Домашні спа процедури: пілінг, скраби, обгортання і маски

Смачно поїжте приблизно за годину до початку процедур, щоб не відчувати почуття голоду ще протягом години після їх закінчення. Під час процедур бажано пити просту чисту воду або зелений чай. Натуральні компоненти в поєднання з ефірними маслами ідеально підійдуть для роботи над тілом. При використанні ефірних масел або гарячих спецій в будь-яких СПА-процедурах потрібно бути обережним, щоб не обпекти шкіру. Кілька крапель буде достатньо для перетину аромату.

Маски можна використовувати для волосся і особи. Їх слід вибирати в залежності від типу шкіри і бажаного ефекту. Шкіра обличчя може бути сухою, жирною, нормальною або комбінованої. до використання маски слід очистити обличчя, після можна зробити пілінг. Маски для волосся відрізняються для різних волосся: сухих, посічених, пофарбованих, тонких, пошкоджених, жирних. Вони можуть виробляти значний лікувальний ефект, допомагати від лупи, від випадіння, живити або зволожувати волосся і багато іншого. Найпопулярнішими масками для волосся є яєчні, перцевий, трав`яні.

Пілінг робить шкіру оксамитовою, відлущує мертві клітини шкіри, викликає приплив крові до поверхні епідермісу, попереджає закупорювання пір. Для пілінгу використовують різні краби. Скраб може бути з мелених на кавомолці кристалів солі з лавандовим маслом, з меленого натурального кава. Компонентами скрабу можуть бути тростинний і коричневий цукор, рисові висівки, толокно, порошки з горіховою шкаралупи, виноградних, абрикосових кісточок, морських черепашок, пемзи.

Для шкіри всього тіла підійдуть обгортання. Вони тонізують і розігрівають шкіру тіла, отже, і розганяють обмінні, зокрема, очисно-видільні процеси. Обгортання робить шкіру пружною, може сприяти зниженню ваги. Зниження ваги з його допомогою досить тривалий процес і може бути основним методом втрати ваги в поєднанні з фізичними вправами і правильним харчуванням. Ефект буде в наявності. Водорості, мед, шоколад, кава - основні інгредієнти для обгортання.