Що таке спа процедура?
Спокій, релаксація, дзюрчання води, що несе здоров`я і красу ... Саме такі асоціації виникають у нас при слові…
Новий рік: як багато приємного, теплого і світлого пов`язано з ним. Як же хочеться, щоб не тільки це свято, але і всі звичні, часом нудні будні стали найбільше запам`ятовуються днями, в хорошому сенсі цього слова. Є непоганий варіант - відпочити на гірськолижному курорті.
Проведіть Новий рік на гірськолижному курорті. Таке рішення - найкращий спосіб зустріти довгоочікуване свято. Унікальну можливість панночкам поправити злегка здоров`я, чоловічої статі - отримати адреналін, всім дітям - наліпити сніжки дають подібні курорти, розташовані на всіляких термальних джерелах. Рік новий на курорті - гарне, привабливе поєднання активного відпочинку з заспокійливими термальними процедурами. Представниці жіночої статі подібну можливість, яку «дарують» певні європейські країни, використовують практично з самих перших днів. Організм може отримати стрес при посиленому відвідуванні пропонованих оздоровчих центрів. Тому необхідно всьому знати міру.
Приємне з корисним.
Поєднувати на Новий рік відпочинок на різних термальних джерелах з катанням на лижах - все те, що для початку буде можливим. У Швейцарії або Австрії доступні курорти з гірськими трасами. На одному ж із гірськолижних курортів, наприклад, Бад Рагац, який «причаївся» в Швейцарії, є місце для унікального джерела з наявністю термальної води, прекрасно збагаченої магнієм з сіркою і з кальцієм. На жіноче здоров`я непогано нададуть поєднання гірських спусків на великих 50-кіломметрових трасах з теплою водою. Хочете відразу ж увійти в новий режим, при цьому посилено відвідуючи лікувальні процедури? Краще не варто. У перші кілька днів органи ще не оговталися від «заміни» клімату, немає звикання до іншого харчуванню, та й ландшафту теж.
Швейцарські пейзажі.
Розташовані тут в швейцарських горах однойменні Лейкербад і Санкт-Моріц, які не обходяться без слави своїх лікувальних процедур. В горах Швейцарії Новий рік порадує і чистим повітрям, і соснової свіжістю, а також водними процедурами на відомих термальних джерелах. Ще один курорт - Бад Кляйнкірхайм може запропонувати гарне поєднання джерел чистої води з неперевершеними трасами. Незначним вмістом збагачена вода, зокрема радоном і великою концентрацією соляних речовин. Ідеальним вважається клімат для панянок, у яких спостерігаються «неполадки» в роботі системи всього кровообігу. Особливість розташування майже на висоті 1100 м над рівнем моря - ось в чому справа.
Гостинна Австрія.
Є курорти Бад Гастайн з Бад Хофгастайн - теж австрійські і не настільки відомі курорти, які мають відношення між собою певними мережами подібних гірськолижних трас. Унікальні радонові, не настільки відомі джерела також тут мають своє місце разом з родовищами термальних вод. Закордонні новорічні дні на лижах з початкового моменту повинні проходити і спокійно, і без стресів. Відвідування унікальних термальних басейнів, або саун, або масажу можуть бути включені в розклад. Для повного розслаблення ідеальним засобом стануть невимушені ванни з цією водою, причому насиченою певними мінеральними речовинами. Необхідно після прибуття відновити свої сили хоча б харчуванням організму разом з мікроелементами, мінералами.
Невимушена масаж.
Наступні дні звикання до іншого клімату можна перемкнути своєю щоденною розкладом. Одну з половини дня можна віддати катання на лижах, іншу ж - відвідування біосауна. М`язи опрацьовані, тому потрібно вивести накопичену молочну кислоту (ідеально надання середньої вологості і температурного режиму в 40- 60 градусів). Вечірній етап відпочинку можна присвятити розслабленню, масажу, або фізіопроцедури. Повний загальнозміцнюючий масаж, природно, розслаблює і бадьорить, а також виводить з ваших органів токсини, причому робить непогане вплив на судини, до того ж знімає спазми. Деякі лімфодренажні процедури краще рекомендувати пацієнтам з наявними варикозним розширенням певних вен. Знижується при їх допомоги навантаження на ці вени.
Користі для фігури.
В одній поїздці прагнення з`єднати активний відпочинок з корекцією фігури нормально для багатьох панянок. Організм під час подорожі перевантажувати не варто. Можуть зустрітися серйозні проблеми зі здоров`ям. Дотримуватися дієти в горах досить-таки складно. При цьому програми для процесу схуднення працюють лише поряд з обмеженнями, приписаними до харчування. Утриматися в цих горах від калорійної їжі складно: свіже повітря з рухом добре розпалюють апетит. Зменшують обсяг деякі процедури все ж є, які можна зрозуміти в подорож по багатосніжна вершин. Це, наприклад, курс обгортань - нескладна річ.
Альпійська дієта.
Хочете beauty-програми з катаннями на лижах побачити корисна? Під час подорожі краще дотримуватися якоїсь альпійської дієти. Весь режим харчування не складний. Він буде являти собою як ситний сніданок, так і обід. Можна з`їсти з ранку шинку з омлетом, або консервовані фрукти. Молочні з м`ясними продуктами також підійдуть. Краще відмовитися від свіжих фруктів з дуже жирними стравами, так як вони можуть піднести порушення травлення. Можна на обід з`їсти якесь м`ясну страву. Хоча риба з м`ясом повинні бути присутніми на кухонному столі під час поїздок кожен день. До вечірніх приємних оздоровчих процедур за годину, два не рекомендується майже нічого їсти. Але без паніки - після сеансу краще підкріпити свій улюблений організм натуральним соком.
Приємного, приголомшливого і незабутнього Нового року вам. Нехай всі турботи, проблеми та інше не посміє перешкодити святкуванню такого улюбленого свята.
Спокій, релаксація, дзюрчання води, що несе здоров`я і красу ... Саме такі асоціації виникають у нас при слові…
Все частіше люди проводять свята за кордоном. Новий рік - це традиційне сімейне торжество, воно асоціюється з теплом…
Левову частку території Австрії займають величні, блискучі снігами льодовиків Альпи. Тому не дивно, що ця європейська…
Не так давно в умах людей стався переворот. Сьогодні відпочинок - це не просто бездумне валяння на пляжі, а скоріше…
Курорти Словенії пропонують добре організоване лікування і захоплюючий відпочинок.Сьогодні багато європейські курорти…
Не відмовляйтеся від відпочинку в горах. Навіть якщо не вмієте кататися і не збираєтеся ставати на лижі, у вас завжди…
Одним з найбільш затребуваних курортів Європи є Австрія - без сумнівів, сама гірськолижна європейська країна. Більше…
Швейцарія - райське містечко для тих людей, які люблять кататися на лижах і вирішили влаштувати собі приголомшливі…
Смачний сир і шоколад, найстаріша демократія в світі, надійні банки, престижні марки годин - все це Швейцарія, невелика…
У Франції налічується понад вісім десятків гірськолижних курортів, одним з основних переваг яких є відмінна якість…
Новорічні канікули в Росії - це щось на зразок додаткової відпустки. Тому багато хто прагне зустріти Новий рік подалі…
Любителі гірськолижного спорту не з тих, хто засмучений настанням зими. Сезон, коли можна з вітерцем спуститися з…
Куршевель є ідеальним курортом для лижників, які прагнуть поєднати комфорт, обслуговування класу люкс і традиції. Поряд…
Погана екологія в великих містах, життя в шаленому ритмі, стреси - все це призвело до того, що оздоровчий туризм став…
Гірськолижний відпочинок останнім часом популярний, як ніколи. Це не дивно, адже для людини, змученого міським життям,…
Туристів вабить не тільки в теплі країни. Любителі гірськолижного спорту з настанням зими звертають свої погляди в бік…
Що може бути прекрасніше, ніж вийти в сонячний морозний день подихати гірським повітрям і зі швидкістю спуститься вниз…
Італія - середземноморська країна, відома не тільки своєю природою, унікальною кухнею і м`яким кліматом, але і…