Міцні нігті: догляд в домашніх умовах

Міцні, здорові нігті прикрашають жіночу ручку, роблячи її ще більш витонченою і доглянутою. Однак домашні клопоти, шкідливі звички і відсутність належного догляду призводять до того, що нігтьова пластина стає ламкою, починає розшаровуватися. Тому, щоб ваш манікюр виглядав бездоганно, варто витратити трохи часу на зміцнюють процедури для нагідок.

Захист. Якщо вам доводиться використовувати різні хімічні засоби під час роботи по дому, то не забувайте вдягати плоті гумові рукавички. Інакше не уникнути проблем з нігтями, та й шкіра рук стане сухий, схильної до тріщин і лущення. Після того, як ви закінчите прибирання, варто обов`язково нанести на долоні зволожуючий або живильний крем.

Раціон. Зміцнити нігті «зсередини» можна за допомогою правильного харчування. Адже різноманітні вітаміни та мікроелементи, які ви отримуєте з їжею, йдуть на користь всьому організму. У вашому щоденному меню обов`язково повинні бути присутніми молочні продукти, яйця, риба і дари моря, нежирне м`ясо, а також сезонні фрукти і овочі. Булочки і цукерки краще замінити цукатами, сушеними фініками, курагою, чорносливом. У цих продуктах міститься багато кальцію, калію, заліза, йоду, так необхідних для зміцнення нігтів.

Догляд. Найпростіший спосіб зробити нігтики міцними - ванночки на водній або масляній основі. Експрес-варіант: 4 столових ложки морської солі залийте літром гарячої води і опустіть в розчин кінчики пальців. Через 10-15 хвилин дістаньте руки і витріть насухо м`яким рушником. Спробуйте зробити ванночку, слідуючи іншому оригінальному рецепту- змішайте по 250 мл підігрітого темного пива і свежевидавленного огіркового соку з м`якоттю. Дозвольте рукам поніжитися в незвичайному «коктейлі» протягом 15 хвилин, потім промокніть їх паперовою серветкою і скористайтеся зволожуючим лосьйоном.

Класична ванночка на масляній основі готується в такий спосіб: в 200 мл касторової або реп`яхової олії додаються 2 столові ложки лимонного соку. Отриману суміш потрібно підігріти до комфортної температури на водяній бані. Після такої ванни немає необхідності використовувати живильні засоби або креми. Якщо часу не вистачає, то можна просто втерти трохи масла в нігтьові пластини і кутикули - ця нескладна процедура також досить ефективна

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини