Як відучити змінювати
Кажуть, що кожна людина в своєму житті, хоч раз, але стикаються з зрадою. І, кожен раз, душа розривається від болю.…
На жаль, навіть при найбільш благополучних відносинах любов і біль нероздільні. І для багатьох жінок розмова про прощення пов`язаний саме зі зрадою. Чому? Можливо тому що навряд чи її пробачити якраз найскладніше. Складно, але можливо. Хочете знати як?
Пам`ятаєте знамениту фразу: "Любов означає, що ніколи не доведеться просити вибачення?" У контексті нашої розмови вона вірна з точністю до навпаки. Любов - це коли ви просите один в одного прощення знову і знову. Але одна справа пробачити чоловіка, якщо він забув забрати дитину зі школи. Хіба ви не помив посуд після вечері. Інша справа - простити йому зраду.
"А чи варто прощати? - Сумнівається більшість з нас. - Раз вже довіра підірвана, то повернути нічого не можна". Це не так. Звичайно, кожен в цій ситуації знаходить своє рішення. Але врятувати шлюб можна і після зради. Як? Тут дуже важливі два моменти.
Справа в тому, що найчастіше подружня невірність - лише симптом інших проблем. Ні з того ні з сього, на рівному місці, люди, як правило, не змінюють. Завжди є якісь глибинні причини, і, якщо ви хочете зберегти ваш шлюб, в першу чергу необхідно докопатися до суті проблем у відносинах, а потім будувати їх заново.
Наберіться сміливості і терпіння і обговоріть ситуацію з вашим чоловіком. Уважно вислухайте його пояснення щодо причин його зради - раптом там виявляться проблеми, вирішити які ви зможете тільки разом. Але це ні в якому разі не означає, що ви даєте йому картбланш на невірність. Але, щоб рухатися вперед, вам треба припинити думати про те, хто правий, а хто винен. Ви повинні поставити собі одне питання: "А що я можу зробити для відновлення наших відносин?" Це непросте завдання в обставинах, що склалися. Але ваші старання не пропадуть дарма. За словами однієї дружини, пробачила свого чоловіка, "після того як ми опустилися на саме дно океану і спливли на поверхню, щоб ковтнути повітря, між нами запанувала така ніжність" ...
Згідно з даними досліджень, для подружніх пар, які пережили зраду і при цьому не розпалися, характерно взаємне визнання життєвої важливості партнерів один для одного. Варто відмовитися від цього відчуття, як мотивація для прощення відразу ж зникає, особливо якщо рана, нанесена одному з подружжя, дуже глибока.
Тому ні в якому разі не дозволяйте собі забувати про ті почуття, які переповнювали вас на зорі вашої любові. Нагадуйте собі і один одному про те, чому ви разом, і про прекрасних моментах, які ви провели. Ці спогади напевно допоможуть справитися з тимчасовими труднощами у відносинах і нагадають вам про нерозривність вашої зв`язку. Дуже важливо переступити через осуд і почуття провини і проаналізувати саму суть вашого шлюбу: ваші спільні інтереси, способи виховання дітей, життєві цілі, задоволення, яке ви отримуєте від спілкування один з одним.
До речі, на думку експертів, досвід пережитої зради, при всіх своїх травмують наслідки, комусь може піти і на користь. Ще одна дама, яка пережила зраду чоловіка й спромоглася "відпустити йому гріх", зізнається: "Раніше я думала, що музика буде вічною, але зрада чоловіка відкрила мені очі. Тепер ми більше зайняті один одним. У наших відносинах з`явилися незвідані досі глибина і взаємне тяжіння ".
Гнів - поганий порадник. У ситуації, коли ви дізнаєтеся про зраду, важко не дати вихід емоціям, так, напевно, і не потрібно. Але не всім без розбору. Жінка в такій ситуації повинна усвідомлювати напруження свого сказу і дати собі час охолонути, щоб не шкодувати потім про вибух. Іноді, якщо контролювати гнів не вдається, можна порадити ненадовго розійтися.
На стадії "промовляння" ситуації не слід виходити за межі інформації, необхідної для розуміння причин зради. Не вимагайте від зрадника подробиць - вони можуть залишатися болісними спогадами на довгі роки. Розповідає одна обдурена дружина: "Він мені сказав:" Коли вона до мене доторкається, мене кидає в тремтіння. А від тебе не кидає ". Цього єдиного визнання вистачило для того, щоб наш шлюб вже не можна було врятувати".
Постраждала сторона навіть після примирення відрізняється підвищеною чутливістю і підозрілістю. І потреба тримати змінив чоловіка надалі на короткому повідку буває занадто сильна. Говоріть собі "ні" кожен раз, коли з`явиться таке бажання, ні до чого хорошого зайвий контроль не приведе.
Насправді більшість дружин якщо і прощає, то не забуває. За словами пробачила жінки, часом, коли чоловік її критикує, їй так і хочеться кинути йому в обличчя ту історію з зрадою. Але вона стримується, бо тоді він так щиро розкаявся. "Тінь, ймовірно, залишиться назавжди, - каже вона, - але вона поступово зменшується в розмірах".
І ще одне важливе питання: як знову почати займатися сексом з чоловіком, який відкинув вас настільки примітивним чином? Як правило, обдурена жінка кидається в одну з двох крайнощів: вона або намагається перевершити саму себе в сексі, доводячи чоловікові, наскільки він був не правий, або, навпаки, повністю замикається і відмовляється від сексу. Так, важко постійно відчувати присутність третьої в ліжку ... Розповідає Марина П .: "Пройшов рік, перш ніж я знову стала почувати себе в ліжку комфортно. Я весь час думала:" А її він так само пестив? "Тоді ми оголосили мораторій на секс до тих пір, поки між нами не відновиться елементарне довіру. Потім ми знову почали цілуватися і поступово дійшли до головного заходу ... "
Кажуть, що кожна людина в своєму житті, хоч раз, але стикаються з зрадою. І, кожен раз, душа розривається від болю.…
Буває так, що в шлюбі трапляється зрада. Що робити в такій ситуації? І для більшості з нас завжди на першому місці…
Як часто наші відносини з коханою людиною псуються через зраду ... А що є насправді вірність, зрада, довіри у…
Для багатьох жінок зрада коханого чоловіка, стає для них трагедією і крахом багатьох ідеалів і надій їх повсякденного…
Як потрібно поводитися з чоловіком? Одна з народних прислів`їв дає таку відповідь на це питання - «як з собакою,…
Вважається, що по-справжньому сильно образити може лише той, кого по-справжньому сильно любиш, але так само вважається,…
Першочергова причина для розлучення - подружня зрада. Господь дав дозвіл на розлучення в такому випадку. У Старому…
Чи цікавилися ви: що найскладніше пробачити? Звичайно, зрада коханої людини - його зраду. Але, на жаль, від цього ніхто…
Союз двох людей будуватися на довірі і якщо в сім`ї є нещирість, брехня, недовіра в будь-якому питанні, то відносини…
Саме слово «зрада» означає порушення вірності кому-небудь або чого-небудь. Змінити можна принципам,…
Як це не сумно звучить, але кожній третій жінці доводилося стикатися зі зрадою коханого чоловіка. Реагують жінки на…
Дуже часто слово "зрада" у людей асоціюється зі зрадою в сім`ї. І не дивлячись на те, що зрада, брехня і наклеп є…
Любов має на увазі прощення і прийняття своєї другої половини. Сімей, в яких подружжя приносять один одному тільки…
Зрада чоловіка - серйозна психологічна травма для жінки. Чи не кожній парі вдається після цього зберегти свої відносини…
Одягаючи вінчальну сукню, ми вважаємо, що щастя стане нашим постійним супутником. Однак сімейне життя це не тільки…
Зрада коханої людини завжди завдає удар по самолюбству, порушує душевну рівновагу і психологічний комфорт. Думки про…
Дуже часто від жінки, яка була замужем не один раз, можна почути думку про те, що потрібно намагатися зберегти перший…
Багато людей знають, що любов ніколи не приходить одна. Нерозлучною супутницею цього почуття в більшості відносин буває…