Як очистити пряму кишку

Нерегулярні випорожнення, часті здуття живота, загальна слабкість є сигналами до того, що ваш кишечник пора чистити. Без першочерговим очищення прямої кишки марно проводити очищення інших органів - токсини і шлаки НЕ будуть виводитися з організму.

Процедуру можна провести в медзаклад. Вона називається гідроколонотерапією. Іншими словами, товстий кишечник промивають за допомогою води. Очищення проходить під наглядом медиків практично безболісно. Іноді під час однієї з останніх процедур практикується введення в кишечник біфідобактерій.

Під час гідроколонотерапії відбувається м`який гідромасаж стінок прямої кишки, вона звільняється від калових мас, зберігається природна мікрофлора кишечника. В результаті професійно проведеної процедури поліпшується травлення, самопочуття, часто «йдуть» кілька кілограмів ваги.

В домашніх умовах очищення прямої кишки можна провести за допомогою клізми. Однак людям з пахової або черевної грижею, кровотечею шлунково-кишкового тракту і після операції на кишечнику клізму робити не можна.

Для проведення процедури придбайте в аптеці кухоль Есмарха. Перед використанням прокип`ятіть її наконечник.

Прокип`ятіть також чисту воду для клізми і остудіть її до температури трохи вище кімнатної. якщо температура води буде такою ж, як температура тіла, то стінки кишечника не будуть скорочуватися.

Коли все буде готово, встаньте на карачки, опустіть голову вниз, однією рукою введіть в пряму кишку наконечник на глибину 5-7 мм і відкрийте на шлангу краник. Голову тримайте опущеною весь час. Після того як увіллється вся вода (близько 2 л), наконечник вийміть і постарайтеся утримати рідину всередині 5-10 хвилин.

Якщо звичайною водою не вдалося очистити кишечник, додайте до неї 0,5 ч.л. тертого дитячого мила. З клізмою можна застосовувати також відвари трав - ромашки, календули, полину, кульбаби.

Очисними клізмами не варто захоплюватися, робити їх потрібно не частіше 1 разу на тиждень.

Під час запору дуже ефективно буде провести очистку товстого кишечника за допомогою рослинного масла. Для цього 50-100 мл продукту підігрівають, і в такому вигляді вводять в пряму кишку за допомогою спринцівки або шприца з гумовим катетером.

Очищення всього кишечника, в т.ч. і прямої кишки, можна провести натуральними соками - шпинатним або капустяним. Добре допоможуть рослинне і, особливо, оливкова олії - їх потрібно приймати потроху вранці натщесерце.

Внимание, только СЕГОДНЯ!