Як збити температуру без ліків

Знову температура ... Це неприємне явище супроводжує багато поширених захворювання. Як тільки градусник фіксує її підвищення, багато хто прагне будь-якими засобами її збити, особливо якщо мова йде про дітей. А чи потрібно? І якщо потрібно, то коли? Чи можна обійтися при цьому без ліків? Розберемося разом.

Перш за все потрібно зрозуміти, що таке температура і чому вона часом підвищується.

Температура може підвищитися через нервового перенапруження, стресу, банального перегріву, перед початком менструального циклу у жінок. Якщо ніяких інших симптомів застуди немає, таку температуру збивати не рекомендується.
Буває так, що невисока температура (37-37,5 ° С) тримається кілька днів поспіль. Це може бути результатом черепно-мозкової травми або гормонального збою, тому перш ніж вживати заходів, слід з`ясувати причину такого стану. У таких випадках температура - лише наслідок проблеми, тому знижувати її не має сенсу.

Якщо ви впевнені, що застудилися, а температура досягла 38,5 ° С, необов`язково відразу хапатися за аптечку. Ефективно збити температуру можна і народними засобами. Хоча для початку, звичайно, краще проконсультуватися з лікарем.

Як збити температуру без ліків

Зовнішні народні засоби від температур

Обтирання. Найпопулярніший варіант - суміш горілки і прохолодної води. Багато медики не радять цей метод, але не можна не визнати його ефективності. Основне правило: розчин не потрібно сильно втирати в шкіру, досить злегка обтерти тіло, приділяючи особливу увагу скронь, пахвових і підколінних западинами, а також стопах.

компреси. Робляться на основі того ж розчину. Береться м`яка тканина, змочується і накладається на лоб.

Настої і відвари від температури

Найпопулярніший рецепт - чай з малиною. Можна використовувати настій висушеної малини, але найсмачніший спосіб - домашнє малинове варення.
Брусничний або журавлинний морс.
Відвар липового цвіту.
Чай з медом і лимоном.
Настій плодів шипшини.

Загальні правила

чай варто заварювати безпосередньо перед вживанням або наливати денну норму в термос, так у вас завжди під рукою буде тепле пиття;
питво має бути не надто холодним, але і не дуже гарячою;
чим більше хворий вип`є, тим краще;
після того, як хворий пропотеет, потрібно обов`язково змінити йому одяг на сухий, щоб уникнути переохолодження.

Слід пам`ятати про те, що народні засоби хороші лише в тих випадках, коли температура не критично висока і тримається пару днів. В інших випадках краще слідувати порадам лікаря і приймати жарознижуючі препарати. Самолікування може лише нашкодити і погіршити проблему!

Внимание, только СЕГОДНЯ!