Плюси і мінуси салонного засмаги

В епоху Ренесансу стандартом краси була біла, без будь-якого натяку на загар шкіра. Досягалася ця білизна усіма доступними способами, всі дівчата намагалися по максимуму відбілити обличчя і руки. Але потім в моду прийшов загар і всі побігли на пляж і в солярії. Однак, між природним і ультрафіолетовим засмагою є велика різниця. Про те, в чому плюси і мінуси салонного засмаги, і піде мова нижче.

плюс

Солярій має багато переваг по відношенню до відкритого сонця. Плюси засмаги в солярії очевидні. По-перше, він доступний протягом всього року. Цю доступність становить не тільки можливість відвідати солярій взимку, але і його вартість - кожна сім`я без праці дозволить собі знайти гроші на похід в солярій.

По-друге, процедура не займе багато часу (особливо, в порівнянні з годинами, проведеними на пляжі). Крім того, тривалість сеансу розрахована фахівцями, і це знижує ризик опіків шкіри.

По-третє, випромінювання в солярії вкрай виборче - там стоять спеціальні фільтри, які зменшують ефект фотостаріння шкіри. Таке старіння неминуче відбувається під дією ультрафіолетових променів звичайного сонця.

Таким чином, на перший погляд, солярій має одні переваги. Н насправді, це не зовсім так.

мінус

Короткі сеанси в солярії не випадкові - це через високий рівень радіації. Висока інтенсивність ламп в солярії призводять до стресу будь-який тип шкіри - вона значно вище, ніж звичайне сонце. Чим вище інтенсивність ультрафіолетових променів, тим більше клітинних і молекулярних пошкоджень на шкірі. Скорочення тривалості процедур в солярії в повному обсязі усувають цю проблему. Нові, особливо сучасних турбосолярії сьогодні навіть більш небезпечні.

Доступність солярію протягом всього року також є одночасно і мінусом. Ніколи не можна забувати, що засмага досягається не тільки для зовнішньої краси, але це ще і здоров`я. Це синтез вітаміну D3, який проводиться під УФ-випромінюванням. Взимку для нормального синтезу цього вітаміну шкіра повинна бути світлою, незасмаглій, щоб протягом кожної прогулянки на свіжому повітрі через неї проходило досить ультрафіолетового випромінювання для синтезу вітамінів. Мінус салонного засмаги в тому, що при ньому вітамін D3 не синтезується в достатніх кількостях.

Нарешті, не можна не врахувати, що сучасна наука ще не повністю поінформована про фізіологію людини. Ці процедури в даний час вважаються абсолютно безпечними, а завтра можуть відкритися додаткові плюси і мінуси соляріїв. А це значить, що солярій не така вже вдала альтернатива сонцю, як багато хто думає.

Взимку можна відвідувати солярій, але помірно, не прагнучи до досягнення бронзового засмаги. Влітку є оптимальним відвідування солярію в похмуру погоду, обов`язково поєднуючи його з кремом для засмаги. Такий підхід забезпечить вас найкрасивішим засмагою з найменшим ризиком і найбільшою користю для здоров`я.