Календар вагітності по тижнях. Розвиток плода, відчуття матері, поради лікарів.

Календар вагітності - місяць перший

Перший місяць вагітності для більшості жінок проходить майже непомітно, адже про своє становище вони дізнаються вже до кінця цього або навіть початок наступного. А адже саме під час першого місяця відбуваються найбільш глобальні події в розвитку зародка. Хоча ви навіть не здогадуєтесь, що всередині вас зароджується нове життя. В акушерстві термін вагітності прийнято вважати з дня останньої менструації, хоча овуляція і зачаття відбувається приблизно на 2 тижні пізніше місячних. Тому, вагітність вважають в середньому триває 40 тижнів (280 доби) або як нам звичніше - 9 місяців.

Зміни в організмі матері на першому місяці вагітності.
У перший тиждень місяця у жінки відбувається менструація, а головний мозок вже активно перебудовує організм жінки на зустріч з малюком. Починає дозрівати одна з тисячі яйцеклітин, а слизова матки відторгає вже віджилий своє слизовий шар і починає утворювати новий. На другому тижні намічається лідируюча яйцеклітина, що розташовується в особливому бульбашці, на поверхні яєчника. До кінця другого тижня вагітності відбувається овуляція, розрив бульбашки і вихід яйцеклітини в черевну порожнину. Вона тут же вловлюється «лапками» маткової труби і потрапляє всередину її, зберігаючись там в цілості й схоронності близько 1-2 діб. Все, момент настав - пора батьковим сперматозоїдам відправлятися в довгий шлях, підсумком якого стане народження нового життя. В день овуляції деякі жінки можуть відзначати потягування внизу живота, і відбувається підвищення базальної температури (в прямій кишці).
Якщо зустріч спермия з яйцеклітиною сталася, на місці вийшла з фолікула яйцеклітини починає утворюватися жовте тіло вагітності. Воно дуже важливо в процесі підтримки вагітності на перших порах - в ньому виділяються прогестерон і естрогени, необхідні для збереження вагітності. Крім того, з роботою жовтого тіла зв`язується ще й поява токсикозу, з моменту передачі повноважень жовтого тіла плаценті (до 14-16 тижнях) токсикоз зазвичай проходить. На 3-4 тижні вагітності відбувається впровадження зародка в товщу слизової оболонки матки. Тоді шийка матки змінюється, вона стає м`якше і товщі, просвіт шийки закривається густий пробкою слизу, надійно зберігаючи малюка від інфекції. Крім того, весь ваш організм починає активно перебудовуватися під подію в вашому тілі диво - життя зародилося, тепер треба дати можливість їй рости і розвиватися!

Відчуття майбутньої матері на першому місяці вагітності.
Багато жінок в перший місяць навіть не здогадуються про своє становище, хоча при уважному ставленні можна відзначити підвищення чутливості і невелике набухання грудей, іноді бувають легкі потягування внизу живота, а в момент імплантації може з`явитися невелике мажуча виділення. Однак, організм вже щосили перебудовує свою роботу - збільшує обсяг і плинність крові, активніше працюють нирки. А прогестерон змушує жінку частіше ходити в туалет по-маленькому. Може з`явитися металевий присмак у роті або бажання поїсти нових продуктів - солоних, гострих, може змінитися чутливість до запаху. Часто з`являється стомлюваність і сонливість, особливо в перехідні сезони року, природа дає сигнал скоротити скажений ритм життя і дати ледь зародилася життя зміцнитися в тілі матері. іноді у частині жінок поява вагітності проявляється підвищенням температури тіла до 37-37.5 градусів (проте, ознак застуди бути не повинно).
Для жінок, які не планували вагітність, психологічно перший місяць проходить спокійно, вони просто не підозрюють ще про своє становище. А ось момент появи другої смуги на тесті при затримці може стати справжнім стресом - радісним або не дуже. Для жінки, яка ретельно планувала зачаття, очікування результату в кінці місяця може стати важким - нервуючи через результат. Жінка підвищує в організмі рівень адреналіну і гормонів стресу, які можуть поміщати нормальної імплантації та формування жовтого тіла - тому, часто лікарі радять парі в період планування взяти «вихідний місяць», і відправитися на курорт. Але не оберігатися. Часто звідти вони повертаються вже втрьох!

Ваш малюк (розвиток плода на першому місяці вагітності).
У момент зачаття яйцеклітина і сперматозоїд, що містять по половині генетичної інформації, зливаються і дають початок новому організму, де 50% ознак отримано від тата, і стільки ж від мами. А ось в якій комбінації вони змішалися - це справа випадку - тому, очі можуть виявитися мамині, а волосся і носик татові. Успадковуються як зовнішні риси, так і характер, особливості розвитку і навіть схильність до тих чи інших хвороб або порушень. Крім того, тільки тато визначає, хто у вас народиться - хлопчик чи дівчинка, так як інформацію про поле малюка несе сперматозоїд. Якщо це буде Y-сперматозоїд, народиться хлопчик, якщо Х-сперматозоїд - буде дівчинка.
З цього моменту ваш малюк, поки ще одноклітинний, виконає грандіозний шлях - через день буде вже дві. Затії 4, 8 і 64 клітини, вони швидко почнуть ділитися в геометричній прогресії. До кінця тижня зародок нагадує кульку з рідиною всередині, він рухається по матковій трубі до матки і впроваджується в її стінку. Він наводить особливі ворсинки, проникаючи в слизову матки, даючи початок зачатки плаценти. Тепер він буде харчуватися за рахунок надходження поживних речовин до матки, а коли сформується плацента - вона буде доставляти до крихті харчування. Якщо все пройшло успішно, малюк почне рости і розвиватися. Якщо ж жінка хвора, на зародка впливали шкідливі речовини або в його будові щось не так, природа запускає механізм відторгнення - настає менструація і вихід нежиттєздатного зародка.
З третього тижня, коли зародок влаштувався в матці, організм мами починає посилено продукує особливий гормон - ХГЧ, який прогресивно зростає відповідно до терміну вагітності приблизно до другого триместру. За його рівню в крові можна встановити термін вагітності, а по його появи в сечі за допомогою тест-смужки визначається наявність вагітності. До кінця першого місяця життя зародок стає ембріоном. У ньому виділяються вже три особливих «листка», зачатків тканин, з яких потім будуть формуватися органи і системи. Ектодерма або зовнішня частина дає початок скелету, м`язам і шкірі, мезодерма або середня частина трансформується в кровоносну систему з серцем, нирки і статеву сферу, ентодерми або внутрішня чсть дають початок травленню і диханню.
Крім того, в цей час формуються ще два важливих органи - хоріон - з якого росте плацента, і амніон - з якого формуються плодові оболонки, без них розвиток зародка неможливо. Ваш малюк ще зовсім крихітний, і не схожий поки на людину - швидше на черв`ячка розміром 0.5-1 мм.

Небезпеки першого місяця вагітності.
Перший місяць - один з критичних періодів в вагітності тому, необхідно знати про можливі складнощі. Найнебезпечніше з них - це позаматкова вагітність, яка виникає, якщо імплантація відбулася раніше терміну, і зародок не встиг дійти в матку. умови розвитку плідного яйця поза маткою несприятливі і такі вагітності перериваються, іноді з загрозою для життя. Тому, при підозрі на розвиток вагітності потрібно звернутися до лікаря і провести УЗД, щоб уточнити положення плодового яйця і терміни.

медичне спостереження.
При звичайній вагітності протягом першого місяця не потрібно ніяких медичних маніпуляцій, факт настання вагітності встановлюється по тесту на вагітність, проведеним будинку. У них основний принцип - визначення ХГЛ у сечі жінки, а точно підтвердити на ранньому терміні вагітність можна тільки на УЗД. Основне, що порекомендує лікар, це берегти себе, почати прийом полівітамінів - особливо важливі вітамін А і Е, і фолієва кислота. Багато гуляйте, добре харчуйтеся, відмовтеся від шкідливих звичок і отримуйте позитивні емоції - попереду у вас ще цілих 8 місяців до зустрічі!

Календар вагітності: другий місяць

Другий місяць вагітності. Швидше за все ви вже знаєте про своє становище і дуже раді цьому. Однак, чекає довгий і важкий шлях, треба налаштуватися на позитивний лад і створити для себе і малюка сприятливі умови життя. Коли календар вагітності вказує на другий місяць - настає момент коли вам потрібно критично подивитися на свій спосіб життя, харчування і навіть гардероб, тепер головне у вашому житті - це крихітне диво всередині вашої матки, якого ви ще навіть не відчуваєте, але думки про який вже повністю захопили ваш мозок, а любов до нього повністю зайняла все ваше серце! Ви скоро звикнете до свого нового стану, будете отримувати задоволення від процесу виношування вагітності. Цей місяць дуже важливий для вас і вашого малюка, від того, як пройде цей час, багато в чому залежить здоров`я малюка в майбутньому.

Зміни в організмі матері на другому місяці вагітності.

"Початок місяця ознаменується відсутністю менструації і підтвердженням вашої вагітності. Тому, ніяких виділень не повинно бути, якщо з`являються незначні або кров`янисті виведення - зверніться до лікаря. У цьому місяці досягає свого максимуму в розвитку жовте тіло вагітності, на місці вийшла з яєчника яйцеклітини, воно продукує прогестерон, гормон, який зберігає вашу вагітність. Під його впливом шийка матки потовщується, стає схожою на циліндр, а її просвіт закривається густим слизом. Починає зростати матка, і по її розмірам лікар при огляді на кріслі і її промацуванні може досить точно визначити терміни вагітності. Якщо до вагітності матка була розміром з грушу, в 6 тижнів вона стає розміром з апельсин, до восьми - розміром з грейпфрут. Матка росте, і тягнуться зв`язки, можуть з`являтися невеликі дискомфортніше відчуття в боках, за рахунок натягу зв`язок. Але вони ненав`язливі і не болючі.

Прогестерон впливає і на весь організм - багато прояви в організмі вагітних обумовлені його дією. Спільно з ним впливає і особливий гормон розвивається плаценти - лактоген. Вони спільно підсилюють обмін речовин, змушуючи організм знижувати синтез білків. Перемикаючись на глюкозу і жирні кислоти. Це збільшує запас поживних речовин для плода і його витрат на зростання і розвиток. Поступово наростає навантаження на ваші органи і системи - особливо посилено працюють нирки і серцево-судинна система. Нелегке випробування проходить ендокринна система - їй потрібно врівноважити збільшену продукцію андрогенів в наднирниках, щоб не спровокувати викидень, а щитовидна залоза повинна точно виділяти кількість гормонів. якщо їх буде мало - малюк буде відставати в розвитку, якщо буде багато - може перерватися вагітність. Зростає продукція ХГЛ, за яким лікар визначає точний термін і стан вагітності.

Відчуття майбутньої матері на другому місяці вагітності.

"Ви вже знаєте про своє становище, а якщо сумніваєтеся - завдяки дії гормонів, токсикоз вам підкаже. Токсикоз проявляється ранковою нудотою, блювотою, сильним слинотечею. Прогестерон діє на гладкі м`язи расслабляще, тому м`язи стравоходу не в тонусі, а шлунок працює повільніше - може виникати печія, відрижка і дискомфорт. Це тимчасові явища, вони зазвичай проходять до кінця першого триместру. А поки необхідно допомогти собі легше пережити неприємні моменти вагітності. Щоб полегшити стан не переїдайте. Їжте дрібними порціями, але часто. Сніданок їжте не встаючи з ліжка, а вечеряйте прямо перед сном. Необхідно досить пити і є багато свіжих овочів і фруктів, вони зменшують прояви токсикозу.

Не варто різко нагинатися, піднімати тяжкості, спите з високо піднятою головою, не носіть тісних речей. Нудоту викликають різкі запахи - захистите себе від них, і намагайтеся уникати прокурених приміщень і самі не курите. Допомагає від нудоти чистка зубів з м`ятною пастою, цитруси і кислі соки.

Якщо необхідні поїздки - уникайте години пік в транспорті, це і задуха, і штовханина - для вас вони небезпечні. Якщо токсикоз легкий. У вас можуть виникнути дуже дивні пристрасті в їжі - вам може захотітися тих продуктів, які ви раніше не любили, або буде бажання є тільки їжу певного виду - солодке, солоне, кисле. Якщо це не шкідливі продукти - їжте їх спокійно, але знайте міру, а ось шоколадки, чіпси, сухарики варто замінити на більш корисні продукти. Якщо ж вас тягне на «особливі делікатеси» - крейда, землю, побілку - перевірте у лікаря, це зазвичай говорить про дефіцит заліза і кальцію.

У вас можуть виникати головні болі, запаморочення, млявість і сонливість, низький тиск. Поговоріть з лікарем, ніж полегшити свій стан - звичайні таблетки «від голови» вам зараз можуть пошкодити. Вага цього місяця може як додатися на 0.5-1.5 кг, так і знизитися через токсикоз. Крім того, через гормонів ви розквітає, груди стає смачніше, волосся і нігті міцніше і красивіше. Шкіра стає більш жирної.

У психічній сфері теж відбуваються зміни - особливо якщо малюк став несподіванкою для батьків. Виникають сумніви і страх «а чи впораюся я», «а що ж робити?». Ви починаєте прокручувати в голові всі варіанти, побоюєтеся не такий, як вам би хотілося, реакції близьких і друзів, сумніваєтеся. Це нормально - всі жінки проходять через цей період і не потрібно його боятися. мрійте про радісних моментах. Уявіть собі личко вашого крихти і всі сумніви самі відпадуть. Якщо ви турбуєтеся, поговоріть з чоловіком або психологом, для вагітної вашого терміну характерні зміни настрою - плаксивість, чутливість і це теж дія гормонів. Все увійдуть у ваше становище і поставляться до вас з розумінням. Але, не давайте волю примхам і емоціям - близькі теж переживають важкий момент, не ображайтеся на них, вони не можуть сприймати все точно так само як ви самі! бережіть нерви - вони вам ще знадобляться! Якщо тривога не йде - лікар пропише вам легке заспокійливе.

Ваш малюк (розвиток плода на другому місяці вагітності).

"У цьому місяці в організмі дитини відбуваються найважливіші зміни. Саме з 5 по 8 тиждень йде закладка все органів і систем. Якщо щось піде не так - сформуються важкі пороки розвитку. На п`ятому тижні починає битися серце дитини, з`являються кровоносні судини, формується печінку, гортань, трахея, підшлункова залоза, на ручках і ніжках з`являються зачатки пальчиків. З 6-7 тижні з`являється головний імунний орган - тимус, а в шість тижнів печінка починає виробляти перші кров`яні тільця. Малюк з 5 мм підросте до кінця місяця до 2.5 см.

До початку сьомого тижня формується голова і мозок дитини, з`являються очі, носик, вушка, нижня і верхня щелепи, з`являються перші кісточки. З сьомого тижня малюк починає рухатися, але він ще маленький і ви це не відчуваєте. У нього вже працює мозок і примітивні рефлекси, формуються наднирники і камери серця. починають працювати нирки, формуються печінкові потоки, з`являється шия, суглоби, а у хлопчиків формуються яєчка і пеніс. Головка у нього дуже велика а тільце маленьке. Він схожий на пуголовка, але дуже скоро він виросте в рожевощокого карапуза. До кінця другого місяця це вже плід, а не ембріон.

Небезпеки другого місяця вагітності.

"Це дуже важливий час - критичний період вагітності, і краще взяти відпустку і присвятити час собі. Якщо в цьому місяці на вас будуть впливати шкідливі фактори - віруси, мікроби, токсини або ліки, у малюка можуть з`явитися вади розвитку. Тому, максимально захистите себе від хвороб, контакту з хімією і шкодою. Другою проблемою може стати загроза переривання вагітності через гормональних порушень і хвороб мами - тому, регулярно відвідуйте лікаря, стежте за своїм самопочуттям. Якщо з`являються болі, що тягнуть внизу живота або в попереку, тиск на область прямої кишки. Болі в животі, поява незвичайних або кров`яних виділень із статевих шляхів - терміново до лікаря, це може бути загрозою переривання. Якщо вчасно почати терапію або лягти на збереження - малюка можна зберегти.

Медичне спостереження.

"На другому календарному місяці вагітності жінки зазвичай стають на облік у зв`язку з вагітністю - якщо ви добре себе почуваєте - це буде приблизно на 7-8 тижні. Лікар призначить вам аналізи крові і сечі, огляне на кріслі для визначення терміну вагітності і відправить вас на УЗД. Крім того, вам напишуть список лікарів. до яких ви повинні здатися в першій триместр. Особливо якщо є проблеми зі здоров`ям - це дозволить повноцінно скласти картину вашого стану і розпланувати ведення вашої вагітності.

Календар вагітності: третій місяць

Третій місяць вагітності. Нарешті ви звикли до свого нового становища, і навіть токсикоз став трохи слабшати, однак, вас часто відвідують хвилюючі думки. Крім того, доводиться ходити на роботу, а вставати вранці складно, необхідно пройти багато обстежень і лікарів, а ви постійно мляві і сонливі. На вас з усіх боків як з рогу достатку сиплються поради по харчуванню, поведінки і побуті вагітної, навчитеся ставитися до всього позитивно. Саме основне, що потрібно зараз від вас - це спокій і здоров`я.

Зміни в організмі матері на третьому місяці вагітності.

"Токсикоз поки ще не відпускає вас, хоча ви вже навчилися справлятися з його проявами. До кінця цього місяця він пройде, тому, потрепіте ще трохи. Ви все ще сонливі і втомлюєтеся швидше звичайного, але пам`ятайте - це захисна реакція організму. Він підказує вам, що пора заспокоїться і змінити скажений ритм життя на більш розмірений. До середини місяця жовте тіло вагітності, яке виробляє прогестерон, досягло свого піку, і до кінця місяця його функції поступово починає брати на себе плацента, вона розростається і активно виділяє гормони.

Ваші груди теж змінюється - в ній можуть відзначатися поколювання, змінюється її розмір, темніє ореолу. Це підготовка грудей до повноцінного грудного вигодовування після пологів. Усередині грудей відбувається заміщення жирової тканини на железистую, формують часточки, протоки і починаються процеси підготовки до секреції молока. Об`єм грудей може зрости від одного до трьох розмірів. Подбайте про правильне білизна для грудей. При різкому збільшенні обсягу на грудях можуть з`являтися розтяжки. Тому, з метою посилення еластичності і зволоження шкіри користуйтеся спеціальними засобами від розтяжок.

Збільшується об`єм циркулюючої крові і можуть стати помітні вени на грудях, животі і ногах, але лякатися не варто - це фізіологічне явище, що дає можливість доставляти поживні речовини і кисень і мамі, і її дитині. Тому, лікар буде постійно контролювати ваш аналіз крові і рівень гемоглобіну. Він поряд зі збільшенням обсягу крові відповідає за ваше самопочуття. У цьому місяці ваш вага може стати на пару кілограм більше, ніж було до вагітності, а якщо у вас досить виражений токсикоз - може не змінитися - це не небезпечно, але постійний приріст маси тіла триватиме - матка і дитина росте, накопичуються поживні запаси.

Якщо ваша сім`я схильна до варикозу, саме час зайнятися профілактикою - з третього місяця можуть виникати початкові прояви. Це пов`язують зі зниженням тонусу вен на ногах під впливом гормонів і збільшується обсягом крові. Щоб уникнути його проявів, потрібно контролювати вагу, не сидіти нога на ногу, не стояти довго і відпочивати c піднятими ногами. Носіть спеціальні варикозні колготи чи панчохи, змініть підбори на балетки. Корисні легкі фізичні навантаження.

Ваш емоційні фон також змінюється, настрій змінюється так часто, що навіть ви самі від цього втомлюєтеся. Виною цьому гормони, але потрібно взяти себе в руки - відверніться турботами по господарству, знайдіть собі хобі, медитуйте, слухайте музику, ходіть по магазинах. Корисно поговорити з чоловіком або подругами про малюка, про те, що вас турбує - якщо це неможливо або ви не хочете це обговорювати з ними. Можна звернутися до психолога або піти на курси підготовки до пологів. Якщо в сім`ї є ще діти, зараз саме час почати підготовку їх до народження крихітки.

Ваш малюк (розвиток плода на третьому місяці вагітності).

"Цей місяць досить важливий - формуються основні органи і системи малюка, він уже оточений плодовим міхуром, він заповнений зсередини амніотичної рідиною (аналог навколоплідних вод в подальшому). Він вільно там плаває, прикріплений до плаценти тонким канатиком - пуповиною. Він відштовхується від стінок і перекидається в животі, але ви поки відчути цього не можете. Навколоплідних вод поки що небагато - всього близько 20-30 мл, але їх обсяг буде збільшуватися з ростом малюка. Зовні Малишок ще дуже віддалено нагадує людину, голова у нього величезна і очі на ній відкриті. Руки дуже довгі, а ніжки короткі, майже зникає хвіст, який був у ембріона раніше як пам`ять від предків. До кінця місяця він вже виростає до 9-10 см. А важить цілих 15 грам.

У нього вже сформований кістяк, правда, поки в основному хрящової, основні суглоби вже гнуться, пальчики на руках і ногах вже помітні, у нього можна побачити вушка, носик, губки, залягали вже всі молочні зубки. Очі крихти не прикриті століттями, але він ще не бачить ними, так як тільки формується райдужна оболонка ока і його внутрішня камера. У мозку дитини починає працювати гіпофіз - головний ендокринний орган людини, який регулює роботу всієї ендокринної системи. Крім того, формуються лімфатичні судини, а підшлункова залоза крихти починає виробляти інсулін, який відповідає за розщеплення глюкози. Малюк тренується в травленні - заковтує навколоплідні води, він проходять по кишечнику, а стінки його тренуються в ритмічному скороченні. Розрізнити стать дитини можна до кінця третього місяця, якщо око лікаря крутив і апарат УЗД потужний, однак, поки що можуть бути помилки - статеві губи і клітор дівчинки можуть дуже скидатися на «чоловічу гідність».

Медичне спостереження.

"Ваші відвідини гінеколога стане тепер регулярною процедурою - поки ще ви зустрічаєтеся щомісяця, і в цьому місяці вам доведеться здати аналізи і пройти лікарів-фахівців, якщо ви її не зробили цього раніше. Лікар огляне вас на кріслі і уточнить з огляду термін вагітності, виміряє зріст і вагу, детально і повністю заповнить вашу обмінну карту, якою ви тепер будете відвідувати лікаря постійно. В карту занесуть всі дані про вас - ваші хвороби, особливість сім`ї, алергію на ліки, операції, і інші важливі для лікарів відомості.

Крім того, в цьому місяці ви вперше побачите свого малюка - вам належить планове УЗД-дослідження на терміні в 11-12 тижнів. Лікар оглянь малюка і стан плодових оболонок, плаценти, а якщо у вас двійня - підтвердить наявність двох малюків. За УЗД уточнюється термін вагітності, передбачувана дата пологів і вага плоду. Але найголовніше в УЗД - це виявлення важких генетичних і вроджених аномалій, які поміщають дитині жити і розвиватися. Якщо підозри великі - проводять докладне дослідження парканом шматочка оболонок або амніотичної рідини. Якщо все підтверджується - ставиться питання про пролонгацію вагітності.

Крім того, проводяться загальний аналіз крові і сечі, аналізи крові на ВІЛ, гепатити, сифіліс, а також особливі TORCH-інфекції, визначають групу крові і резус-фактор, проводять біохімічний аналіз і вивчають згортання крові. Все це дає повну картину стану здоров`я жінки і на основі аналізів лікар дає рекомендації і виписує лікування, якщо воно необхідне. Крім того, вам необхідно буде пройти ЕКГ і отримати висновки фахівців - терапевта, кардіолога, окуліста, ЛОРа та стоматолога.

Календар вагітності: четвертий місяць

Четвертий місяць вагітності. Найспокійніше і безтурботний час. Уже відступив токсикоз і ви стали активніше і бадьоріше. Пройдені аналізи та обстеження, ви вже бачили вашого крихту на УЗД. У малюка сформовані вже основні органи і системи і зовнішні несприятливі фактори для нього не так страшні. Тепер саме час зайнятися собою, багато відпочивати і насолоджуватися своїм становищем, яке стає помітним навколишнім.

Зміни в організмі матері на четвертому місяці вагітності.
У цьому місяці зростання матки стає вже помітним - вона виходить за область малого тазу і росте в черевній порожнині. На початку місяця її дно знаходиться над лоном, а до кінця місяця досягає пупка. У худорлявих жінок животик вже чітко контурируется до кінця місяця, а у повненьких може бути не таким помітним. Щоб забезпечити адекватним харчуванням маму і малюка організм збільшує об`єм крові на 30-40%, але якщо ваше серце здорово - це пройде для вас непоміченим. А ось зміни зовнішності ви чітко уловите - волосся і нігті стають міцнішими і красивіше, а ось родимки і веснянки стають темнішими, можуть з`явитися пігментні плями на обличчі і тілі. На животику з`являється темна смуга, яка йде від пупка до лобка по середній лінії. Ця дія гормонів, за рахунок яких відкладається мелатонін, особливу речовину, після пологів все це зникне - не хвилюйтеся. Влітку і навесні, коли сонце активно, користуйтеся сонцезахисними засобами, вони зменшать пігментацію. Якщо плями дуже помітні - можна робити відбілюючі маски з лимоном і молоком. Ваші молочні залози ростуть, ореоли темніють.

Відчуття майбутньої матері на четвертому місяці вагітності.
Нарешті ваш животик стане помітний не тільки вам, талія згладжується, і він поступово зростає. Крім того. ви стали краще себе почувати, апетит з`явився і хочеться спробувати всього і багато. Але потрібна міра - інакше є ризик набрати зайвих кілограмів - оптимально додати з початку вагітності на цей термін від 1 до 4-5 кг. Звичний одяг стала затісною, і потрібно оновити гардероб - купити одяг в спеціальних відділах для вагітних або просто більш простору. Зростання матки супроводжується розтягненням зв`язок, що сприймається як тягнуть відчуття в області паху і крил клубових кісток, але він не сильно виражені і швидко проходять.
Затримка рідини в організмі призводить до посилення пітливості і більш рясним виділенням з піхви. Це не небезпечно, але вимагає більш активної гігієни. Зараз велике навантаження лягає на слизові оболонки. можуть з`явитися носові або ясеневі кровотечі. Тому, стежте за вологістю повітря, щоб не пересихала слизова носа, регулярно чистите зуби і полощіть їх спеціальними бальзамами.
Цей місяць може піднести і неприємний сюрприз у вигляді закрепів - ви менше стали рухатися. А животик тисне на кишечник, гормони знижують його тонус - звідси і неприємності. Запор неприємніше сам по собі, але він може викликати ще й геморой і тріщини ануса, що вкрай неприємно і складно лікувати. Слідкуйте за своїм харчуванням і питвом, їжте багато зелені і клітковини, більше рухайтеся.
Найприємніше в цьому місяці - це перші ворушіння крихти, які можна відчути з 17 по 20 тижні. Багато жінок говорять, що сповна усвідомлюють своє становище тільки з першими ворушіннями крихти і це незабутньо! Тепер ваш емоційний фон трохи устоявся, ви стали загадково-романтичні, в ваших очах з`явилася таємниця! Вагітну жінку видно в натовпі - її погляд усунутий, спокійний і спрямований в себе! тепер ви щасливі і з нетерпінням чекаєте зустрічі!

Ваш малюк (розвиток плода на четвертому місяці вагітності).
У цьому місяці плацента остаточно бере на себе роль живильного органу, тепер завдяки їй малюк отримує все необхідне для росту і розвитку. Вона ж виконує роль фільтра і знешкоджує шкідливі речовини, виділяє гормони, захищає плід від інфекцій.
У малюка з`являються нові вміння - він намагається смоктати і ковтати, правда ще дуже слабко, але це перші кроки до подальшого самостійного життя. Руки і ноги малюка активно згинаються в ліктях і колінах, він стискає і розтискає кулачки, може вистачати пуповину, виконує плавальні рухи, перекидається і штовхається в стінки маки. Перші несміливі його поштовхи ви вже відчуєте в цьому місяці, на останньому тижні. На шкірі малюка з`являється спеціальний пушок - лануго, що виконує захисну функцію, він утримує на поверхні шкіри особливі жирові речовини, що не дають їй розмокати. На голе лануго зміниться на більш довгі волоски, а на обличчі з`являються брови, вії, починають рости нігтики на пальчиках. Ваш Малишок все більше стає схожий на вас.
Малюк плаває в навколоплідних водах, які він ковтає, в які він мочиться. Вони оновлюються кожні 2-3 години, виконують роль амортизатора, стерильні, беруть участь в обміні речовин крихти. У хлопчиків в цьому місяці з`являється простата, а яєчка ще в черевній порожнині.
У дівчаток формуються яєчники з мільйонами яйцеклітин, вони опускаються в порожнину малого таза, зовнішні статеві органи вже досить чітко сформовані і можна визначити стать. Дитина вже чує звуки ззовні, так як його внутрішнє вухо вже досить розвинене. Він завмирає при різких звуках, і штовхається при приємних. В кінці місяця він уміє відкривати і закривати очі, сітківка починає реагувати на імпульси. За місяць малюк виростає з 10-12 до 20 см, вага його наближається до 200-250 г.

Небезпеки четвертого місяця вагітності.
Яким би спокійним не було це час, і в ньому є свої небезпеки. Якщо є схильність або були травми шийки матки - може сформуватися істміко-цервікальна недостатність - шийка не може тримати зростаючий вага плода і відбувається викидень. Якщо ви відчуваєте болю в низу живота коле або стріляючого характеру, посилюються виділення - негайно до лікаря, накладення пессарія або швів дозволить доносити і народити спокійно!

медичне спостереження.
У цьому місяці вам доведеться один візит до лікаря, доктор розповість про результат аналізів, розповість про харчування і навантаженнях. Якщо виявлені відхилення у здоров`ї - саме час пролікувати їх. У цьому місяці вам проведуть спеціальний потрійний тест на альфа-фетопротеїн (АФП), хоріонічний гонадотропін (ХГ) і некон`югований естріол (НЕ). Ці показники змінюються при деяких вроджених і генетичних аномаліях, і якщо ризик аномалій виявляється, його проводять двічі з інтервалом в декілька тижнів, це дозволить жінці і лікаря прийняти рішення про продовження або переривання вагітності. Якщо є проблеми з зубками - другий триместр самий час, щоб полікувати зуби - вагітним жінкам роблять спеціальну анестезію і лікування проходить повністю безболісно. А ось залишити зуби без лікування небезпечно - це вогнище хронічної інфекції, яка може впасти до плоду. У цей час багатьох вагітних з несприятливим фоном відправляють за цільовими федеральних програм на курс реабілітації і лікування в санаторії для вагітних.

Рекомендації та поради.
У цьому місяці лікар порекомендує перейти на прийом полівітамінів з залізом і кальцієм, причому краще в складі спеціального «вагітного» комплексу - це оптимальний склад. Перегляньте своє харчування - вам буде потрібно приблизно на 2-00-300 ккал в день більше ніж до вагітності. Але їсти краще часто і потроху. У раціоні завжди повинні бути м`ясо і риба, яйця, крупи, молочні продукти і злаки. Обов`язково свіжі овочі та фрукти, а також страви з них. Вагітність - не час для дієт і обмежень - пам`ятайте, ви тепер відповідальні не тільки за себе, вам потрібно дати життя і здоров`я новому чоловічкові! Корисні прогулянки, фітнес для вагітних і активний спосіб життя - поїздки, подорожі, плавання. Вагітність - не хвороба і не накладає на жінку обмежень. Жінок хвилює - чи можна робити манікюр і фарбуватися під час вагітності? Звичайно, можна, просто підберіть спеціальні лаки і фарбу для волосся. Можна ходити і на косметичні процедури, користуватися кремами і масками для волосся і обличчя - майбутня мама повинна бути красивою. Стає складніше зі сном - спати на животі вже не можна, а на спині вагітна матка тисне на хребет і вену. Купіть спеціальну подушку-банан, і спите, підклавши її між ногами або під бік, це полегшить вам стан. Спати краще на лівому боці.
Отже, ми дійшли до екватора, вступаємо у другу половину вагітності!

Календар вагітності: п`ятий місяць

П`ятий місяць вагітності. Це - екватор вагітності, ви дізнаєтеся стать дитини (якщо захочете, звичайно), а навколишні помітять ваш кругленький животик. Ви вже чітко відчуваєте ворушіння малюка, спілкування з ним вже набуває характеру діалогу. Ви відкриваєте чудовий новий світ - материнство, воно захопить вас повністю і всі проблеми відійдуть на другий план. І все частіше вас будуть відвідувати думки про вже швидких пологах.

Зміни в організмі матері на п`ятому місяці вагітності.

"Матка швидко зростає, і вашу вагітність вже складно не помітити. Якщо на початку місяця дно матки знаходиться посередині між лобком і пупком. То до кінця місяця його можна прощупати вже на пару сантиметрів вище пупка. А сам пупок може розтягуватися і згладжуватися.
Постійно зростає обсяг циркулюючої крові, він допомагає вам і малюкові отримувати все необхідне для росту і розвитку. За рахунок невідповідності кількості рідкої частини крові і її формених елементів, особливо еритроцитів, може виникати фізіологічна анемія вагітних. Це нормальне явище - але все-таки лікар швидше за все пропише вам препарати заліза, щоб поповнити його запаси. Щоб уточнити рівень гемоглобіну - лікар призначить вам аналіз крові з пальця.

За рахунок дії гормонів суглоби і зв`язки стали слабшими. Тому, можливі болі в попереку або в області суглобів, це не небезпечно. Скелет малюка зростає і вам потрібен кальцій, інакше малюк забере його з вашого скелета.

Плацента зараз розташована на одній зі стінок і вже повноцінно функціонує - однак, лікар уточнить її розташування, іноді бувають аномальні її прикріплення. Однак, плацента має властивість «підніматися», тому навіть якщо вона поки низько - це не страшно.

Відчуття майбутньої матері на п`ятому місяці вагітності.

"У цьому місяці ви будете літати на крилах - ваш малюк «говорить» з вами мовою тіла. він стукає вам ніжками. Ручками у відповідь на ваші слова, штовхає вас в животик. Ці відчуття складно описати словами - але вони незабутні, залучайте тата до спілкування з крихіткою. Нехай він шепоче йому ніжні слова в «микрофончик» - область пупка найтонша і звуки проводяться краще.

Активність крихти і його ворушіння залежать від багатьох чинників - від кількості ваших рухів, харчування, перебування на свіжому повітрі. У спокої ви більше прислухаєтеся до себе і ворушіння чуються частіше. Якщо малюк дуже сильно «буянити», це може свідчити про нестачу у нього кисню - підіть подихати повітрям.

Зростаюча матка підпирає внутрішні органи, і вони зміщуються, в тому числі і шлунок. Через зміни положення може з`являтися печія, неприємне відчуття в стравоході. Вона може посилюватися з ростом матки, і проходить після пологів. Зазвичай печія не сильне, і з нею допомагає впоратися зміна режиму харчування - часто допомагають насіння, молоко, йогурт, але якщо вам важко її переносити - лікар пропише засіб полегшення.

У цьому місяці може з`явитися неприємний симптом - свербіж шкіри, особливо на животі та стегнах, де вона найсильніше розтягується. Це відчуття неприємно, але не небезпечно для вас і дитини, однак, не варто чесати шкіру - краще намазати її заспокійливим лосьйоном або кремом.

За рахунок зростання матки відбувається ще й поява «симптому нижньої порожнистої вени», запаморочення і нудота, якщо лежати на спині. Це відбувається через стискання вени, що проходить уздовж хребта, і порушення припливу крові до голови, тому, постарайтеся частіше відпочивати на лівому боці або з піднятими ногами - напівсидячи.

У грудях відбуваються зміни, і може з`являтися перші молозиво - жовтуваті крапельки, це підготовка годівлі. Якщо молозива багато - користуйтеся прокладками для грудей. Але якщо його немає - це не означає, що ви не зможете годувати - у всіх свій термін появи молозива.

Ваші емоції теж змінюються, ви усвідомлюєте що половина шляху пройдена і все ближче пологи. Вони можуть лякати вас, і хороший спосіб перебороти страх - піти на курси підготовки до пологів, зараз вже саме час. Вас навчать всьому - диханню і розслабленню, підготують тіло і розум.

Зараз ви стали спокійніше, повільніше, час тече розмірено - це особливість роботи нервової системи, домінанти вагітності. Вона захищає вас від негативу і дає спокій. Якщо ж тривога не покидає вас, заважає нормально жити - це привід поговорити з психологом, зайнятися арт-терапією або просто відволіктися хобі.

Ваш малюк (розвиток плода на п`ятому місяці вагітності).

"Ваш малюк виріс вже до 20 см, а важить він майже 250 м Зростає він дуже швидко, більше ніколи в житті людина так швидко не росте. За місяць його зростання стане на 10 см більше. досягнувши 30 см. а вага подвоїться, стане близько 500г. Лікар за допомогою спеціального апарату дасть вам послухати його серцебиття.

Зараз у нього активно зростає скелет і йому потрібно дуже багато кальцію, у нього ростуть нігті. Формуються фаланги пальчиків, з`явилися зачатки вже і постійних зубів. Шкіра диференціюється - в ній з`являються потові залози, накопичується підшкірний жир, який буде утримувати тепло. Клітини шкіри і волоски постійно відмирають, з них утворюється особлива сировидним мастило, яка покриває тіло малюка при народженні - вона кремового кольору.

Поки що тіло малюка непропорційно - голова набагато більше всіх частин тіла, мозок розвивається дуже активно. Дитина вчиться керувати своїми рухами, і роль мозку в цьому чільна. Малюк вже може смоктати свій палець, торкатися до тіла і стінок матки, змінює положення усередині матки по кілька разів на день. Іноді він може здійснювати рухи за типом кашельних або ікательних, а мама відчуває це через черевну стінку.

Особа малюка вже змінює вираз, і це можна вже розглядати на УЗД, у нього вже з`явився смак і він розливає по навколоплодовим водам, що їла мама. Його кістковий мозок вже виробляє клітини крові, в ній вже досить еритроцитів, для забезпечення його потреб в кисні, який він отримує через плаценту. Всупереч розхожій думці, у плода і матері кров не загальна, у кожного своя, і може навіть відрізнятися по групі і резус. Крім того, малюк вже створює свої захисні клітини лейкоцити, для боротьби з можливими інфекціями.

Небезпеки п`ятого місяця вагітності.

"Матка росте і тисне на внутрішні органи, перетискаються сечоводи, що за певних умов може викликати пієлонефрит. Тому, вагітним важливо регулярно спорожняти сечовий міхур і здавати аналіз сечі - це запобіжить грізну хворобу.

Майбутню маму можуть турбувати кровоточивість ясен, чутливість зубів, болі в тазу і м`язові судоми - це наслідки нестачі кальцію, який йде на зростання малюка, треба приймати препарати кальцію додатково. Крім того, треба їсти досить кальцій-містять продуктів - це молоко і молочні продукти, а також горіхи, капуста і багато іншого.

Ще однією небезпекою може стати порушення положення плаценти - повне або неповне її передлежання. Це може бути при аномаліях вагітності або будові матки. Це небезпечно тим, що може статися відшарування плаценти, що небезпечно для життя. Якщо з`явилися кров`янисті виділення зі статевих шляхів або кровотеча - терміново телефонуйте в «швидку» і в стаціонар.

Медичне спостереження.

"Тепер лікаря відвідувати треба буде частіше - в цьому місяці ви прийдете до лікаря два рази, частіше спостереження обумовлено зростаючою на вас навантаженням. Перед кожним візитом ви будете здавати аналіз сечі. На прийомі вас зважать, виміряють тиск і розмір живота, висоту дна матки, оглянуть на кріслі і зроблять мазок.

У цьому місяці ви знову побачите дитину на власні очі - на другому плановому УЗД, на якому, до речі, можна дізнатися стать малюка. Крім цього, малюка виміряють і визначать вагу, довжину і розвиток. Оцінять стан плаценти, кількість навколоплідних вод і стан шийки матки.
Крім того, під час дослідження вам проведуть ще і доплерографію - це спосіб вивчення кровотоку в судинах всередині матки, плаценти, пуповини і тілі малюка.

Календар вагітності: шостий місяць

Шостий місяць вагітності. Ваш животик росте дуже швидко, і ви ходите, гордо несучи його перед собою. Ваш малюк вже активно спілкується з вами і майбутнім татом. Його ворушіння ви відчуваєте дуже активно. Пора зайнятися його пренатальним вихованням - слухати музику, ходити на виставки, займатися творчістю - все це допоможе вам виростити хорошу людину.

Зміни в організмі матері на шостому місяці вагітності.

"Ваше самопочуття зараз дуже гарне, ви насолоджуєтеся своєю вагітністю. Однак, думки про пологи вже долають вас, а іноді стан вже стомлює - особливо коли приходить вечір. Змінюється ваш гормональний фон, зміни зачіпають імунітет - він знижується, щоб не відривати дитину. Тому, може змінюватися мікрофлора статевих шляхів і з`являтися неприємна річ - молочниця або кандидоз, а іноді виникає вагініт. Супроводжується це неприємним свербінням і посиленням виділень з піхви. Це умовно-патогенна флора, яка за рахунок зниження імунітету активізується і починає доставляти незручності. Тоді змінюється мазок, і лікар вдасться до призначення спеціальних, безпечних при вагітності свічок або інших медикаментів для вирівнювання мікрофлори і лікування неприємних симптомів. Після лікування лікар призначить вам контрольний мазок на флору, щоб переконатися, що все в порядку. Пролікувати це треба обов`язково, крім неприємних симптомів, це може стати небезпечним для крихти - привести до загрози передчасних пологів.

В цей час зростає навантаження на серце і судинну систему, адже обсяг крові в судинах збільшився майже наполовину. Необхідний регулярний контроль за артеріальним тиском, а також за кількістю еритроцитів крові і гемоглобіном. Якщо виникає анемія - лікар порекомендує вам збільшити в харчуванні обсяг білка і м`ясних продуктів - яловичина, курочка, субпродукти, а також приймати препарати заліза.

Відчуття майбутньої матері на шостому місяці вагітності.

"Ваш животик швидко зростає і округлюється. До кінця місяця дно матки піднімається на 2-3 см вище пупка. Ваш гардероб вже істотно переглянутий і змінився, проте, це не привід надягати мішкуваті майки і широкі штани. Зараз багато салонів для вагітних, які можуть підібрати вам одяг на будь-який час, навіть вечірню сукню так, що воно підкреслить всі ваші принади!

Вам пора носити бандаж. Якщо ви не почали це робити ще раніше. Він підтримає животик і зменшить навантаження на хребет, а за рахунок того, що живіт підтримується, менше ризику розтяжок шкіри. Ваша зв`язок з малюком настільки сильна. Що ви відчуваєте його настрій - коли він задоволений, а коли ні. Вам подобається грати з ним - він штовхається вам в руки, докладені до живота, реагує на голос.
Ваша вага поступово збільшується - середня прибавка становить від 250 до 350-400г на тиждень, ваш вага буде контролювати лікар, вдома немає сенсу щодня зважуватися.

Можуть з`являтися незначні набряки в області стоп, обличчя чи рук, лякатися цього не потрібно - це затримка рідини за рахунок гормонів. Намагайтеся не пити багато рідини, але і обмежувати себе в ній не потрібно, не налягайте на солоне. Гостре і пряне - воно викликає спрагу. Зніміть тугі кільця і браслети, не носіть гумок на тілі і вузьких носок.

Шкіра на животі і грудях сильно розтягується, і можуть з`явитися розтяжки (Стрий), червоні смуги, за рахунок розбіжності волокон шкіри. Не потрібно турбуватися. Вони побіліють після пологів і стануть практично непомітні, їх поява залежить від особливостей шкіри і спадковості. Запобігти їх поява майже неможливо, але зменшити їх можна, користуючись спеціальними засобам від розтяжок. Контролюйте свою вагу, тримайте себе в формі - бадьорість духу - це зараз головне.

Ваш малюк (розвиток плода на шостому місяці вагітності).

"У цьому місяці вагітності дитина виросте до 30-35 см, а вага набере до 800-1000г. Поки він ще малюк, але вже багато чого вміє. Шкіра його ще дуже тонка, червона, вона зморщена як у старенького. Тіло покриває сировидним мастило, що захищає дитину від впливу навколоплідних вод, які можуть размягчать шкіру. Дитина активно рухається, відкриває і закриває очі, заковтує навколоплідні води. Підшкірного жиру ще дуже мало, він тільки починає його накопичувати і округлятися. На тілі крихти багато Пушкова волосся, його хрящики в вушках і носику ще тонкі, нігтики ще не відросли. У хлопчика ще не опустилися в мошонку яєчка. Однак, якщо раптом почнуться пологи і дитина народиться передчасно - з шостого місяця лікарі вже можуть його виходити і він буде жити.

Небезпеки шостого місяця вагітності.

"Небезпекою може стати загроза передчасних пологів, яка може виникати в результаті внутрішньоутробної інфекції, тому. вкрай важливо оберігати себе від застуд. Контактів з тваринами і інфекційними хворими - особливо якщо це мононуклеоз, герпес, цитомегалія, токсоплазмоз.

Крім того. в цей термін може дати про себе знати гестоз - або токсикоз другої половини вагітності. Він виникає через збої в організмі і проявляється підвищенням тиску, набряками. Білком в сечі загальним поганим станом. За рахунок цього порушується нормальна робота плаценти і всього організму матері. Важкий гестоз може бути небезпечний для життя і здоров`я мами і малюка і потребує стаціонарного лікування.

В кінці цього місяця може розвиватися і недостатність плаценти, це стан при якому вона не може повноцінно виконувати свою функцію - забезпечувати плід харчуванням і киснем. Тоді теж потрібно лікування, а також докладний УЗД і доплеровское дослідження.

Медичне спостереження.

"На шостому місяці ви відвідаєте лікаря двічі, вам призначать аналізи крові і сечі. Виключити анемію і запалення сечових шляхів. Лікар на огляді визначить ваш вага, надбавку за місяць, висоту стояння дна матки, окружність живота, а по ним вирахує передбачуваний вага і зростання крихти. Послухає спеціальним акушерським стетоскопом або апаратом серцебиття крихти, визначить його положення. Він уважно розпитає вас про ворушіння і ваші відчуття. Потім лікар опитає вас показати руки і ноги - чи немає у вас набряків, особливо якщо ви сильно додасте у вазі.

Не соромтеся задавати лікаря всі питання, які вас хвилюють, нехай навіть вони здаються вам дурними або наївними - це ваше здоров`я і ваш малюк, з ним все повинно бути добре. Лікар вам порадить зайнятися підготовкою до пологів, приймати полівітаміни, багато гуляти і відпочивати побільше, скоро вже декретну відпустку - якщо ви ще працюєте, пора завершувати всі справи.

Календар вагітності: сьомий місяць

Сьомий місяць вагітності. До пологів залишається небагато часу - ви вступили в третій триместр вагітності. Ви виходите в декретну відпустку і саме час зайнятися собою і зібрати придане для малюка, підготувати будинок до його приїзду - «звити гніздо». Крім того, тепер уже саме час визначитися з пологовим будинком і познайомитися з лікарем, хто буде вести ваші пологи, особливо якщо ви плануєте народжувати з чоловіком.

Зміни в організмі матері на сьомому місяці вагітності.
На початку місяця дно матки розташоване на 2-3 см вище пупка. А до кінця місяця воно вже визначається посередині між пупком і мечовидним відростком, за все це від 28 до 32 см від лобка. Матка підтискає внутрішні органи жінки і зміщує їх вгору. Тому діафрагма теж піджимається і вже не може так вільно рухатися, виникає утруднення дихання, задишка при швидкій ходьбі або підйомах по сходах. Під ребрами через тиск матки можуть виникати неприємні відчуття.
Область навколо сосків збільшується і темніє, пігментні плями і лінія на животі стають темними і помітними. Гормони вагітності змінюють властивості шкіри, впливаючи на білки - колаген та еластин, вони дають шкірі можливість розтягнутися в пологах. Якщо ж цих білків мало, шкіра починає надмірно розтягуватися, і утворюються розтяжки. Особливо це стало помітно зараз - коли живіт збільшився і груди стала важкою.
У грудях продовжують формуватися часточки і протоки і може виділятися молозиво - попередник молока. Воно необхідне для харчування дитини в перші 2-3 дні, тепер саме час підібрати найбільш зручний бюстгальтер - без швів і з розтягується чашкою.
У цей місяць ви будете додавати по 300-450 г в тиждень, до кінця цього місяця загальний набір ваги може залишити від 7 до 12 кг, в залежності від вихідної комплекції.

Відчуття майбутньої матері на сьомому місяці вагітності.

"Ви значно покращали і ваш животик виріс, тому, ви стали відчувати себе маленьким бегемотиком - круглим і неповоротким. В цей термін можуть виникати болі в спині за рахунок збільшення концентрації гормону-релаксину, який готує зв`язки і тканини до пологів. Через нього ж ваші зв`язки і суглоби стали більш розбещеними. Ваша хода стала своєрідною, перевальцем, як качечка. Під час вагітності розслабляються і м`язи вен, тому може проявитися варикоз, розслабляються м`язи стравоходу і се частіше виникає печія, а якщо розслабляються м`язи сечового міхура - може бути легке нетримання сечі. Все це тимчасові труднощі і вони пройдуть після пологів. Слідкуйте за поставою - це не дасть м`язам спини хворіти.

Вам стали снитися сни про дитину і пологах, ви стали прокидатися ночами для частих походів в туалет. Крім того, малюк часто штовхається активніше ночами, коли ви знаходитесь в спокої, особливо якщо ви незручно для нього лягли.

Майбутній тато тепер може не тільки відчути, а й побачити очима руху малюка - періодично на поверхні живота з`являються опуклості, які є ручкою, ніжкою або іншими частинами тіла крихти. Якщо малюк мало рухається - можливо, ви мало гуляєте або рухаєтеся, але якщо дитина різко змінив кількість рухів - це привід звернутися до лікаря. В цей термін якщо малюк лежить головою вниз, його поштовхи в область печінки або ребер можуть бути досить сильними і навіть болючими. Полежіть на боці - це зменшить неприємні відчуття.

Ваші відчуття стали особливими - вам перестало бути цікаво все те, що не стосується малюка і вагітності - це «звуження інтересів». Ви можете годинами читати про дітей і засобах по догляду, вивчати фільми і матеріали за родами, але вам зовсім не цікаво все навколишнє. Це нормально - так організм налаштовує вас на материнство - але пам`ятайте про оточуючих. Вони не завжди можуть оцінити розлогі розмови про підгузки, прийміть те, що у людей є й інші інтереси, окрім вашого майбутнього спадкоємця. Знайдіть собі форум за інтересами, подругу з дитиною або в положенні і спілкуйтеся.

Ваш малюк (розвиток плода на сьомому місяці вагітності).

"Дитина зайняв в матці майже все вільне місце, його пропорції починають вирівнюватися, головка вже не така велика, як була раніше. За цей місяць він виросте до 40-42 см і додасть у вазі до 1600-1800 р Шкіра стає рожевою через накопичення підшкірного жиру, у нього вже досить довгі волоски на голові. Є вії брови, нігтики ростуть, але не дійшли ще до краю пальчиків, вушні і носові хрящики ще м`які.

Мозок активно росте і розвивається, нервові клітини активно працюють, а навколо волокон з`являються захисні мієлінові оболонки - свого роду ізоляція. Малюк в сім місяців може відчувати біль, може навчатися, і реагує на всі подразники майже як звичайний малюк. Якщо лунає сильний шум, він починає турбуватися, якщо натискати на живіт - штовхається, а при монотонних звуках заспокоюється і засинає. Крім того, плід відчуває смак і його відтінки. Тому, якщо мама їсть щось смачне - малюк подякує її поштовхами в живіт. Очі його розрізняють світло і темряву, тільки ось в животі поки дивитися нема на що - там завжди темно.

Малюк вже вміє регулювати температуру свого тіла, хоча ще не дуже добре. Його кістковий мозок вже сформований і відповідає за вироблення клітин крові. У нього повністю соя кров, хоча поповнює він свої запаси через плацентарний бар`єр - там відбувається обмін газами і поживними речовинами, а малюк віддає мамі відпрацьовані речовини. Малюк починає тренувати дихання, активно скорочуючи м`язи грудної клітини, що призводить іноді до потрапляння навколоплідних вод в дихальні шляхи, тоді малюк починає гикати.
Малюк став сильним і енергійним, він чітко штовхається і можна навіть розрізнити. Чим він це робить - ручками або ніжками. Приблизно з 28 тижнів він займає в матці положення вниз головою, хоча ще може і повертатися.

Небезпеки сьомого місяця вагітності.
У цьому терміні може виявитися затримка внутрішньоутробного розвитку - це відставання плода в зростанні і вазі, що лякає вагітних. Однак, це може бути обумовлено помилкою у визначенні термінів і зовсім не означає, що погано розвивається його мозок і дитина буде дефектним. Варто потурбуватися і обстежитися, якщо відставання від терміну становить 2 і більше тижнів. Причинами цього стану можуть стати - генетичні особливості, батьки і вся родина невисокі, анемія у мами або її шкідливі звички, токсикози, хвороби та інше. Точніше вам скаже лікар після проведення УЗД і аналізів. У разі потреби вас покладуть в стаціонар або пролікують на дому - призначать препарати, що покращують доставку поживних речовин до плоду і вітаміни.
Крім того, з цього місяця лікар буде визначати положення плода - якщо він ляже поперек або головкою верх. Це може ускладнити пологи, і лікар призначить гімнастику, яка буде «умовляти» крихітку розвернутися головою вниз. Крім того, після розвороту малюка лікар попросить вас носити бандаж.
На сьомому місяці у жінок з групи ризику іноді можуть виникати передчасні пологи. Якщо загроза є, варто поберегтися - стежити за вагою. Утриматися від інтимного життя, перестати працювати. Слухайте поради свого лікаря і більше відпочивайте, якщо потрібно полежати на збереженні - не відмовляйтеся.

медичне спостереження.
З цього часу візити до лікаря будуть проходити кожні два тижні. Крім того, необхідно буде повторити всі аналізи і пройти обстеження лікарів. Здається кров - загальний і біохімічний аналізи, сеча, обстеження на сифіліс та гепатити, показана консультація терапевта і окуліста. Якщо у вагітної перша група крові і негативний резус-фактор, проходиться ще й обстеження на рівень антитіл.
У 30 тижнів (або в 28 - якщо ви чекаєте двійню), вам буде виданий лікарняний лист і родової сертифікат. З цього моменту почнеться ваш декретну відпустку. Термін його становить 70 днів до пологів і 70 після них. Для отримання цих документів вам необхідні паспорт і поліс, пенсійне свідоцтво і поліс ОМС, якщо ви працюєте. З цього родовому сертифікату ви отримаєте допомогу в пологовому будинку і обслуговування педіатра після народження крихітки.

Рекомендації та поради.
Ваша вага наростає. А животик все більше подається вперед, зміщується центр ваги - тому, підберіть зручне взуття, щоб не впасти і не втомлюватися. Ваші рухи повинні бути неквапливими, будьте уважні - животиком можна зачепити про ручки дверей, кути столів. Постарайтеся уникнути поїздок в громадському транспорті в години пік і походів по магазинах в дні розпродажів - вас можуть ненавмисно штовхнути.
Потрібно продовжувати регулярні заняття в школі вагітних або на фітнесі, будинки проводите дихальну гімнастику і розтяжки. Зараз важливо регулярно відвідувати туалет по-маленькому, щоб не створювати застою сечі і передумов для інфекції.
Найчастіше відпочивайте з піднятими ногами, встаючи з ліжка, спочатку перекиньтеся на бік, а потім вже ставайте, не напружуючи черевний прес. Часто гуляйте НЕ лоні природи, у води або по парку.
Звичайно, вам зараз хочеться відремонтувати будинок - але перекладіть ці турботи на рідних, вам не піде це на користь. А ось список покупок для малюка складіть і потроху докуповують дрібнички в магазинах.
Так, ви вже порядком втомилися. Але залишилося зовсім трохи - два місяці ...

Календар вагітності: восьмий місяць

Восьмий місяць вагітності. Вам вже важко носити свій великий животик і очікування починає обтяжувати вас. Але не турбуйтеся - вже трохи залишилося до зустрічі з малюком і пора збирати сумки в пологовий будинок. Заведіть щоденник вагітності і щодня пишіть в ньому свої відчуття і побажання для крихти. Збережіть позитивний настрій для зустрічі з малюком.

Зміни в організмі матері на восьмому місяці вагітності.

"За цей місяць ваш живіт збільшиться в розмірах майже до максимального, матка піднялася майже до рівня ребер і може виникати відчуття браку повітря і задишка. Малюк штовхається ніжками досить чутливо, штовхаючи вас по ребрах або печінки. Висота дна матки від лобка досягає 39-40 см і займає максимально високу позицію. У всіх вагітних різна форма живота і розміри, крім того, за розміром живота можна судити ні про розмір, ні про статеві приладді малюка. Вона залежить тільки від особливостей фігури і ємності таза.

Ваша вага прибуває по 300-400 г в тиждень, а якщо ваша надбавка більше півкілограма на тиждень, лікар подивиться на аналізи сечі і тиск, можливо, що вага - ознака затримки рідини. В середньому вага до 8 місяців вагітності збільшується на 8-14 кг. чим менше вага була до вагітності - тим зазвичай більше набирає жінка.

На останніх місяцях вагітності за рахунок гормонів можуть з`явитися зайві волосся, які дуже засмучують майбутніх мам. Це залежить від того, що випадає волосся набагато менше, Чим в до вагітний етап, а ростуть вони сильніше звичайного за рахунок гормонів, які допомагають зростати дитині. Після пологів зайвого не випали волосся почнуть посилено випадати, і все повернеться до колишньої нормі.

Відчуття майбутньої матері на восьмому місяці вагітності.

"Цей місяць важкий в моральному і фізичному плані, вам дискомфортно в такому великому тілі. Животик заважає рухатися, накопичується втома, а виспатися заважають великий живіт і часті походи в туалет, безсоння і точки малюка. Крім того, лежачи досить важко дихати, болить спина, і ви довго шукаєте собі зручне місце. Однак, заспокоює думка, що до зустрічі з малюком залишилися лічені тижні.

У цей період ви можете відчути так звані тренувальні сутички - це не болючі і нерегулярні скорочення матки, які з`являються в її верхньому сегменті і поширюються вниз. Вони готують матку до подальшої родової діяльності.

У цей час може турбувати печія, навіть якщо ви їсте трохи, пам`ятайте наші рекомендації - попийте молока або йогурту. Їжте малими порціями, менше нагинатися. Якщо печія болісна - попросіть лікаря виписати вам засіб від неї.

Гуляти тепер стало складніше - проте, все одно необхідні прогулянки і свіже повітря. Малюк на прогулянці дуже активний. Йому подобається свіже повітря, і він відчутно штовхає вас ніжками під ребра, або в області пупка ручками. Спробуйте поговорити з ним і заспокоїти, поросят його не так сильно штовхати.

Ваше психологічний стан теж змінюється, ви стаєте тривожні і стурбовані, емоційні. Вам здається, що вас ніхто не любить і не розуміє - це нормальний стан вагітної. Крім того - домішується страх за малюка, страх не впоратися з обов`язками мами. Ви починаєте «гнездоваться» - це синдром швидких пологів. Жінка «в`є гніздо до приїзду з крихіткою». Однак, не варто рухати меблі або фарбувати стелю, мити вікна - це може нашкодити вам, попросіть близьких допомогти вам або обмежтеся легкими декорами кімнати.

Говоріть з майбутнім татом і рідними про все, що ви б хотіли або що вас турбує - це допоможе. Підіть у школу майбутніх мам, поспілкуйтеся з такими ж вагітними і ви зрозумієте, що ви не одна така - через цей етап проходять всі жінки. Якщо ви почуваєте себе добре - поїдьте за місто на відпочинок, сходіть в кіно або на прогулянку, словом - відверніться від буденної рутини.