Як користуватися тампоном в перший раз? Поради по використанню гігієнічних тампонів

Під час менструальної кровотечі жінки повинні особливо уважно ставитися до особистої гігієни. Так, виробники по всьому світу пропонують представницям слабкої статі найрізноманітніші пристосування. Серед них можна виділити прокладки, чаші для збору крові і тампони. Інструкція по застосуванню того чи іншого засобу завжди детально прописується на упаковці. Про один з таких засобів і буде розказано в статті. Ви дізнаєтеся, як користуватися тампоном в перший раз. Також ознайомитеся з порадами та рекомендаціями.

Як правильно користуватися тампонами?

Якщо ви не можете знайти відповідь на це питання, то варто звернутися до гінеколога. Лікар детально розповість і схематично покаже спосіб застосування такого гігієнічного пристосування. Існує кілька порад з використання гігієнічних тампонів.

• Завжди підбирайте розмір гігієнічного засобу, відштовхуючись від сили кровотечі.
• Не користуйтеся одним і тим же розміром протягом усього менструації.
• Міняйте тампон регулярно.
• Не використовуйте тільки описані засоби гігієни.
• Чергуйте прокладки і тампони.
• Не залишайте пристрій в піхву на ніч.
• Якщо ви користуєтеся тампоном під час купання у відкритій водоймі, то перебувати в вашому тілі пристосування не повинно більше півгодини.
• Якщо після введення тампона у вас піднялася температура або з`явилося нездужання, терміново витягніть його з піхви і вирушайте до лікаря.
• Ніколи не зберігайте розкриті з індивідуальної упаковки тампони.
• Завжди перевіряйте міцність нитки для вилучення (посмикайте кілька разів за неї перед введенням пристрої).
• Під час вилучення не робіть різких рухів.

Жіночі тампони завжди містять в упаковці інструкцію із застосування. Вивчіть її уважно. Більшість виробників не тільки розповідають, але і наочно демонструють, як правильно користуватися тампонами. Що ж робити в тому випадку, якщо ви ніколи не стикалися з цим гігієнічним засобом? чи є якісь поради для початківців? Розглянемо, як користуватися тампоном в перший раз. Існує певний алгоритм.

Вимийте руки і статеві органи

Перед тим як взяти тампон і ввести його в піхву, потрібно обов`язково очистити кисті рук. В іншому випадку ви можете занести мікроби і бактерії в піхву. Варто відзначити, що саме в період менструації жіночий організм найбільш вразливий і схильний до запалень. Для очищення рук скористайтеся звичайним милом. У громадських місцях, де немає такої можливості, застосовуйте антибактеріальні гелі. У разі відсутності таких коштів можна просто надіти стерильні рукавички.

Також перед тим, як користуватися тампоном в перший раз, потрібно підмитися. Гігієнічний засіб неминуче буде стикатися з вашими статевими органами. Саме в цей момент на нього можуть потрапити хвороботворні мікроби.

Підберіть правильний розмір і вигляд пристрою

Якщо ви вперше використовуєте подібний засіб гігієни, то варто вибрати пристрій з аплікатором. Чи можна тампони незайманим? Це питання хвилює багатьох дівчат. Медики дають на нього позитивну відповідь. Тампони з аплікатором можна використовувати незайманим під час менструальної кровотечі. дівоча пліва в цей період розтягується і не здатна порвати від введення гігієнічного засобу.

Визначитися з розміром досить просто. Ступінь поглинання гігієнічного засобу вказана на упаковці. Для рясних виділень в перші дні менструації варто вибирати 3-4 краплі. Під час завершальних днів кровотечі необхідно віддавати перевагу тампонам з поглинанням 1-2 краплі.

Введення гігієнічного тампона

Отже, коли ви вибрали підходяще пристрій і провели гігієнічні маніпуляції, потрібно ввести тампон. Як зробити це правильно?

Розташуєтеся на унітазі або сядьте навпочіпки. Багато жінок просто піднімають одну ногу. Уже через кілька раз використання тампона ви легко пристосуєтеся і виберіть зручну позицію. Великим і вказівним пальцем лівої руки розсуньте малі статеві губи. Попередньо розкритий тампон акуратно введіть у піхву і протолкніте вказівним пальцем у напрямку до попереку. Якщо ви вибрали пристосування з аплікатором, то введіть в піхву його верхню частину. Далі протолкніте нижню деталь аплікатора в піхву і витягніть її.

Відключення пристрою

Як користуватися тампоном в перший раз, ви вже знаєте. Однак цього недостатньо. Крім правильного введення, потрібно також уміти витягти пристрій. Після першого використання видалити тампон варто вже через дві години. Оцініть наповненість пристосування. Можливо, варто вибрати тампон більшого або меншого розміру. У наступні рази видаляти гігієнічне пристосування з піхви потрібно через чотири години.

Кожен тампон має ушиту нитку. Саме вона допомагає швидко і безболісно видалити наповнене засіб. Потягніть за звисає частина тампона і витягніть його. Після цього викидайте засіб. Щоразу перед введенням тампона перевіряйте міцність нитки. У деяких випадках вона може відірватися. При цьому не варто самостійно витягувати тампон підручними засобами. Ви можете пошкодити слизову оболонку піхви. Негайно зверніться до гінеколога. Доктор допоможе вам витягти пристосування максимально безпечно.

Підбиття підсумків

Вам тепер стало відомо, чи можна тампони незайманим і як правильно вводити такі пристосування. Перед застосуванням уважно ознайомтеся з інструкцією. Вивчіть побічні реакції і запам`ятайте їх. При появі неприємних відчуттів витягніть тампон. Якщо після введення ви нічого не відчуваєте, то засіб розташовується в вашому тілі правильно. Обов`язково використовуйте гігієнічні щоденні прокладки. Це допоможе уникнути протікання. Успіхів вам!