Симптоми і лікування подагри

Причини і фактори, що привертають

Зазвичай подагра виникає при ураженні печінки і нирок і пов`язана з порушенням розщеплення і виведення з організму сечової кислоти, яка відкладається в суглобах, хрящах і тканинах у вигляді кристалів. Розвитку подагри сприяє алкоголь, переїдання, надмірна вага. І в той же час його різке зниження також може спровокувати захворювання. Безумовно існує і спадкова схильність до подагрі, однак при правильному способі життя і профілактики захворювання може не виявитися.

симптоми подагри

Розвиток хвороби відбувається поступово, першим її ознакою є біль в суглобі великого пальця ноги (відома як кісточка на нозі), якій передує тривала ходьба, незручне взуття (вузька або на високих підборах). Різкий характер болю може змусити призупинитися прямо на вулиці і почекати її стихання. Початкові симптоми можуть зникнути на кілька років і проявитися знову, але вже гостріше і з почервонінням і набряком навколо суглоба через запалення. Також може бути місцеве і загальне підвищення температури. Цей біль вже вимагає щадного відношення до суглобу, тобто знерухомлених і спокою.

лікування подагри

Подагра рідко піддається повному лікуванню, але за допомогою деяких лікувальних заходів і дієти можна запобігти її подальший розвиток і скоротити частоту нападів. Під час загострення подагри призначають препарати, що знижують біль і запалення, а також вміст у крові сечової кислоти. Для суглоба забезпечують повний спокій. При подагрі необхідно підвищене споживання рідини, щоб постійно знижувати концентрацію сечової кислоти і перешкоджати її кристалізації.

Харчування при подагрі

Основне значення в лікуванні подагри належить харчуванню, а саме помірності в їжі та виключення продуктів, що провокують подальший розвиток захворювання. До них відносяться продукти з утримання пуринових підстав - це жирна смажена риба і м`ясо, внутрішні органи тварин, рибні, грибні, м`ясні бульйони, щавель, брюссельська капуста, бобові, міцний чай і кава, какао, алкоголь, яйця, молоко (крім козячого) . Варто обмежити споживання солі.

раціон живлення повинен бути з переважанням молочно-рослинної їжі. М`ясні і рибні блюда треба вживати не частіше двох разів на тиждень і у відварному вигляді, без бульйону або приготовані на пару. Гарну дію на стан організму при подагрі надають ягоди: червона і чорна смородина, брусниця, суниця, вишня. Не менше корисні яблука і часник.

Між нападами подагри корисна помірна ходьба, фізичні навантаження (плавання) та профілактика загострення (харчування і питний режим).