Як позбутися від сухої шкіри

Шкіра може стати занадто сухий по ряду причин - стреси, зміна клімату, сухе повітря, неправильний догляд, недостатнє зволоження та живлення і т.д. Вирішувати проблему слід комплексно, зволожуючи, живлячи і заспокоює шкіру зсередини і зовні.

Зволожувати шкіру потрібно завжди, в будь-який час року, навіть якщо вам здається, що вона досить пружна. Для цього підтримуйте клітини шкіри зсередини - пийте достатню кількість рідини. Після водних процедур обов`язково наносите на обличчя і тіло засіб, утримує вологу - для кожного типу шкіри буде свій крем або спрей. Намагайтеся вибирати максимально натуральні продукти, що не містять косметичних ароматів.

Маски, компреси і протирання необхідні будь-якій шкірі. Універсальним зволожуючим і заспокійливим засобом вважається настій ромашки - приготуйте його і використовуйте для щоденних вмивання, додавайте в маски і крему домашнього приготування, заморожувати і протирайте цим льодом вранці особа. Суху шкіру відмінно пом`якшують молочні продукти - сметана, вершки, сир. Ви можете наносити їх на шкіру окремо або змішувати з медом, бананом, яєчним жовтком.

Захищайте шкіру від сонця навіть взимку - наносите крем з ультрафіолетовими фільтрами завжди, коли ви виходите на вулицю.

Вмивайтеся правильно - не використовуйте агресивні миючі засоби, мило і гелі з абразивними частинками. Добре очищає і зволожує шкіру вівсянка (перемелені крупу змочити водою і круговими рухами очистити шкіру), будь-який засіб для вмивання, що не містить мила. Після вмивання потрібно завжди зволожити шкіру спеціальним тоніком.

Якщо в тому приміщенні, де ви проводите більше всього часу, дуже сухо, то прийміть заходи по зволоженню повітря - завесьте батареї мокрими рушниками, поставте зволожувач повітря, частіше провітрюйте кімнату. Протягом дня зволожуйте шкіру обличчя обприскуваннями з пульверизатора - налийте туди термальну або мінеральну воду.

Не захоплюйтеся таблетками для схуднення - Багато хто з них виводять з організму не тільки зайву, а й необхідну рідину. Деякі харчові добавки та проносні засоби мають такий же ефект, тому збільште споживання чистої води на цей період.

Пройдіть повне обстеження - надмірно суха шкіра може бути симптомом захворювань щитовидної залози, гормонального дисбалансу. Після відвідин басейну завжди приймайте душ, змиваючи з лиця, волосся і тіла хлористі компоненти.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини