Вікові кризи сімейного життя
Поки існують чоловіки і жінки, питання про зраду не перестануть бути актуальними. І зрозуміти причини, знайти винуватця…
У біографії кожної людини трапляються кризи, викликані зовнішніми обставинами, і кризи, причини яких лежать всередині самої особистості, їх ще називають віковими.
Малюка віддають в дитячий сад, дитина йде в школу, юнак вступає до ВНЗ, людина вперше йде на роботу, а через роки виходить на пенсію. Ви переїжджаєте в інше місто або після довгих років спільного життя вас залишає чоловік ... Всі ці "поворотні пункти" або кризи вимагають від людини прийняття рішень, вироблення нових форм поведінки. Нам доводиться змінюватися, хочемо ми того чи ні.
Багато сімей проходять через так званий "період спорожнілого гнізда". Діти подорослішали і покинули рідний дім. У батьків, які звикли жити проблемами дітей, раптом виявляється багато вільного часу. Їм потрібно знайти новий сенс життя і нові точки дотику між собою. Часом труднощі такого періоду можуть спровокувати розлучення у подружжя, яких об`єднували лише турботи про дітей.
Хтось із ваших близьких страждає екзистенціальної депресією? Знайте, зараз ця людина, що переживає кризу сенсу, особливо гостро потребує уваги близьких. Ні в якому разі не залишайте його наодинці з важкими думками! Не соромтеся потурбувати його своїми відвідинами, попросити про допомогу, навіть якщо ви в ній не особливо потребуєте. Почуття, що ти комусь потрібен, додає сили.
Тепер про кризи, викликаних внутрішніми причинами - це кризи вікові. Всім відомі симптоми кризи 3-х років: негативізм, упертість, норовистість. Дитина усвідомлює своє "Я", прагне до самостійності, що входить в протиріччя з колишнім укладом життя, де всі рішення приймалися дорослими. Наступна криза 7-ми років викликаний тим, що дитині стає тісно в колі сім`ї, йому хочеться суспільства - у дворі, в школі, спортивній секції. Кризі підліткового віку присвячені томи психологічної літератури, і все ж кращою рекомендацією залишаються слова: "Потерпіть, це не назавжди".
Якщо дитячі кризи, як правило, досить жорстко прив`язані до певного віку, то у дорослих вікові межі криз визначені досить приблизно.
Наприклад, ви сумлінно вчилися в університеті, потім продовжили освіту в аспірантурі, вийшли заміж, ділили свій час між сім`єю і роботою, успішно робили кар`єру і намагалися виконувати роль берегині вогнища. Так, ви розвиваєтеся як професіонал, і все ж далеко не всі цілі, намічені в юності, вами досягнуті, а більша частина життєвого шляху вже пройдена. Настає криза - перегляд колишніх установок, ідеалів, цілей.
Що порадити цій жінці? Те ж саме, що і батькам бунтує підлітка, - потерпіти. Криза - явище тимчасове. Не варто сперечатися з чоловіком, ображатися на нього. Адже ми не ображаємося на хворого з високою температурою і не переконуємо його встати з ліжка! задача найближчих в цей період - бути поруч з "хворим", обговорювати з ним його переживання, утримувати від необдуманих вчинків і ще: бути готовим до того, що рідний вам людина стане в чимось іншим.
Як гусениця, перетворюючись на метелика, завмирає, сховавшись в лялечку, так і людині в період кризи потрібно тайм-аут для розуміння самого себе, усвідомлення глобальних змін, що відбулися в його душі.
Важливо розуміти, що криза - це необхідна, а зовсім не хворобливий стан. Треба визнати, що прийшла пора змінюватися і змінювати щось у своєму житті. Це час напруженої роботи душі, так створіть їй відповідну обстановку! Беріть приклад з братів наших менших: збираючись окукливаться, гусениця ховається в затишне місце, змія, яка змінює шкіру, відповзає в гущавину. Не зловживайте заспокійливими засобами, погуляйте на самоті на природі. «Прозріння - це діти тиші», - писав Євтушенко. Саме внутрішня тиша допоможе вам перейти в новий стан. Стратегія поведінки в цьому випадку протилежна тій, яку треба вибрати при екзистенціальному кризі. Зведіть навантаження на роботі до мінімуму, нехай втратите в грошах, зате знайдете душевну рівновагу. Поясніть домашнім, що зараз ви як ніколи потребуєте спокої і самоті.
У стані кризи у людини підвищується конфліктність: намагайтеся не з`ясовувати стосунки. Зберігайте критичність по відношенню до своїх слів і вчинків, бережіть добре ставлення і повагу колег.
Головна помилка людей, які переживають вікову кризу - спроба звинуватити в своєму внутрішньому дискомфорті оточуючих. Але звинувачувати в своїх проблемах інших - ознака психологічної незрілості, інфантилізму. Чи не падайте духом! Запитайте себе: "Що позитивного може принести мені цю кризу?" Боляче розлучатися зі старою шкірою. Але це необхідно, оскільки вона сковує зростання.
Поки існують чоловіки і жінки, питання про зраду не перестануть бути актуальними. І зрозуміти причини, знайти винуватця…
Емоційний стан, який за ознаками нагадує депресію, у чоловіків від 35 до 45 років - це криза середнього віку. Цей стан…
Для багатьох жінок таке явище як жіночий криза тридцяти років стає досить актуальною проблемою. Жінка порівнює реальну…
Криза тридцяти років у чоловіків і жінок психологія описує трохи по-різному. Втім, чимало тут і спільних рис. Саме до…
Усі батьки рано чи пізно стикаються з ситуаціями, коли відносини з дитиною псуються без видимих на те причин. Дитина…
Криза - від грецького krisis - рішення, поворотний пункт. Кризи вікові - це «перехідні етапи від одного вікового…
Рано чи пізно, але практично будь-яка сім`я стикається з тим, що в стосунках між подружжям виникає певна напруженість,…
Багато батьків думають, що «дитячі кризи» це забобони, і що це не торкнеться їх дитини. Але повірте, що це…
Зазвичай психологами виділяються основні кризи і конфлікти дитячого віку: в рік, в три роки і в сім років. Деякі батьки…
Кожна сім`я рано чи пізно стикається з труднощами, що стосуються виховання дітей. Проблеми в стосунках між батьками і…
Процес формування особистості людини починається з дитячого віку. З того моменту, як дитина поступово розучує і…
Криза грає ключову роль в становленні і розвитку особистості. Особливе значення мають кризи раннього віку, і один з…
Іноді чоловіки починають поводитися дивно. З люблячих і дбайливих можуть перетворитися в жорстоких і агресивних або ж…
Стан пригніченості, затяжної депресії, переоцінки цінностей - таковs ознаки кризи середнього віку. Одного разу глянувши…
У сучасному суспільстві поняття психологічної кризи отримало досить широке поширення. Дійсно, якщо ще кілька десятиліть…
Якщо людина бере від життя більше, ніж їй віддає, то таке явище психологи називають "кризою негативного балансу". У цей…
Якими б безхмарними не були відносини в родині, іноді ситуація настільки загострюється, що чоловік і жінка навіть…
Створюючи сім`ю, чоловік і жінка мріють прожити разом довге і щасливе життя. Багатьом це вдається, але, на жаль, не…