Таласотерапія: витончені перетворення

Першим талассотерапевтом вважається Гіппократ. Він почув історію про рибака, що зламав у відкритому морі руку. І поки він добирався до берега, йому доводилося торкатися з морською водою. В результаті рана не загноїлась. Гіппократом був зроблений висновок, що морська вода має властивість відштовхувати інфекцію, справлятися з болем, і він став древнім грекам прописувати морські компреси.

Нащадки Гіппократа через століття висловили в термінах надкорисну близького спілкування з морською водою. На сьогоднішній момент центри таласотерапії стали швидко розвиватися.

Такий підйом пов`язують з ім`ям одного видатного спортсмена з Франції - Луїзон Бобе. Його прикувала до інвалідного візка травма хребта, а зцілився він завдяки доктору Баго. Це онук знаменитого Луї Баго, який відкрив першу клініку таласотерапії в Бретані в 1899 році. Він використовував поєднання теплої морської води, обгортання морського мулу з водоростями, фізичні вправи, виконувані в морській воді з метою лікування ревматизму. Бобе говорив, що коли він побіг після лікування, яке тривало два тижні, по пляжу, зрозумів, що це справжнє диво. Але він побачив, що зцілив його прекрасний метод оснащений недостатньо. Це послужило поштовхом до розвитку таласотерапії.

Так з`явився новий спосіб лікування, що включає в себе процедури, засновані на морській воді. Йде на користь все, що належить морю. Таласотерапія третя (після геліо- і аеротерапії) складова кліматотерапії (вода, повітря і сонце). Це не тільки купання в морі, це сукупність застосування в лікувальних цілях тих факторів, які утворюються під впливом моря: морепродуктів, клімату, водоростей, морської води, лиманних мулів. Це найдавніший спосіб боротьби з целюлітом, що застосовується широко в методиках щодо зниження ваги. Курс таласотерапії покращує стан ендокринної та нервової систем.

курортне лікування доступно не завжди, тому методи таласотерапії модифікували так, щоб можна було їх застосовувати, не покидаючи зони проживання. Багато методи таласотерапії можна здійснити в салонах краси, але є способи зміцнення стану шкіри грудей, які доступні і в домашніх умовах.

Наприклад, компреси з морською водою. Вам знадобиться два маленьких тазика. В один налийте прохолодну воду з додаванням яблучного оцту (на літр води 1 ст.л.). В іншій - гарячу воду, в якій розчиніть жменю морської солі. Намочіть рушник в гарячій рідині, а потім прикладіть від низу до верху до грудей. Півхвилини тримайте так, а потім намочіть рушник в прохолодній воді і також прикладіть на півхвилини. Міняйте 10 разів і закінчите прохолодним компресом. Таке чергування зміцнить кровообіг, шкіра стане більш рівною, покращиться її колір. Морська сіль наситить організм мінеральними речовинами, витягне надлишки тканинної рідини. Яблучний оцет звузить пори, посприяє затримці мінеральних речовин у вашому організмі і відновить кисле середовище шкіри.

Також можна спробувати грязьові обгортання. Зараз в магазинах можна придбати лікувальні калюжі (глини, калюжі мертвого муч). Щоб нанести калюжі на шкіру використовуйте спеціальні рукавички. Це дозволить залишити кисті чистими, і допоможе нанести калюжі більш рівним шаром, а також помасажуйте злегка шкіру грудей. Намагайтеся не доторкатися до сосків при нанесенні бруду (може бути роздратування). Підсихаючи, вона утворює щільний, непроникний шар. На шкірі почнуть розширюватися пори, і мінеральні речовини швидко в неї проникнути. Шкіра оздоровлюється, стає більш гнучкою, рівною.

Але пам`ятайте, що стан шкіри від надлишку мінеральних речовин може погіршитися. Тому процедури проводите не більше 1 2 раз в тиждень, з 18:00 до 22:00, тому що було помічено, що в цей час шкіра більш сприйнятлива до живильних речовин.