Парафінотерапія в домашніх умовах

Найголовнішою перевагою парафіну є те, що він має температуру плавлення трохи вище п`ятдесяти градусів і досить низьку теплопровідність, тобто його температура знижується повільно і рівномірно. Застосовується у вигляді аплікацій.

Механізм впливу парафіну на організм досить простий. Перш за все, розм`якшується верхній шар шкіри і підвищується потовиділення. Але оскільки волозі подітися нікуди, вона знову вбирається в шкіру. Як наслідок - ефективне її зволоження. Підвищується приплив крові до клітин, що покращує роботу суглобів, відновлює тканини, швидше загоює рани. Збільшується циркуляція лімфи і підвищується викид токсинів, що сприяє очищенню організму від шкідливих речовин. Крім того, оскільки парафін під час охолодження зменшується в розмірах, то відбувається поступове розтягування і розгладжування шкіри.

Щоб проводити парафінотерапія в домашніх умовах, необхідно, перш за все, запастися достатньою кількістю матеріалу. На одну процедуру потрібно близько 2 кг очищеного парафіну. Використовується він всього один раз.

Поки парафін расславляется на водяній бані (підготуйте спеціальний посуд - очищається вона погано), підготуйте вашу шкіру. її потрібно очистити від забруднень, краще скрабом, після чого можна нанести зволожуючий крем. Найлегше «працювати» з кінцівками.

Спочатку перевірте, чи не занадто гарячий парафін, щоб не обпектися. Потім опускайте в нього свою руку на кілька секунд, кілька разів, поки на ній не утворюється товстий шар парафіна- виймайте руку кожен раз секунд на 20. Потім рука покривається целофаном і махровим рушником або рукавичкою. Через півгодини все це знімається. Ваша рука отримала хороший догляд.

Так само потрібно ставити аплікації і на стопи. На обличчя накладати парафін складніше. Використовуйте кисть. Після першого шару необхідно покласти марлеву пов`язку, щоб в кінці процедури парафін легше знімався з шкіри.

Єдине, про що слід дізнатися спочатку, так це чи немає у вас протипоказань на проведення цієї процедури.