Вагінальний оргазм і як його випробувати

Насправді немає достатніх підстав вважати, що все йде саме так, як заявляв Фрейд. Наприклад, існують дані, згідно з якими будь-який оргазм так чи інакше пов`язаний з клітором. Адже в піхву немає нервових закінчень, інакше жінки під час пологів просто вмирали б від больового шоку. Противники теорії Фрейда стверджують, що всі види оргазму по суті походять з одного кореня і міцно пов`язані з психологією жінки, її настроєм. А то, що прийнято вважати вагінальним оргазмом, просто більш глибокий і яскравий оргазм. Саме тому він відчувається як виходить із піхви.

Проте, прихильники теорії вагінального оргазму вважають, що за його поява відповідає мускул, який розташований в нижній частині піхви. Якщо цей мускул не розвинений, вагінального оргазму жінці не бачити. Тому тим, хто хоче випробувати нові відчуття, потрібно щодня наполегливо тренуватися, а саме робити вправи Кегля. Ці вправи полягають у тому, що треба напружувати м`язи піхви і заднього проходу так, ніби жінка хоче затримати сечовипускання, а потім знову розслабляти їх. Тримати м`язи напруженими треба 3 секунди. Повторювати вправи слід серіями по 20-30 разів, не менше 5-6 разів на день. Можна також реально стримувати цівку сечі під час сечовипускання. Не забороняються і тренування під час статевого акту. Треба намагатися стиснути член партнера м`язами піхви: і чоловікові приємно, і жінці користь.

Крім того, потрібно, відшукати так звану «точку G». Про її існування або відсутності в природі також довго сперечаються сексологи. Але все ж вважається, що ця крапка задоволення знаходиться на передній стінці піхви, приблизно в 5 см від його входу. Можна спробувати її намацати пальцем, вважається, що точка ця близько 1-3 см в діаметрі і злегка шорстка. На цю зону треба легенько натискати кінчиком пальця, масажувати її круговими рухами. Краще, якщо це буде робити чоловік. Тоді поступово отримане від стимуляції задоволення буде пов`язано в мозку жінки з партнером.

коли пара навчиться використовувати точку задоволення за призначенням за допомогою масажу пальцями, можна вводити в бій пеніс. Чоловік спершу повинен повільно і довго пестити клітор і зону навколо нього. Коли піхву жінки досить зволожити, партнер може намацати пальцем точку G і простимулювати її. Потім треба ввести член і торкатися до точки задоволення членом. Для цього добре підходять коліно-ліктьова позиція або місіонерська, якщо під сідниці жінки підкладена подушка.

Також можна спробувати так званий «міст». Сексологи кажуть, що він добре допомагає перейти від клиторального оргазму до вагінального. Чоловік повинен ввести член в піхву, але не рухати їм, а масажувати клітор. Коли жінка відчує наближення оргазму, її партнер повинен перестати стимуляцію клітора і почати фрикції пенісом. Тоді оргазм буде набагато яскравіше. Для досягнення стабільного ефекту може знадобитися багаторазове повторення «моста».