Що таке спа процедура?

Спокій, релаксація, дзюрчання води, що несе здоров`я і красу ... Саме такі асоціації виникають у нас при слові «спа». За право вважатися його батьківщиною сперечаються Бельгія і Біарріц, Древній Рим і сучасні курорти Франції. Одне безперечно: цілющі сили води людина поставила собі на службу ще в глибоку давнину.

Отже, що ж таке СПА процедура

Походження слова «spa» пов`язано з маленьким бельгійським містечком Спа неподалік від Льєжа, що притулилося в передгір`ях Арденн.

Цілющі сили самовиливних джерел Спа були відомі ще древнім римлянам.

Саме традиційне тлумачення таке: СПА - абревіатура латинського sanus per aqua, що в перекладі означає «здоров`я через воду». Пам`ятайте, як російська інтелігенція XIX століття їздила «на води»? Сьогодні ми сказали б, що Бєлінський або Тургенєв відправився на спа-курорт! Сучасна spa-індустрія - це готелі, комплекси і навіть невеликі поселення, куди приїжджають з метою поправити здоров`я, скинути вантаж прожитих років і тяжкість міських стресів, відчути себе молодими тілом і душею.

Що таке спа-процедури? Це не тільки мінеральні води, лікувальні грязі, морські купання, солі і водорості, покладені в основу косметичних ритуалів. Це ще й унікальні кліматичні умови, лазні, сауни, масаж і лікувальна гімнастика - перераховувати можна нескінченно. Джерела ідей для процедур можна черпати всюди, де є джерело чистої корисної води. На щастя, таких місць чимало, і одним з них залишається шведський шельф Балтійського моря.

Трохи про шведських СП

Популярність шведських спа зростає як в самій країні, так і за її межами. Ще б! Деякі курорти Швеції без перебільшення унікальні. Взяти хоча б Ріксгрансен, розташований в Лапландії, в 300 км до полюса від полярного кола. Деякі процедури місцевого спа запозичені у саамів - корінного населення Лапландії. Уявіть: нічим не порушується тиша, таємничий пейзаж з химерними карликовими соснами, безкрає море, піщані береги з мальовничими нагромадженнями каменів. Проста прогулянка в цих місцях наповнює душу спокоєм і світлом. А якщо додати до цього купання в термальних басейнах, масаж і догляд за шкірою на основі місцевих природних скарбів ... До речі, харчуються гості тільки органічними продуктами, які вирощуються неподалік.

За неспішної традиційності цих місць видно, що культурі шведських СПА не один і не десять років. І дійсно, багато курортів відкрилися на зорі ХХ століття, і працює донині. Наприклад, курорти Локка Брюнн і Медеви Брюнн поблизу Стокгольма. Відвідувачі цих салонів «з історією» можуть насолодитися силою морської води і мінеральної з озера Ваттерн.

За даними Міжнародної Асоціації спа і фітнесу (ISPA), такий стиль життя стає все більш популярним. Він має на увазі не тільки відповідний догляд за шкірою, але і програми оздоровлення всього організму, включаючи правильне харчування з оптимальним набором вітамінів, мінералів та інших нутрієнтів, збалансовані фізичні навантаження і різні методики релаксації.