Сила наміри, або як реалізувати свої мрії і бажання

Сформулюйте в словах, чого ви хочете. Чи не перераховуйте всі свої бажання, від нової люстри до телевізора. Виберіть спочатку одну мету, найголовнішу, і на ній зосередьтеся. Напишіть своє бажання на папері.

займіться реалізацією мрії прямо сьогодні. Примусьте себе вжити заходів для здійснення мрії: зібрати, відкласти або залишити невитрачене частина грошей на покупку нового будинку, замовлення абонемента в спортзал, відмова від зайвого тістечка, і так далі.

Повірте в свої сили. На шляху до мрії вас чекатимуть численні труднощі і перешкоди, але хто обіцяв вам доріжку, посипану пелюстками троянд? Мало що в житті дається легко. Ви точно будете робити помилки, але питання навіть не в їх кількості або масштабі, а у вашому ставленні до них. Будьте впевнені в тому, що уникнете помилок і зможете виправити середні і маленькі.

Розпишіть по пунктах, що вам потрібно для досягнення мрії. Кожен пункт обмежте за часом - до такого-то числа ви будете віджиматися стільки-то раз, до такого-то поучаствуете в міських змаганнях, і так далі. Тут важливо не переоцінити свої сили. Краще ставте маленькі завдання на нетривалі періоди, ніж великі завдання на тривалий час.

Детальніше про досягнення мрії написано в книзі Валерія Синельникова «Сила наміри. Як реалізувати свої мрії і бажання ».