Різниця у віці - різниця у відносинах
Так уже повелося в суспільстві, що на відносини між чоловіком і жінкою, яких розділяє істотна різниця в віці, завжди…
Уже далеко не перший рік російські туристи вибирають в якості місця для відпочинку Туреччину. Навіть тих, хто летить з Москви, цікавить, яка різниця в часі з Туреччиною. А вже якщо відпочиваючий прямує з, наприклад, Владивостока, це питання - один з перших в списку.
Незважаючи на відносно великі розміри країни, вся Туреччина розташовується в одному часовому поясі. Щодо нульового меридіана час Туреччини становить +2 години. Різниця турецького часу з часом Москви -1 годину. Тобто коли в Москві 12 годин, в Туреччині ще тільки 11.
Для прилітають москвичів і проживають в цьому часовому поясі різниця несуттєва, тому ніякої акліматизації не відбувається. Але навіть в цьому випадку краще мати другий годинник, на яких ви зможете виставити турецьке час. Підстрахувавшись таким чином, ви точно не заплутаєтеся в часі і не встигнете на екскурсії або інші цікаві заходи, прив`язані до певного часу.
У Туреччині у свій час на всій території країни. Тому, куди б ви не летіли, це буде один і той же часовий регіон - Туреччина. Час з Москвою у більшій частині регіонів Росії різний, але всі чудово знають цю різницю. А вже володіючи цією інформацією, дізнатися різницю між турецьким часом і часом свого міста зовсім просто - потрібно просто додати ще 1 годину, ось і буде різниця з Туреччиною. В цілому, різниця в часі між цією країною і містами нашої країни така:
- Анадир, Петопавловск-Камчасткій + 10-
- Оймякон, Магадан +9 годин-
- Верхоянск, Хабаровськ, Владивосток + 8-
- Якутськ, Тинда, Чита + 7-
- Братськ, Іркутськ + 6
- Красноярськ + 5
- Томськ, Новосибірськ + 4
- Тюмень, Єкатеринбург, Челябінськ + 3
- Самара, Кіров + 2
- Володимир, Краснодар, Брянськ, Псков, Санкт-Петербург +1.
Це потрібно для того, щоб знати, в який час літак сідає в аеропорту, адже в квитках вказується місцевий час прибуття. Ну і заздалегідь встановити на годиннику час Туреччини буде зовсім не зайвим, адже заходи, сніданки / обіди, зустрічі - все доведеться робити за часом Туреччини. Якщо різниця в часі більше 3 годин, то необхідно пару днів дати організму на звикання.
При перельоті важливо уточнити, на скільки годин різниться час в вашому місті і місці призначення. Адже необхідно заздалегідь знати, як провести в країні відпочинку, наприклад, в нашому випадку - це Туреччина, час. Різниця з Москвою складає всього одну годину, тому для московського часового поясу ця інформація неактуальна. Але для жителів більшої частини країни варто знати, що може чекати людину, що долає кілька часових поясів.
Буває так, що навіть самим уважні і завбачливі туристи, продумати всю свою відпустку ще вдома, забувають про синдром зміни часових поясів. І як же буде прикро таким мандрівникам відчути млявість і дезорієнтацію в ті дні, які повинні бути насичені пригодами і активним відпочинком!
Що ж робити, щоб не потрапити в чіпкі обійми синдрому «джетлаг»? Самий розумний спосіб - почати ще вдома підготовку до зміни часових поясів. Хоча б за 2-3 дня до перельоту потрібно перебудувати свої біологічний годинник. Знаючи, яка різниця в часі з Туреччиною, можна навчитися прокидатися, приймати їжу і лягати за новим часом. Це допоможе значно зменшити прояви синдрому відпочинку, коли кожну хвилину хочеться провести з користю.
Якщо перший спосіб не підійшов, можна зробити простіше: до вильоту переставити годинник на турецьке час. У літаку неодмінно поспати максимально довго.
Ну і існує правило, що на відновлення організму на новому місці необхідно час, прямопропорційно тому, яка різниця в часі з Туреччиною в вашому рідному місті.
Під час польоту потрібно пити якомога більше рідини, оскільки часто сигналом до розвитку синдрому зміни часових поясів є якраз зневоднення.
Так уже повелося в суспільстві, що на відносини між чоловіком і жінкою, яких розділяє істотна різниця в віці, завжди…
Проживши кілька років, міцна сім`я розуміє, що настав час для другої дитини. Але також розуміють, що для первістка це…
У наші дні найшвидший, безпечний і зручний спосіб подорожі - це політ літаком. Але, проте, не все так ідеально.…
Чи існує ідеальна різниця між дітьми в одній родині? У минулому, коли в сім`ях було по 6-10 дітей, вікові відмінності…
Якщо мандрівник молодий і здоровий, він без праці витримає найтриваліший переліт. Подивиться в віконце на хмари внизу,…
Якщо ви одного разу вирішили присвятити свій відпустка не дачі, а садово-городнім танців віддаєте перевагу екзотичні…
Туреччина входить в категорію найбільш відвідуваних країн світу. Багатотисячний потік туристів спрямовується на…
Кожна людина, запланував подорож до Греції, задається питанням, скільки ж часу відніме переліт. Але, як ви розумієте,…
Невелика острівна держава Південної Азії - справжній тропічний рай. Сюди поспішають багаті туристи, молодята і просто…
Збираємося в Туреччину"Для багатьох росіян поїздка до Туреччини на відпочинок є більш простим варіантом проведення…
Навіщо російські їдуть до Туреччини"Якщо раніше російські туристи їздили в цю східну країну здебільшого для шопінгу, то…
Людський організм влаштований так, що всі процеси в ньому орієнтовані на внутрішній біологічний годинник. Найменше…
Любов і закоханість - це два схожих поняття, розмежувати які можна, випробувавши обидва ці почуття. І все ж є ті…
Для багатьох росіян Туреччина - це країна, де знаходиться рай для відпочинку. 300 ясних і сонячних днів в році, ласкаве…
Багато хто вважає, що різниця у віці між подружжям не впливає на силу любові і фортеця шлюбного союзу. Однак існує…
Тривалі перельоти досить важкі самі по собі, але ще більший стрес відчуває організм, адаптуючись до нового часу. Зміна…
Святкування Нового року в Єгипті привабливо для росіян з кількох причин. По-перше, вартість туру нижче, ніж, наприклад,…
Часто при відвідуванні інших держав, особливо англомовних, показники часу купують не двадцатічетирёхчасовой, а…