Як позбутися від стресу, якщо має бути вихід на пенсію?
Це питання при виході на пенсію виникає не випадково. Випробовуються змішані почуття. Звичайно, це радує. Адже…
Якщо ви збираєтеся назавжди або надовго відправитися в країну своєї мрії і не збираєтеся тужити за своєю батьківщиною, тоді готуйте себе до культурної довгому шоку. Візьміть диски з фільмами, музикою, книгами на рідній мові. Візьміть будь-які речі, які допоможуть вам за кордоном відчувати себе як «дому»: звичні рушник, скатертина, чашку. Не забудьте фотографії улюблених вулиць і близьких людей.
Приїхавши за кордон, купіть карту міста, де ви будете жити, і повісьте її на стіну. Це допоможе швидко зорієнтуватися на новому місці. Розшукайте клуб або культурний центр співвітчизників і консульство своєї країни. Хто навчить вас всім премудростям, як жити в чужій країні, що не земляк, який живе в цьому краю. Земляки є в будь-якій країні, шукайте їх. Навіть якщо чужа родина прийняла вас добре, вам не обійтися без спілкування з людьми вашої національності, без рідної мови, та й національні свята потрібно з кимось відзначати.
Співвітчизників можна знайти в інтернеті. Природно, мова потрібно вивчити ще заздалегідь до переїзду, але якщо не вивчили, не біда. Коли будете перебувати в чужій мовному середовищі, місяця через два або три ви зможете спілкуватися з людьми на побутовому рівні. Це при тому, що ви не будете заглядати в словник або підручник і не будете займатися самостійно. А з навчальною комп`ютерною програмою і підручником ви заговорите вже через місяць, все буде залежати від вашого завзяття. Краще вчити мову на мовних курсах для іноземців. У перші дні не женіться за враженнями, прагнучи вивчити країну або місто «залпом». Ви тільки виснажите свої сили, і тілесні, і душевні, тому що відкриття стомлюють. Для будь-якого, хто хоче жити далеко від батьківщини, є ключове слово «потихеньку». Щоб звикнути, по-справжньому прижитися в чужій країні, потрібні не місяці, а роки.
Якщо ви відчуваєте себе скуто, ніяково або вас починає жахливо злити поведінку місцевих жителів, мова, порядки, не варто панікувати, це все пройде. Так проявляється шок, він не безкінечний і не легкий. Тут важливо зрозуміти, що ніхто не стане під вас підлаштовуватися. Вам потрібно прийняти спосіб життя цього народу і цієї країни такими, якими вони є. Найвиграшніша стратегія це допитливість, спокійний інтерес. Ви швидше звикнете, якщо будете більше питати і запам`ятовувати. Чи не засуджуйте навіть в думках, а тим більше, вголос, чужі звичаї, поки самі не розберетеся, чому так повелося.
Наприклад, в арабських країнах беруть їжу руками із загального блюда. Якщо вам довелося пообідати у гостинних магометан, які не засмучуйте господарів і не гидують, адже страви східної кухні дуже смачні. Можливо, вам здасться, що є руками не так вже і погано, а набагато зручніше.
Тепер про їжу. Для людей, які переїхали за кордон, чужа їжа стає випробуванням. Може бути, вам ще доведеться сумувати за коханим салатів і супів, якщо ніде не виявиться у продажу потрібних для них продуктів. Вчіться пристосовувати чужу їжу під ваші смаки, але важливіше полюбити місцеву кухню. Тому що продукти, які вживає місцеве населення в даній країні, завжди дешеві й доступні. Пробуйте і звикайте. Те, що ви будете жити, наприклад, в Японії або у Франції, не означає, що вам потрібно перетворитися на японця або француза. Це нікому не вдається, та й навіщо? Гордо говорите про своє віросповідання і національності, не соромтеся вашого акценту, не лайте свою батьківщину, будьте такими, якими ви є. Тих, хто тримає себе так, суспільство будь-якої країни прийме з добрим інтересом і повагою.
Це питання при виході на пенсію виникає не випадково. Випробовуються змішані почуття. Звичайно, це радує. Адже…
Нерідко майбутні наречені відчувають нерішучість перед шлюбом з іноземним громадянином. Воно зрозуміло: в більшості…
Кілька правил спілкування, які серйозно змінювати ваше життя.Кожен день ми стикається з необхідністю спілкуватися з…
Вас завжди цікавило, як працюється за межами нашої країни? І ви не раз виявляли бажання проявити свої навички на…
У частини населення існує уявлення про те, що за кордоном, особливо в розвинених країнах, є більш широкі можливості для…
Один з міфів пост-радянського простору полягає в тому, що досить вийти заміж за іноземця, щоб потім безбідно жити все…
Якщо ви зібралися відпочити за кордоном, недостатньо тільки оформити візу, купити путівку і квиток. Це лише мала…
Рішення про те, що пора б, нарешті, вже і вивчити іноземну мову, відвідує багатьох і нерідко. Але настільки ж часто ця…
Проблема пошуку сімейного щастя займає багатьох жінок. При цьому, мало хто згадує про те, що можна розширити коло…
Багато людей прагнуть розширити свої професійні горизонти за допомогою пошуку роботи за кордоном. Дійсно, часто в іншій…
Для багатьох жінок пошук супутника життя стає важкою справою. Але останнім часом можливості для спілкування з людьми…
Робота за кордоном часто представляється як відкриття нових можливостей і професійних перспектив. Дійсно, часто це так.…
Робота за кордоном приваблює багатьох людей не тільки хорошими заробітками, а й можливістю подивитися світ, підтягнути…
Шлюби між людьми різних національностей, в тому числі з іноземцями, не рідкість. Багатьом дівчатам хочеться піти від…
З відкриттям кордонів в дев`яності роки у росіян з`явилася можливість не лише подорожувати по інших країнах, але і…
Шлюб з іноземцем вже не представляється чимось екзотичним. Деякі дівчата знайомляться з громадянами інших країн, які…
Один з основних мов світу, широко поширений у багатьох країнах - це арабська. Знання мови допоможе вам краще розуміти…
Дівчину, яка хоче вийти заміж за іноземця, зазвичай мучить безліч страхів ... Різні країни, несхожі один на одного…