Звідки бере початок слово spa?
Якщо ви вирішили всерйоз і з комфортом зайнятися собою, то кращого способу, ніж SPA-процедури, вам не знайти. Ви ще не…
У численних рекламних оголошеннях в газетах і журналах, по радіо і телебаченню часто можна почути привабливі пропозиції пройти оздоровчу спа-програму. Що означає цей термін? Що являють собою основні складові спа-програми? Давайте розберемося з відповідями на ці питання.
Існує кілька варіантів походження нині популярного слова спа-програма. Згідно з однією з версій, термін спа бере свій початок від латинського слова «sparsa», що в перекладі на російську означає «фонтанує». Згідно з іншими припущеннями, термін спа можна розшифрувати як знову ж латинську абревіатуру spa: sanna pro akva, що дослівно можна перекласти як «здоров`я через воду». Крім того, ще одним можливим варіантом виникнення даного слова стало бельгійське курортне містечко Спа. Воно відоме на весь світ своїми оздоровчими програмами, основними складовими яких є різні методики з використанням природних водних джерел з цілющими властивостями. На даний момент Спа є один з провідних світових центрів по використанню гідротерапії.
Найбільш поширені і загальноприйняті значення слова спа наступні: джерело мінеральних вод, центр з оздоровчою програмою на основі використання гідротерапії, басейн зі спеціальним гідромасажем.
Основними складовими спа-програми є всілякі водні процедури (прийняття душу, різних ванн, відвідування лазні, сауни і т.д.). До складових спа-програми також можна зарахувати масаж і спеціальні косметичні процедури по догляду за волоссям, руками, ногами. В оздоровчих спа-салонах широко використовують фітотерапію, зокрема, вживання різних трав`яних чаїв, що роблять позитивний вплив на багато систем органів людського тіла. В якості основних складових спа-програми слід згадати спеціальне харчування (існує навіть термін спа-харчування для позначення основних критеріїв підбору страв в спа-салонах). Меню для відвідувачів спа-салонів складається відповідно до двома основними правилами: приготовлені і вживаються в їжу страви повинні бути смачними, але одночасно містити невелику кількість калорій. Ще однією складовою спа-програми є вітамінні коктейлі, що представляють собою корисні для здоров`я десертні страви, збагачені необхідними для людини вітамінами в оптимальному співвідношенні один з одним. Ароматерапія також займає гідне місце серед основних елементів спа-програми. Природні ефірні масла широко використовуються в спа-програмі як в окремому вигляді, так і в якості складових для приготування комбінованих засобів для догляду за тілом в поєднанні з різними гелями, кремами, лікувальними глинами. Дані кошти мають косметичним і оздоровлюючим ефектом і застосовуються при проведенні масажу, обгортань, приготування масок для шкіри обличчя і ванн.
Існуючі відмінності між спа-програмами в різних салонах визначаються насамперед основними цілями, які переслідують ті чи інші оздоровчі заклади. Залежно від включення тих чи інших складових спа-програма може бути спрямована на досягнення очищення організму, зменшення надлишкової маси тіла, підвищення працездатності, формування стрункої фігури. Тривалість проходження процедур спа-програми також різниться, але в основному вона становить від однієї до чотирьох тижнів. Для відновлення зовнішнього вигляду і в якості оздоровчого відпочинку після трудового тижня розроблені спеціальні одноденні спа-програми.
Пройти основні процедури спа-програми можна в спеціалізованих медичних центрах, спортивно-оздоровчих комплексах і спа-салонах.
Якщо ви вирішили всерйоз і з комфортом зайнятися собою, то кращого способу, ніж SPA-процедури, вам не знайти. Ви ще не…
На сьогоднішній день, все більше молодих дівчат і жінок звертають увагу на здоров`я і на свій зовнішній вигляд. Існує…
Знижки на послуги салонів краси - ціна відповідає якості?Сьогодні більшість салонів краси готові запропонувати своїм…
Ще не так давно ми навчилися балувати свою шкіру шоколадом Імеді, як косметологи вже почали настійно рекомендувати ще…
Чорна перлина входить в число продаваних косметичних брендів Росії і пропонує багато декоративних засобів і косметики…
Відвідуючи тренування в спортивних клубах і фітнес-центрах, представниці прекрасної статі намагаються скинути зайву…
Залежно від бажання досягти певних косметичних і оздоровчих ефектів приймають різні типи ванн. Однією з різновидів є…
В даний час широко досліджується вплив вібрації на стан здоров`я людини. В ході наукових експериментів встановлено, що…
Вам ніколи не хотілося втекти від метушні повсякденного життя кудись подалі: туди, де завжди тепло, сонячно, спокійно?…
Любов - почуття, яке допомагає долати труднощі та негаразди завдяки підтримці, яку надає тобі твій улюблений чоловік.…
Чарівне слово СПА, знайоме європейцям протягом багатьох років, перестає бути загадковим і в нашій країні. Однак перед…
З давніх часів люди прагнули відпочити після емоційних і фізичних навантажень, зняти втому, поправити своє здоров`я,…
Сьогоднішньою темою для обговорення будуть програми для запису звуків. Ми розглянемо найбільш поширених представників…
ВступЗараз багато людей вважають за краще мобільні ноутбуки, ніж домашні персональні комп`ютери. Переваг використання…
Кожна програма пишеться за допомогою спеціального коду, який є базовою частиною програмування. Сьогодні ми розповімо…
Багато користувачів дуже часто стикаються з проблемою, коли необхідно відкрити електронну книгу. Насправді формати, в…
Зараз здивувати когось можливістю редагування відео з використанням комп`ютерних програм або можливостей, які…
Будь-який користувач, вибираючи смартфон або планшет, в першу чергу зацікавлений в його функціональності. Але така…