М'ята для чоловіка не є небезпечною, і навіть корисна

Упередження

Існує безліч забобонів, і один з них говорить: м`ята для чоловіків є рослиною, яке може завдати певної шкоди. Зокрема, негативно вплинути на потенцію. Однак не так страшна м`ята для чоловіків, як її непомірне споживання, що також стосується і будь-яких інших продуктів і препаратів. Адже навіть має визнану користь вітамін C може стати причиною розладів або алергічної реакції при його передозуванні. Звичайно, є дослідження, що м`ята для чоловіків є рослиною, що знижує рівень тестостерону. Але є і зворотні результати, які показують, що під її впливом знижується кількість естрогену у жінок. Всі ці процеси можуть відбутися лише в ситуації систематичного споживання м`яти в необмежених кількостях, ймовірність чого вкрай мала.

Що ми знаємо про м`яті?

Ця рослина сьогодні можна знайти як в культурному, так і дикому вигляді. У їжу йде кілька її видів: лимонна, кучерява, перцева, яблучна. М`ята - це багаторічна рослина з сімейства губоцвітих. Сучасне її назва прийшла з міфів Стародавньої Греції. Дикоросла м`ята росте в основному на вологих і свіжих грунтах в лісах, на луках і галявинах, в заплавах річок і водойм, в болотистих місцях, серед сільськогосподарських культур.

Склад і використовувані частини

Незалежно від того, потрібна м`ята для чоловіка або жінки, її збирають в той момент, коли половина суцвіть вже розпустилася, а друга ще є бутони. Використовуються трава і листя цієї рослини. Перша в якості сировини для отримання ефірного масла, другі (після обмолочування від стебел) - як готовий для застосування препарат, який може зберігати цілющі властивості протягом двох років. Найбільш оптимальний склад з лікувальної точки зору має м`ята перцева. Корисні властивості її, перш за все, обумовлені змістом валериановой, урсоловой, оцтової і олеїнової кислоти, пинена, лимонна, цинеолу, пулегона, фелландрен і інших терпеноидов і, звичайно, ментолу. Також в її листі є дубильні речовини, каротин, бетаїн, гесперидин і мікроелементи (марганець, мідь, стронцій і т.п.).

застосування

Існує багато свідчень, при яких може бути використана м`ята. Користь від вживання спостерігається при лікуванні недуг шлунково-кишкового тракту: метеоризм, нудота, блювання у вагітних, кольки та інші захворювання, що мають спазматические симптоми. Допомагає вона і при розладах печінки: гепатиті, холециститі, жовчнокам`яної хвороби, холангите. Як лікувально-профілактичний засіб її можна використовувати при безсонні, різноманітних невротичних станах. Володіє м`ята анестезуючу і антисептичну дію. В основному це обумовлено наявністю ментолу, який застосовується також у вигляді несильного судинорозширювальний засіб рефлекторного типу при стенокардії і недугах, що супроводжуються спазмами судин мозку в голові. Екстракт м`яти включають до складу проносних препаратів. Він входить в гігієнічні засоби по догляду за порожниною рота.