Секрети краси від катрін деньов

Звичайно, на першому місці у актриси стоять чарівність і вміння подобатися людям. Адже ці якості не підвладні часу, а з кожним роком лише підсилюють зовнішню привабливість Катрін. Але і про саму красі забувати не треба, наївно покладаючись на природні дані.

Актриса не раз повторювала, що мало мати гарну шкірою. Набагато важливіше зберегти її красу. А для цього потрібно не тільки використовувати якісні крему та інші засоби догляду, а й нейтралізувати внутрішні проблеми - куріння, стрес і навіть сонячні промені. Шкіра Катрін нерідко виглядає засмаглою, однак, як зізнається сама актриса, все це обман, який зберігає шкірі додаткові 2 роки життя.

Ефективно відновлює внутрішній баланс і спокійна, позбавлена стресів обстановка. Звісна річ, що з віком організм жінок здає, енергія поступово йде на спад, для її заповнення потрібно набагато більше часу, ніж в молодості. Тому Катрін завжди дотримується правила - Сон повинен тривати не менше 8 годин. Кращого засобу для надання свіжості своєму підростаючому особі Катрін просто не знає.

Заряджатися бадьорістю і енергією можна і просто від ходьби пішки, гімнастики, сауни - щоденна активність, здоровий спосіб життя допомагають актрисі очиститися, прийти в тонус і повернути організму кілька років.

Що стосується макіяжу, тут Катрін намагається дотримуватися золотої середини і практично завжди робить акцент на губах і бровах. На думку актриси, саме ці риси обличчя визначають настрій жінки.

Варто зауважити, що основу життя Катрін складають зйомки, тому француженка намагається уникати десертів, цукру і п`є багато води між прийомами їжі. А перед роботою актриса не забуває влаштувати собі розвантажувальний день з овочевого бульйону і фруктових соків.

У будь-якому випадку, Деньов постійно твердить, що для краси необхідна природність, прагнення до природної гармонії. А подібна гармонія не досягає сама по собі. І не варто припиняти доглядати за собою ні на хвилину, перетворюючи процес старіння в процес красивого дорослішання.