Як вилікувати почервоніння очей

Ймовірно, кожному знайома така ситуація: при погляді в дзеркало людина раптом помічає, що очі помітно почервоніли. Природно, що таке явище викликає стурбованість, незручність і бажання якось цю проблему вирішити.

Основна складність тут полягає в тому, що потрібно виявити причину почервоніння очей, а вони можуть бути дуже різними. Почервоніння може бути результатом перевтоми очей (доводиться занадто багато працювати за комп`ютером, читати і писати), симптомом захворювання очей (блефарит, кон`юнктивіт і т.д.), наслідком пошкодження або поранення ока. Почервоніння очей може бути наслідком і інших захворювань - ГРВІ, алергія, захворювання нирок і деякий інші. Тому при наявності даної проблеми (тим більше почервонінні постійному або часто виникає) для початку краще звернутися до лікаря.

якщо почервоніння очей пов`язане з яким-небудь захворюванням, то фахівець призначить лікування відповідно до поставленим діагнозом. Якщо ж почервоніння очей з хворобами не пов`язана, то можна спробувати позбавитися від неї і самостійно.

Часто очі червоніють через перевтому. Тому, якщо робота ваша пов`язана з великим навантаженням на очі, організовувати робочий процес потрібно правильно - з перервами для відпочинку. Можна зробити гімнастику для очей, яка допоможе їм розслабитися і відновитися.

При інтенсивній роботі за комп`ютером бажано використовувати спеціальні захисні окуляри. Дуже важлива і нормальна освітленість місця роботи - світло не повинно бути тьмяним або, навпаки, занадто яскравим і різким.

У людей, що використовують контактні лінзи, почервоніння очей може бути пов`язано з порушенням правил їх використання або з неправильним підбором лінз. В такому випадку можна звернутися в спеціалізований салон оптики, де вам допоможуть кваліфіковано підібрати лінзи.

Досить поширена причина почервоніння очей - декоративна косметика. Якщо виявилося, що «винуватці» почервоніння - туш, тіні або олівець для очей, то косметику доведеться міняти. Краще на час зовсім відмовитися від косметики, а потім підібрати гіпоалергенні косметичні засоби.

Корисні для усунення почервоніння очей і вітаміни (В основному - вітамін А). Варто включити в раціон морква, яловичу печінку, печінка тріски т.д. Велику допомогу можуть надати і спеціалізовані краплі для очей - вітамінізовані або спрямовані на зволоження очей.

Внимание, только СЕГОДНЯ!