Сольові ванни для дітей
Ванни для дорослих і дітей мають лікувальне і гігієнічне призначення. Свою першу ванну малюки отримують, коли відпадає…
Залежно від бажання досягти певних косметичних і оздоровчих ефектів приймають різні типи ванн. Однією з різновидів є хлоридно-натрієві ванни, які також іноді називають морськими або просто соляними. У яких же випадках рекомендовано застосування таких ванн? У чому полягає оздоровчий ефект хлоридно-натрієвих ванн?
Хлоридно-натрієві ванни отримали свою назву завдяки основним хімічним елементам, які входять до складу використовуваної для приготування ванн солі - хлориду натрію. До речі, звичайна кухонна сіль, яку ми вживаємо в їжу, також за своїм хімічним складом є хлоридом натрію. Крім зазначених елементів (натрію і хлору), сіль для приготування подібних ванн може містити деяку кількість йоду або брому. Оздоровчий ефект приготованих в домашніх умовах хлоридно-натрієвих ванн використовується при таких захворюваннях як радикуліт, невралгія, подагра. Хлоридно-натрієві ванни також сприяють поліпшенню функціонального стану серцево-судинної системи. Дана процедура має зміцнювальну і тонізуючу впливом на організм людини.
Крім перерахованих оздоровчих ефектів, хлоридно-натрієві ванни покращують стан організму при деяких порушеннях обміну речовин, і перш за все при розвитку надлишкової маси тіла та ожирінні.
Отже, яким же чином можна пройти процедуру прийняття хлоридно-натрієвих ванн? На морських курортах такі ванни готують протягом усього року з підігрітою морською води. Також для приготування таких ванн можна використовувати воду з солоних озер. І, крім того, хлоридно-натрієві ванни можна приготувати в домашніх умовах.
Температура води при прийнятті хлоридно-натрієвих ванн повинна складати приблизно 35 - 36 ordm-С, а оптимальна тривалість даної процедури 12 - 15 хвилин. Найкращий оздоровчий ефект згадані хлоридно-натрієві ванни дають при прийомі з інтервалом в один день, а один курс повинен включати в себе 12 - 15 подібних процедур. Концентрація хлориду натрію у воді повинна бути приблизно 15 - 30 грамів на один літр. Іншими словами, для приготування хлоридно-натрієвої ванни об`ємом близько 200 літрів потрібно розчинити у воді 3 - 6 кілограмів морської солі (або звичайної кухонної солі). Для розчинення сіль насипають в мішечок з марлі і закріплюють таким чином, щоб він промивали струменем гарячої води при заповненні ванни.
Після прийняття хлоридно-натрієвої ванни слід обмитися звичайною водою, температура якої повинна бути на 1 -2 ordm-С нижче температури ванни.
Подібні оздоровчі процедури можна використовувати і для дітей, але тільки для тих, кому вже виповнилося 6 місяців. Наприклад, при лікуванні рахіту на десятилітрове відро води беруть 50 - 100 грамів солі. Температура води для маленьких дітей при прийнятті першої оздоровчої хлоридно-натрієвої ванни повинна становити близько 35 ordm-С, а при досягненні віку від 1 до трьох років температуру води потрібно знижувати до 32 ordm-С. Інтервал прийняття ванн для таких дітей повинен становити один день. Тривалість процедури слід регулювати в межах 3 - 10 хвилин, при цьому після прийняття 3 - 4 ванн цей час можна збільшувати на 1 хвилину. Оздоровчий курс при прийнятті хлоридно-натрієвих ванн повинен включати в себе 15 - 20 процедур.
Таким чином, оздоровчий ефект від прийняття хлоридно-натрієвих ванн може бути досягнутий при регулярному прийнятті даної процедури як в спеціалізованих установах (санаторіях, курортах, оздоровчих центрах), так і в домашніх умовах.
Ванни для дорослих і дітей мають лікувальне і гігієнічне призначення. Свою першу ванну малюки отримують, коли відпадає…
Цілющі властивості трав відомі ще з давніх часів. Натуральні лікувальні засоби досить добре переносяться дітьми. Але…
Сонячні ванни - це оздоровча процедура, в ході якої оголене тіло людини піддається впливу прямих сонячних променів. У…
Існує велика кількість рецептів приготування різних видів ванн для розслаблення і відновлення сил організму. У цьому…
Чи можна в домашніх умовах відтворити лікувальний ефект деяких природних лікувальних ванн, які використовуються на…
Давно відомо, що приймати ванни - надзвичайно корисно для здоров`я. Різні види ванн діють на організм по-різному.…
Що тільки не зробиш, щоб схуднути. Виснажливі тренування, дієти, строгий режим і маса обмежень - все це, звичайно,…
Досить багато людей люблять приймати ванну, але мало хто знає, що є така процедура, як бальнеотерапія - це лікування…
Ще зі шкільних уроків хімії відомо, що харчова сода перешкоджає всмоктуванню жиру. Виникає питання: а чи можна…
Лікувальні скипидарні ванни були винайдені ще на початку двадцятого століття російським лікарем Залмановим. Залманов…
Дбаємо про здорове тілоНайприємніші турботи - це про себе. Вони допомагають надати впевненості не тільки в очах друзів,…
Існують різноманітні способи схуднення, при цьому кожен хоче позбутися від певної кількості кілограмів, не докладаючи…
Яка жінка не мріє худнути, отримуючи при цьому задоволення і нічого не роблячи. Тепла вода в поєднанні з солями і…
Автором скипидарних ванн вважається російський лікар А.С. Залманов. Він був переконаний, що базою для правильного…
Коли в фільмі ви бачите, як героїня купається в прозорих водах гірського ключа або озера то, напевно, з`являється…
Одним з ефективних засобів профілактики простудних захворювань є загартовування - система заходів, спрямованих на…
Сольові ванни - один з видів терапії, за допомогою яких лікують втому і депресивні стани, гіпертонію і хвороби…
На сучасному ринку представлений великий вибір солі для ванн: велика чи дрібна, з ароматичними добавками, різних…