Від багатьох хвороб врятує валеріана лікарська

Загальна інформація

"Валеріана лікарська (Valeriana officinalis) є багаторічним рослиною, яке дуже популярно в нашій країні. Переклад з латинської мови: "valere" - "бути здоровим", "officinalis" - "аптечний". У висоту вона може досягати більше 1,5 м. Для ліків використовують коріння і кореневища. Збирати їх потрібно в осінній період, коли рослина засихає. У цей час валеріана містить найбільше корисних речовин. У Росії є близько 30 видів цього лікувального рослини. Що цікаво, його використовують не тільки в народній, але і в науковій медицині. До речі, Валеріан (імператор Риму) не має нічого спільного з цим прекрасним рослиною.

як вирощувати

"Землю необхідно обробляти, як і для всіх сільськогосподарських культур. Валеріану можна висівати ранньою весною, влітку і пізньої взимку. Між рядами має бути відстань близько 45 см, а глибина ямки повинна бути не більше 2 см. Коли валеріана виросте, доглядати за нею дуже просто. Якщо ви плануєте зібрати коріння для використання, то на другий рік цвітіння потрібно провести вершкованіе. Видаляти квітконоси потрібно 2 рази на висоті 15 см від землі.

як збирати

"Викопавши коріння, їх необхідно обтрусити від землі і помити в проточній воді. Далі слід скласти їх шаром близько 15 см, щоб вони подвяли (максимум 3-х днів). Наступний крок - розкласти коріння в тіні і сушити тривалий час.

чим корисна

"Валеріана лікарська - це декількох різновидів рослини, які схожі за хімічним складом і однаково діють на людський організм. У коренях міститься ефірне масло, яке в подальшому використовують для лікування. На організм валеріана лікувальна впливає комплексно:

- знижує збудженість центральної нервової системи;

- покращує кровообіг головного мозку;

- покращує роботу серця;

- діє на міокард, провідну і центральну нервову систему;

- знімає спазм.

В які препарати входить

"Валеріана лікарська входить до складу таких препаратів: "Валокордин", "Кардіовален", а також деяких зборів. Ви можете придбати краплі і таблетки валеріани, які допоможуть вам заспокоїтися в стресових ситуаціях. Існують драже, які називаються "Валеріана вечірня". Цей засіб допоможе заспокоїтися і заснути під час тривалих стресів. Але пам`ятайте, що перш ніж вживати будь-які медикаменти, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Валеріана лікарська в домашніх умовах

"Для настою нам знадобляться коріння валеріани - 10 г. Залити окропом (20 мл) і настояти протягом 2-х годин. Приймати такий засіб рекомендується по 1 ст. ложці 3 рази на день. Для відвару потрібно 10 коренів валеріани, довжина яких не більше 3 мм. Подрібнити їх і залити водою кімнатної температури (приблизно 300 мл). Прокип`ятити протягом 15 хв. і потім остудити. Приймати необхідно за півгодини до їди 3 рази в день по півсклянки. якщо настоянка на спирті, то дорослим її можна приймати 3 рази в день по 15 крапель, а для дітей їх кількість збігається з віком дитини.

Валеріана лікарська не рекомендується ...

"Якщо у вас хронічний ентероколіт, існує загроза інсульту або ж інфаркту. Не слід її приймати в перші місяці вагітності і в тому випадку, якщо у вас індивідуальна непереносимість. І останнє: не рекомендується вживати валеріану більше 2-х тижнів.