Що робити, якщо кинув кохана людина?
Кожна дівчина за своє життя переживала наступний момент - розрив відносин з хлопцем, при чому з його ініціативи.Після…
Перший тиждень розриву - найважчий період для будь-якої жінки. Ти постійно натикаєшся на сліди колишнього. В голові крутиться: "Чому?", "За що?", А якщо пішла від чоловіка ти, то ще: "Звідки у мене стільки сил взялося" і "А може я була не права?". існують 5 не можна, які підходять всіх розлучившись: Для тих, кого покинули, і тих, хто самовільно викреслив себе зі стану "парочок".
1. Не можна думати про минуле
Своє твої спогади, в кінцевому підсумку приведуть тільки до одного - ти вже без нього, його більше немає поруч. Чи думаєш ти з негативом або згадуєш хороші моменти, думки - це потік безперервний і куди він тебе заведе - неясно. Не треба створювати собі ще більшу біль.
Тобі ні в якому разі не можна згадувати про нього. Це неймовірно складно, але постарайся напружитися і повторюй про себе заповітні слова, яким нас колись навчила Скарлетт О`Хара: "Я подумаю про це завтра".
Строй плани на літо, занурся в роботу, кардинально поміняй імідж і зачіску. Думай про що завгодно, старайся забивати свою голову будь-якій нісенітницею. Якщо справи йдуть зовсім погано і колишній ніяк не лізе з голови, є один вихід. Припустимо, ти ні слова не розумієш по-англійськи - терміново запишись на курси для просунутих поліглотів. Займайся будинку, інакше будеш виглядати повною дурепою перед своєю групою!
2. Ніч - найнебезпечніший час
Погодься, думки і так дуже складно контролювати, а вночі мозок наче живе окремо від організму, це він контролює тебе, і вирішує: про що ти будеш думати, а про що ні. Крім того, добре забуте, старе відчуття порожньої ліжка ніяк не може діяти благотворно.
Ці страхи в ночі не так складно побороти, найважливіше - зменшити час порожнього перебування в ліжку без сну.
- Запрошуй подруг (або друзів) переночувати в тебе
- користуйся снодійним
- Вставай раніше, щоб вирубувати, як тільки покладеш голову на подушку
- Дивись фільми, читай нудну літературу на дивані, вирушай у ліжко тільки тоді, коли будеш вже нестерпно сонної.
Дуже важливо, щоб ти розуміла всю важливість цих "не можна" і не давала собі слабини. Навіщо тобі заподіювати собі зайвого болю? Розлука і так почуття не з приємних.
3. Не телефонуй і не шукай зустрічей
Тобі (як і йому) необхідно відпочити і все обміркувати. Ви прийшли до цього рішення, так як не бачили себе як пару. Вам потрібен час, щоб все зрозуміти і зі свіжою головою приймати остаточні рішення.
На жаль, для цього "не можна" не існує ніякого іншого методу, крім як самоконтроль. Прочитай терміни нижче і вдумайся:
Якщо ти розлучилася з хлопцем, то дзвонити тим більше не варто. Тобі нелегко далося це рішення. Обдумай все, що не дозволяй емоціям управляти тобою. Якщо ти поспішиш, то можливо тобі доведеться ще не раз проходити через розставання з цим чоловіком.
4. Не можна пити сумно
Ти можеш пити, але тільки так, щоб потім тобі не було сумно. Твій вечір не повинен закінчуватися п`яними дзвінками колишньому і оплакуванням своєї "нікчемного життя". Ці відносини і так завдали тобі болю. Швидше за все, останні місяці були не найприємнішими в твоєму житті. Бути може, це він, козел такий, змусив тебе страждати. У будь-якому випадку - не роби собі гірше. Коли ти бачиш какашку, ти ж не плачеш і не страждаєш, якщо розлучаєшся з нею.
5. Не можна впадати в депресію
Деякі жінки наївно вважають, що зможуть зараз виплакатися, настраждався всмак, а потім їм буде легше. Можливо це і так, ось тільки ніхто не може вам гарантувати, що під час цього "сумного буйства" ви не накоїте чогось, про що потім будете шкодувати. Крім того, це дуже шкідливо для нервової системи. Хоча б ви себе пошкодуйте.
Кожна дівчина за своє життя переживала наступний момент - розрив відносин з хлопцем, при чому з його ініціативи.Після…
Любов дивовижна, любов прекрасна, любов часом несподівана інепередбачувана, непередбачувана настільки, що можна…
Як жити, якщо коханій людині ти просто не потрібна? Є жінки, які можуть забути все за пару днів і йти далі, в пошуках…
Коли відносини між людьми закінчуються, з`являється безліч питань, що стосуються поведінки зі своєю екс половинкою. Чи…
Ти впевнена, що всі рішення приймаєш сама. Але, є люди, впевнені в зворотному: вони вміють грати на твоїх звичках і…
Що робити якщо відносини, які були тобі так цінні і дороги закінчилися? Як пережити розставання з коханою людиною, як…
Не завжди наші відносини з чоловіками складаються так, як ми того хочемо. Буває так, що улюблений йде. Тоді біль,…
Бути цікавою, загадковою жінкою дуже складно, особливо, якщо ви разом вже не перший рік. Щоденні турботи, побутова…
Іногдапошлое повертається до нас так несподівано, що ми не встигаємо нічого зрозуміти. Ми клянемося собі, що не варто…
Відносини без зобов`язань - ох як інтригуюче і збудливо це звучить! Але давай-ка перевіримо, чи підходить, наприклад,…
Мабуть, найбільш прикрим, що може сказати чоловік дівчині це те, що вона колоду в ліжку. Ще гірше, якщо ти сама так…
Подейкують, що ми, жінки, дуже мстиві істоти. Мова не про кровожерливих моментах, нема про злісних інтригах. У…
Одним хлопцям і дівчатам по вісімнадцять років, іншим більше років, і всі говорять, що вони самотні. Так що таке…
Земля наша чутками повниться і почувши від сусідки Даші, який її Вася чудовий, не треба пиляти свого Костика, може бути…
Буває так, що є у нас один, з яким ми вже пройшли не один рік і багато пережили. Такий друг- в якійсь мірі навіть…
Чому жінки не люблять армію часом більше, ніж чоловіки? Напевно, справа в тому, що людина, яка йде в армію, не має…
У житті трапляється момент, коли ти зустрічаєш хлопця і закохуєшся в нього. Ви проводите разом багато щасливих місяців,…
Помітила, що симпатичний колега періодично кидає на тебе загадкові погляди? Твій новий знайомий дивно поводиться в…