Ранковий коктейль

Змішайте всі компоненти в блендері і доведіть до однорідного стану. Цей напій д

інгредієнти:

  • знежиреного йогурту - 1/2 Чашки
  • знежирене молоко - 250 мілілітрів
  • замороженого концентрату яблучного соку - 2 Ст. ложки
  • меленої кориці - 1 Щіпка
  • зелене яблуко - 1/2 Штуки (без шкірки і серцевини)
  • кубиків льоду - 2-3 Штук

інструкції

Змішайте всі компоненти в блендері і доведіть до однорідного стану. Цей напій дає хороший заряд на весь день.


Кількість порцій: 1

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

"Тутті-фрутті" смузі фото

"Тутті-фрутті" смузі

У блендері змішують банан, ягоди, молоко, сік, і йогурт до однорідного стану. разлиінгредієнти:банан - 1 Штука…

Коктейль з дині і кавуна фото

Коктейль з дині і кавуна

Помістіть всі компоненти в блендер і змішайте до однорідного стану. Влийте в келихінгредієнти:кавуна - 1,5 Чашки…

Коктейль з авокадо фото

Коктейль з авокадо

Змішайте авокадо, молоко, йогурт, мед, і кубики льоду в блендері. Суміш довести до однорідноїінгредієнти:зрілий авокадо…

Коктейль "фруктовий мікс" фото

Коктейль "фруктовий мікс"

У блендері змішуйте банани, полуницю або скибочки манго, виноградний нектар, йогурт, і,інгредієнти:банана - 2 Штуки…

Коктейль "фіолетова ягода" фото

Коктейль "фіолетова ягода"

Змішайте всі компоненти в блендері, зробіть з них пюре однорідної консистенції. подаінгредієнти:банку ананаса у…

Смузі з арахісового масла фото

Смузі з арахісового масла

У чаші блендера змішайте разом морозиво, молоко і масло арахісу. Доведіть до майже одінгредієнти:ванільного або…

Шоколадний коктейль фото

Шоколадний коктейль

У блендер, протріть плитку шоколаду. Додайте морозиво, молоко і кубики льоду. змішайтеінгредієнти:плитки шоколаду - 0,5…

Коктейль "все навколо добре" фото

Коктейль "все навколо добре"

У блендері, змішайте молоко, йогурт, банан, білок, мед, і суницю. Доведіть до однороднінгредієнти:знежиреного молока -…

Чарівний коктейль фото

Чарівний коктейль

1. У миску блендера йогурт, сік і 2-е чашки содової. Доведіть до однорідної масінгредієнти:ванільного йогурту - 200…

Напій з манго і медом фото

Напій з манго і медом

Плід манго чистимо і розрізаємо на невеликі шматочки. Подрібнюємо манго в блендері. У процінгредієнти:Манго - 1/3…

Кавовий коктейль (мокко) фото

Кавовий коктейль (мокко)

1. Банан злегка заморозити в морозилці, очистити і порізати на невеликі гуртки. 2. У бленінгредієнти:знежиреного молока…

Абрикосовий коктейль фото

Абрикосовий коктейль

Абрикоси, кубики льоду, йогурт і цукор подрібніть в блендері. Суміш повинна бути пінної. Пінгредієнти:консервованих…

Коктейль "острова" фото

Коктейль "острова"

У блендері, змішайте всі компоненти доведіть до однорідного стану. Влийте в келих,інгредієнти:маленький банан - 1…

Персиковий слаш фото

Персиковий слаш

Персики обдати окропом і зняти шкірку. Порізати четвертинками, очистити від кісточок іінгредієнти:персика - 2…