Як заспокоїти нічний кашель

Кашель - захисна реакція, за допомогою якої організм виводить з дихальних шляхів слиз, пил та інші сторонні предмети. Безліч захворювань супроводжуються кашлем, включаючи трахеїти, ларингіт, бронхіт і т.д. У більшості випадків кашель стає набагато сильніше в нічний час. Це пов`язано з тим, що в лежачому положенні виводити слиз з організму набагато важче. Напади задушливого нічного кашлю - досить неприємне явище, з яким потрібно боротися.

Якщо вас або вашої дитини регулярно турбують напади нічного кашлю, потрібно відразу ж звернутися до лікаря. Справа в тому, що кашель сам по собі не є захворюванням. Він може свідчити про вірусної або бактеріальної інфекції, бронхіті, ларингіті, порушення роботи шлунково-кишкового тракту, а також силу-силенну інших хвороб. Тільки лікар зможе правильно діагностувати захворювання і призначити лікування, не варто намагатися зробити це самостійно.

Ви можете спробувати полегшити напади нічного кашлю під час лікування. Намагайтеся пити якомога більше молока або теплого чаю - рідина обволікає тканини, пом`якшує їх і робить кашель менш жорстким. А чашка теплого бульйону забезпечить вам глибокий сон хоча б на кілька годин.

Якщо ж напад все-таки почався, то його можна зупинити. Візьміть склянку молока, додайте в нього чайну ложку вершкового масла і закип`ятіть. Тепер додайте в молоко маленьку щіпку харчової соди. Пийте суміш, поки вона гаряча. таке засіб дозволить вам спати спокійно. Якщо напад настільки сильний, що закип`ятити молоко ви просто не в змозі, то попийте простий теплої води - будь-яка рідина зможе на час заспокоїти нічний кашель.

Якщо ваш кашель викликаний алергічними реакціями, набряками дихальних шляхів, то варто прийняти перед сном антигістамінний препарат ( «Супрастин», «Лоратадин», «Тавегіл») - вони знімуть набряки і допоможуть запобігти спазми. Перед початком прийому обов`язково проконсультуйтеся з лікарем - він призначить вам добову дозу і режим прийому.

Якщо нічний кашель сухий, то вам варто спробувати приймати відхаркувальні засоби, які повинен призначити вам лікар.

Дуже корисним є відвар із соснових голок, паром якого потрібно дихати. Перед сном проведіть інгаляцію або просто приготуйте відвар і поставте ємність з ним біля ліжка. Вдихання пари зніме спазми дихальних шляхів і зупинить напад.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини