Лікування діатезу народними засобами
Діатез - це підвищена чутливість шкіри до дії зовнішніх подразників. Найчастіше проявляється у дітей. Діатез не…
Остеопороз - це різновид артрозу, при якій відбувається атрофія, розрідження кісткової тканини. І якщо раніше вважалося, що цим захворюванням страждають в основному в зрілому віці, то сьогодні такий діагноз все частіше ставлять більш молодим людям. У цій статті розглянемо симптоми і найбільш ефективні методи нетрадиційного лікування цієї недуги.
На жаль, хвороба досить часто розвивається безсимптомно. Однак деякі ознаки все ж є. Головним симптомом є біль, яка з`являється найчастіше в кістках грудного і поперекового відділу хребта. Як правило, хворобливі відчуття мають ниючий характер і вщухають після невеликого відпочинку. Наступна ознака - це зменшення росту людини. Відбувається це в результаті зниження відстані між хребцями і розмірів їх самих. Цей симптом дозволяє виявити остеопороз навіть на ранній стадії. Також дана недуга може проявлятися наступними явищами:
судомами в суглобах (особливо вночі);
крихкими нігтями;
передчасним посивінням;
надмірним зубним нальотом;
підвищеною стомлюваністю;
прискореним серцебиттям;
викривленням ніг;
сутулістю.
При виявленні вищевказаних симптомів необхідно звернутися до фахівця. Він призначить медичне обстеження і, якщо діагноз підтвердиться, дасть рекомендації про те, як лікувати остеопороз. Необхідні терапевтичні заходи починати рекомендується якомога раніше. Найбільш оптимальним і безпечним буде народне лікування.
Для профілактики цієї недуги слід дотримуватися певних принципів харчування і дотримуватися режиму дня. Необхідно включати в свій раціон продукти, багаті кальцієм, такі як нежирний йогурт, знежирене молоко, цвітну капусту, броколі, сир тофу, червону рибу, зелені листові овочі. Слід знати, що надмірне вживання алкогольних і кофеїн напоїв знижує кількість кальцію в організмі. Тому по можливості їх вживання рекомендується обмежити, а краще і зовсім виключити. Крім цього, слід обов`язково висипатися і здійснювати щоденні тривалі піші прогулянки.
Відомо що яєчна шкаралупа містить велику кількість мікроелементів, які необхідні для відновлення кісткової тканини. Саме тому рекомендується щодня приймати подрібнену шкаралупу (frac14- столової ложки), змішану з лимонним соком.
Корисний при остеопорозі відвар або настоянка з волоських горіхів. Приймають 75 мл відвару або столову ложку настоянки перед прийомом їжі за півгодини.
Зваріть компот із сухофруктів: з`єднайте інжир, чорнослив, курагу, родзинки, залийте водою (цукор не додавати), протягом 10 хвилин кип`ятіть, після чого на 40 хвилин залишіть настоюватися.
Киплячою водою (1 склянка) залити траву звіробою (столову ложку). Залишити на 40 хвилин настоюватися. Після цього профільтрувати і вживати по 3 столових ложки в день. Мед або сік лимона можна додати за смаком.
траву споришу і польового хвоща залити водою і кип`ятити протягом години. Отриманий відвар приймати перед прийомом їжі 3 рази в день протягом місяця.
Лікування остеопорозу народними засобами, які містять продукти бджільництва, надає хорошу терапевтичну дію. Однак при схильності до розвитку алергічних реакцій застосовувати їх, на жаль, не можна. Якщо ж підвищеної чутливості до меду або прополісу немає, можна скористатися наступним ефективним рецептом. Візьміть прополіс (100 г), гречаний мед (50 г), перетерту в порошок яєчну шкаралупу (100 г). Все змішати і вживати по 2 чайних ложки в день протягом 2-х місяців.
Лікування остеопорозу народними засобами рекомендується доповнювати нескладними фізичними вправами. При цьому недугу дуже корисні їзда на велосипеді, ходьба, плавання. Головне - виключити різкі рухи (поштовхи, удари, стрибки). Рекомендується робити плавні вправи на розтяжку. Займаючись регулярно 3-5 разів на тиждень по 40 хвилин, за кілька місяців масу кісток можна збільшити на 3-5%.
Лікування остеопорозу народними засобами є досить ефективним. Однак обов`язково перед використанням того чи іншого методу лікування проконсультуйтеся з фахівцем. Будьте здорові!
Діатез - це підвищена чутливість шкіри до дії зовнішніх подразників. Найчастіше проявляється у дітей. Діатез не…
Одним з найбільш поширених захворювань шлунково-кишкового тракту є багаторазовим гастрит. До появи цієї недуги…
Якщо у вас гастрит, лікування буде потрібно комплексне. Якщо пацієнта мучать сильні болі, то лікар призначає препарати…
Симптоми остеопорозу нерідко помічають у себе люди молодше п`ятдесяти років. Ознаки виснаження кісткової тканини у…
Бронхіт здається досить легкою хворобою, але сухий кашель і запалення легко можуть перейти в хронічну форму. Тому при…
Часом наш організм реагує абсолютно несподівано на, здавалося б, зовсім прості речі. Такі явища прийнято називати…
Алкогольна залежність"Хронічний алкоголізм - це поширене серед чоловіків і жінок захворювання, при якому формується…
Одним з поширених жіночих захворювань є міома. Без належного лікування пухлина може привести до вкрай важкого стану з…
Погана екологічна ситуація в усьому світі сприяє тому, що здоров`я людей стає все гірше і гірше з кожним роком. На…
Щоб якість життя було на високому рівні, важливо стежити за своїм здоров`ям. Люди, які скаржаться на нирки, не з чуток…
Ноги людини протягом усього життя піддаються навантаженням, через що і можуть з`явитися болі в суглобах. Якщо своєчасно…
Процес запалення яєчників, або сальпінгоофорит, починається внаслідок поширення інфекції з маткових труб або…
Багатьом, особливо літнім людям, напевно знайома така неприємність, як біль в суглобах. Виникає вона також і в хребцях,…
Ларингіт можуть викликати такі інфекційні захворювання, як кір, тиф, грип та інші, при цьому відбувається запалення…
На жаль, з кожним роком збільшується кількість захворювань, пов`язаних з виразкою шлунка. Все більше людей, в тому…
Гастрит - ураження слизової оболонки шлунка. Запалення це супроводжується різними видами кислотності. При зниженій…
Остеопороз - хвороба, що характеризується тим, що відбувається відчутне зниження мінеральної щільності кісткової…
Поліп - хвороба, при якій тканини починають розростатися. Найчастіше хвороба з`являється при генетичних перебудовах або…