Як зменшити сальні залози

Часто причинами надмірної активності сальних залоз є хвороби: порушення в обміні речовин, вегето-судинна дистонія, захворювання нирок, гормональні проблеми, авітаміноз. У цьому випадку підвищена секреція сальних залоз, яка є лише симптомом серйозного захворювання, нормалізується, коли ви поліпшите своє здоров`я. Досить часто жирна шкіра є наслідком неправильного харчування. Спробуйте виключити зі свого раціону мариновані, гострі, солоні, копчені і смажені страви, замінивши їх овочами, фруктами, відвареним м`ясом і рибою.

Жирну шкіру необхідно регулярно очищати, щоб відкрити пори і запобігти розвиток в них запальних процесів. Для цього можна використовувати скраби на основі фруктових кислот і гелі для вмивання, розроблені спеціально для шкіри з високою секрецією сальних залоз. також допомагають зменшити сальність шкіри лосьйони, тоніки і маски. Потримайте обличчя над каструлею з вареною картоплею близько 10 хвилин, щоб ваші пори розширилися, а потім нанесіть очищувальну маску. Таким чином ви досягнете більшого ефекту від цього косметичного засобу.

Для звуження пор і зниження вироблення сала можна використовувати відвар польового хвоща. Візьміть одну столову ложку висушеного і подрібненого хвоща, залийте склянкою води і кип`ятіть на повільному вогні протягом 20 хвилин. Отриманий відвар остудіть і процідіть. Змочуйте в відварі хвоща ватяні диски і прикладайте до розширених порах на 15-20 хвилин двічі в день. Після вмивання рекомендується споліскувати обличчя настоєм календули, який готується з розрахунку одна чайна ложка висушеної рослини на склянку окропу. Календула має антисептичні властивості і перешкоджає виникненню запальних процесів.

Для нормалізації обміну речовин і зменшення секреції сальних залоз рекомендується приймати вітамінізовані пивні дріжджі, які можна придбати в аптеці. Ви можете також скористатися таким народним засобом як відвар з кореня лопуха. Дві столові ложки подрібненого кореня залийте двома склянками окропу і прокип`ятіть на повільному вогні 20 хвилин. Наполягайте відвар протягом ночі, а вранці процідіть його і розділіть чотири частини, які необхідно випити за день в проміжках між прийомами їжі.