Ревнощі, як з нею боротися

"У ревнощів немає нічого поганого". "Ревнує, - значить, любить". "Застав ревнувати, щоб розбудити почуття". Все вірно - поки ревнощі не перетворилася у хворобу і поки від неї не страждають діти.

Жити з людиною, копати в твоїй записній книжці, що вимагає дзвонити кожні дві години з роботи, звітувати за кожен прожитий день, - важко. Але пам`ятай, що твій чоловік страждає набагато більше. Вся його життя - суцільний стрес. Він, як правило, усвідомлює, що хворий, намагається взяти себе в руки, але, побачивши, як товариш по службі цілує тебе в щоку при зустрічі, втрачає над собою контроль.

Навіть якщо твій "Отелло" ідеальний батько, в момент нападу ревнощів він забуває про дітей і не думає про їхні почуття. Наслідки такої втрати контролю над собою, як правило, бувають дуже сумними для малюків. Батьківські з`ясування відносин завжди призводять до дитячого стресу, який може проявити себе у вигляді енурезу, або багатьох інших захворювань, або нервового зриву, але - головне - в майбутньому такі діти відтворюють закладений з дитинства стереотип поведінки вже в своїй власній сім`ї.

Як же допомогти ревнивцеві? А заодно і себе?

В першу чергу треба усвідомити, що це хвороба, і боротися з нею треба дуже і дуже ретельно, не даючи їй прогресувати. Не треба сміятися над чоловіком. Кинувши побіжно: "У нас на роботі новий товариш по службі, дуж-же симпатичний", - ти не доб`єшся нічого, крім безсонної ночі для нього (а заодно і для себе) і його постійних набігів до тебе на роботу. Набагато простіше просто повідомити: " У мене новий товариш по службі "та припинити всі питання, сказавши:" Краще тебе все одно немає. мене ніхто інший не цікавить ". і бажано, щоб на цьому вашу розмову було вичерпано.

Не треба потурати істерик типу "Я бачив, що ти глянула на того типа!". Але все ж не забувайте, що за цими словами може критися просто невпевненість в собі і бажання почути: "Та що ти, він абсолютно непоказний, взагалі нічого з себе не представляє, а в порівнянні з тобою він просто сморчок (або навпаки, брила жиру)! "

За нестримної ревнощами може ховатися і почуття власника. Так, Олег ревнував дружину (до речі, і не думав про зраду) до будь-якого проходить повз чоловікові, не відпускав її у відрядження. Коли вони розлучилися, і дружина тут же почала зустрічатися з іншим, він навіть не засмутився. "Але ж ми вже все одно не разом!"

Крім ревнощів від невпевненості в собі і почуття власника, буває ревнощі вікова, тобто юнацька. "Коли нам з чоловіком було по 19, і він сказав, що йому подобається Мішель Пфайфер, - згадує Світлана, - я мало не розбила телевізор і півдня з чоловіком не розмовляла. Зараз ми вдвох із задоволенням обговорюємо довгі ноги пройшла повз дівчини і виразні очі актрис ".

І, нарешті, буває, що ревнощі стає манією, фобією. Тут порада може бути тільки один: терміново переконайте чоловіка піти до психолога. Це непросто, але інакше - не можна. Тут самотужки не впоратися.

До речі, врахуй: незалежно від того, "потерпіла сторона" ти або сама дуже ревнива - захисти дитину від ваших "розборок". Ти ж уже зрозуміла, якої шкоди вони завдають не сформованій дитячій психіці, чи не так? І вже зовсім не можна дозволяти дитині ставати "мовою", доповідати, що "мамі дзвонив дядько", а "папа, коли ми з ним гуляли, познайомився з симпатичною тіткою".

Звичайно, будь-якому ревнивцеві дуже важко відмовитися від стеження і інших проявів свого недовіри. Спробуй все ж у відкриту сказати чоловікові, що тобі це неприємно, і попросити його позбавити тебе від цих дій і від сцен ревнощів. Постарайся впливати на нього наполегливо і максимально терпляче. Допоможи йому, якщо і не позбутися "комплексу Отелло", то хоча б пом`якшити, згладити його. А нагородою за докладені зусилля буде вдячний сплеск почуттів, спокій і радість у родині.

І останнє. Перш ніж звинувачувати чоловіка в зайвій ревнощів, постеж за собою: можливо, ти справді не упускати шансу поспілкуватися з кожним більш-менш симпатичним хлопцем? А може бути, все вечора ти проводиш з керівником твоєї дисертації, а час, що залишився присвячуєш обговорення його достоїнств? Тоді не дивуйся, якщо в твоєму дружині раптом прокинувся Отелло! ..