Як застосовувати ромашку

Ромашка здавна використовується в косметології та медицині. Відвари, приготовлені з неї, мають антисептичні властивості. Завдяки цьому, їх можна приймати для лікування і профілактики різних захворювань.

До складу ромашки входять різні вітаміни, ефірні масла, пектини та інші біологічно активні речовини. Саме завдяки їм рослина має протизапальну, спазмолітичну і легку знеболювальну дію.

Найбільш часто в медицині і косметології використовується відвар з ромашки. Для його приготування засипте в літр киплячої води 2-3 столових ложки подрібненої висушеної трави. Грійте рідина на повільному вогні протягом 10-15 хвилин, після чого вимкніть газ, остудіть і процідіть відвар.

Якщо шкіра обличчя втратила еластичність, зробіть лід з відвару ромашки. Для цього залийте приготовлену рідина в спеціальну форму і приберіть її в морозильну камеру на кілька годин. Коли лід буде готовий, вийміть з форми один кубик. Помийте обличчя теплою водою, після чого протріть його ромашковим льодом. Чергування температур надає приголомшливий ефект на шкіру, а ромашка зволожує її і знімає запалення.

При порушенні травних процесів пийте ромашковий чай. Для його приготування залийте аптечний фільтр-пакет з травою склянкою окропу. Наполягайте 3-5 хвилин. пийте отриманий напій в теплому вигляді. Він усуває спазми кишечника і заспокоює біль. Крім того, цей чай має заспокійливу дію. Вже через 10-15 хвилин після чаювання ви відчуєте приємну розслабленість.

При застуді використовуйте відвар з ромашки для полоскання горла. Проводьте процедуру кожні годину-дві. Як правило, пари днів достатньо, щоб першіння і біль в горлі перестали турбувати вас.

приймайте ванну з додаванням відвару ромашки. Вона відмінно допомагає при сухості шкіри. Обполіскуйте відваром голову після миття. Він допомагає запобігти випаданню волосся і позбавитися від лупи.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини