Як вилікувати суху шкіру

Для вмивання слід використовувати прохолодну кип`ячену воду. Корисно для сухої шкіри умивання відварами трав: ромашки, м`яти, шавлії. після вмивання шкіру потрібно протерти безспиртовій тоніком, а потім змастити кремом. Взимку використовуйте живильний крем, влітку зволожуючий.

Декілька разів на тиждень потрібно робити спеціальні маски для лікування сухої шкіри. Вони зволожують шкіру, насичують її живильними речовинами, запобігають утворенню зморшок.

сирна маска підійде для догляду за сухою шкірою в зимовий період. Змішайте 1 ст.л. сиру з такою ж кількістю льняного масла, додайте в суміш 1 ч.л. міцного чаю і 0,5 ч.л. риб`ячого жиру. Нанесіть маску на 15 хвилин, зніміть вологим ватним диском.

Маска з яєчного жовтка і кукурудзяної олії теж підходить для зими. Змішайте жовток з 0,5 ч.л. масла і нанесіть на шкіру. Коли маска висохне, зніміть її за допомогою ватного тампона, після змастіть обличчя кремом.

Влітку освіжить і поверне тонус сухій шкірі кавунова маска. Змочіть марлю в кавунових соку і накладіть на обличчя, через 20 хвилин змийте водою.

Заморожений кавуновий сік можна використовувати в якості тоніка. Їм слід протирати обличчя по масажних лініях протягом хвилини.

Корисна для сухої шкіри маска з розтертої в кашку 1 ст.л. ягід обліпихи, змішаної з такою ж кількістю пророслої пшениці і 2 ст.л. оливкового масла. Суміш потрібно витримати на обличчі 15 хвилин, потім змити теплою водою.

Не забувайте про те, що стан шкіри залежить від того, яку їжу ви їсте. Включіть у свій раціон горіхи, фрукти та овочі, молочні продукти. Салати заправляйте рослинним маслом, а не майонезом. Вживайте не менше 1,5 літрів води на добу.

Позитивно впливають на стан шкіри заняття спортом. фізичні вправи підсилюють кровообіг, тому приплив кисню і поживних речовин до клітин шкіри збільшується.