Як лікувати неврастенію

Розвивається неврастенія в три етапи. На першій стадії у хворого виникає роздратування з приводу, людина втрачає самовладання, кричить, погано засинає, відчуває постійну втому протягом дня. На другій стадії хворому не допомагає відпочинок, будь-яке заняття він виконує на межі своїх сил, часто кидає його через втому. З`являються напади відчаю і сльози. Остання стадія характеризується непрацездатністю, хворий млявий, апатичний, постійно хоче спати, втрачає інтерес до життя.

Діагноз неврастенія ставлять на підставі характерних скарг, історії розвитку захворювання. При клінічному обстеженні потрібно виключити хронічні інфекції, інтоксикації, соматичні захворювання, проявом яких може бути неврастенія. Це захворювання може розвинутися при органічному ураженні головного мозку, тому пацієнта обстежують на томографі.

Неврастенію потрібно починати лікувати при перших проявах. При початковій стадії необхідно просто упорядкувати свій режим праці і відпочинку. дуже ефективно взяти відпустку і вирушити в подорож. Лікування другої стадії передбачає також прийом вітамінів, регулярне і правильне живлення.

Рекомендуються загальні хвойні ванни перед сном, ароматерапія, настоянка конвалії, валеріани. На останній стадії неврастенії без допомоги психотерапевта не обійтися. Також призначаються антидепресанти, загальнозміцнюючі препарати при гипостенической формі, транквілізатори при гиперстенической. Іноді необхідно стаціонарне лікування.

Всі стадії неврастенії виліковні, якщо чітко дотримуватися всіх рекомендацій лікарів і берегти свої нерви. Для профілактики розвитку неврастенії необхідно дотримання оптимального режиму праці та відпочинку, уникнення фізичних перевантажень, стресових ситуацій, навчання методам релаксації. Велике значення має зміна діяльності і активний відпочинок.