти - препарати, які є одним з ключових методів лікування депресії. Сучасні ліки дієві і надають не так…
Безсоння є досить неприємний стан. В даний час існує велика кількість препаратів тієї чи іншої ефективності, які…
Нерідко трапляється так, що людині доводиться стикатися з різними стресами, які можуть переростати в стан депресії,…
Снодійні. показання"У житті людини часто бувають моменти, коли йому просто необхідно сильне снодійне. Без рецепта в…
Ринок лікарських препаратів пропонує широкий асортимент засобів від безсоння. Деякі з них можна придбати без рецепта.…
Не секрет, що здоровий і правильний сон потрібен всім без винятку. Особливо зараз, коли ми перейшли на зимовий час, і…
На сьогоднішній день фахівці вже накопичили достатній досвід, що стосується несприятливого впливу лікарських засобів на…
В даний час величезна кількість людей приймають снодійні препарати, і більшість вважають, що без цих препаратів їм уже…
Сонливість - це стан людини, зване розладом сну. Людина може відчувати сильне бажання заснути протягом дня, причому в…
Стан сильного серцебиття може відбуватися протягом тривалого часу, від декількох хвилин до декількох годин або навіть…
Справжня правда: всі хвороби походять від нервів, безсоння - теж наслідок нервового перенапруження. Шкідливим наслідком…
Рекомендації та поради, які допоможуть впоратися з безсоннямЛюди, яким довелося зіткнутися з порушенням сну, чудово…