Правда про шкоду солярію

Щоб отримати відмінний і рівний загар або підготувати свою шкіру перед поїздкою в теплі країни, можна піти в солярій. Також багато психотерапевти останнім часом рекомендують відвідувати солярій для зняття стресу і депресії, особливо в зимовий час. Але, не дивлячись на очевидну користь інфрачервоних ламп, існує ще і негативна сторона їх впливу.

перед відвідуванням солярію рекомендується проконсультуватися з лікарем, так як не всім «штучне сонце» може принести користь. Також є кілька простих правил, яких необхідно дотримуватися. Не рекомендується відвідування солярію якщо:

1. у вас менструація

2. у вас на шкірі є ураження (відкриті рани, порізи, великі родимі плями, висип і ін.)

3. ви вживаєте сильні ліки і антидепресанти

4. ви перехворіли на туберкульоз або хворієте їм в даний час

5. у вас виявлені пухлини (злоякісні і доброякісні)

6. лосьйони для використання в солярії викликають у вас алергію

В інших випадках солярій відвідувати можна, але теж варто не забувати про прості істини:

1. Не варто занадто багато часу проводити під лампами солярію, особливо якщо це ваше перше відвідування. Завжди потрібно пам`ятати про «золоту середину»

2. Використовуйте спеціальні лосьйони і креми для засмаги, які захистять вашу шкіру від сонячних опіків і лущення

3. використовуйте захисні окуляри і спеціальні наклейки для грудей

Також є дуже хороший рада: придивляйтеся і прислухайтеся до своїх відчуттів. Адже всі ми різні, шкіра у нас теж різна.

Люди зі смаглявою шкірою краще переносять сонце, і навпаки, светлокожие більш активно реагують на випромінювання в солярії.

Внимание, только СЕГОДНЯ!