У рубриці Дієти: рідка дієта
1. Спирт. Підходить далеко не всім
"Лосьйони з вмістом спирту можна сміливо рекомендувати власницям жирної, схильної до запалень шкіри, так як алкоголь має підсушують і дезінфікуючу дію. Однак тут саме головне - знати міру: вміст спирту в препараті не повинно перевищувати 15-17%. А ось дівчатам, у яких шкіра суха, від засобів, що містять спирт, краще відмовитися взагалі, інакше на обличчі можуть виникнути лущення, подразнення, неприємне відчуття стягнутості.
Крім того, забудь про спиртові лосьйони взимку, адже в цей час року шкіра і без того піддається масі неприємних впливів, таких як холод, перепади температур, сухе повітря від обігрівачів. Якщо вже зовсім не під силу від казна-звідки взялися прищиків, підбери засіб з високим вмістом цинку, білої глини і невеликим відсотком саліцилової кислоти.
2. Парафін. сильний комедоген
"Нерідко входить до складу препаратів проти старіння. Категорично не рекомендується дівчатам з проблемною, жирною або змішаною шкірою. Утворюючи на епідермісі плівку, парафін перешкоджає висновку з пор токсинів і утрудняє доступ кисню. В результаті шкіра втрачає добру половину своєї привабливості - стає нерівною і неохайною.
Ти запитаєш, навіщо взагалі використовують парафін в косметології? Справа в тому, що він має зігріваючу дію, прискорює обмін речовин, має легкий отшелушивающим ефектом. Крім того, парафін часто застосовується для антицелюлітних обгортань і пом`якшення шкіри рук (процедура так і називається - «парафінотерапія»). Останнє, до речі, можеш сміливо спробувати. Перевірено: діє відмінно.
3. Мінеральні масла. Як і парафін, серйозний комедоген
"І тому мінеральні масла мають ті ж «протипоказання». З ними ще одна проблема: вони можуть бути недостатньо добре очищені, і тоді ще сильніше заб`ють пори, можуть навіть викликати запалення, а то і зовсім алергічні реакції. Плівка, яку утворюють масла, оберігає епідерміс від обезводнення, але при цьому не залишає можливостей для додаткового зволоження. До того ж мінеральні масла погано вбираються і перешкоджають виведенню продуктів клітинного обміну.
N.B. а ти знала, що парафін і мінеральні масла виходять з нафти?
4. Гліцерин. зневоднює
"Так-так, саме гліцерин, який здавна вважався відмінним пом`якшувальною засобом. У надмірній кількості він може виявитися шкідливим для сухої шкіри, так що витягає вологу з глибинних шарів епідермісу. Ми ні в якому разі не закликаємо тебе повністю відмовитися від використання косметики з цим компонентом. Зрештою, у нього є маса переваг. Але якщо твоя шкіра схильна до сухості або зневоднення, при покупці не забувай уточнювати у консультантів, чи багато гліцерину міститься в обраному кремі або в масці. Так, і ще. Гліцеринове мило, настільки улюблене поколінням наших мам, краще виключити зовсім. Умивайся краще пінкою або гелем - це набагато корисніше і приємніше.
5. Ретіноїди. маса протипоказань
"Ретиноїди - похідні вітаміну А. Вони - одні з найефективніших косметичних інгредієнтів, так як не тільки сповільнюють процеси старіння шкіри, але і відмінно справляються з проблемою акне. Але не поспішай бігти в аптеку за новим тюбиком - у ретинолу є чимало побічних ефектів і протипоказань.
Зокрема, препарати на основі ретиноїдів не можна використовувати під час вагітності, при одночасному прийомі ліків, що містять тетрациклін і тіазиди, при гіперчутливій шкірі, при наявності ран і механічних пошкоджень. Побічними ефектами можуть стати сухість та лущення шкіри, свербіж, подразнення слизових. У літній сезон фахівці також радять відмовитися від ретинолу або хоча б обмежити його застосування, так як речовини цієї групи підвищують чутливість шкіри до ультрафіолету і підвищують ризик захворювання на меланому. Як бачиш, чимало аргументів «проти», тому перш ніж почати використовувати подібні засоби, обов`язково проконсультуйтеся з косметологом, а то і з лікарем. І будь готова до «тривалої терапії», адже для того щоб отримати яскраво виражений антивікові ефект, косметику з ретинолом необхідно застосовувати близько року!
6. Гліколеві кислоти. Можуть викликати почервоніння
"Часто використовуються в салонних процедурах, зокрема, кислотний пілінг зараз набуває все більшого поширення, завдяки своїй безболісності і, в общем-то, непоганому ефекту. Гліколеві кислоти призначаються при вугрової висипки і її наслідки, вікових змінах шкіри, порушеннях пігментації.
Однак, як і ретиноїди, вони мають ряд протипоказань, таких як вагітність, годування грудьми, герпес у стадії загострення, простудні захворювання, наявність на шкірі ран і подряпин. Крім того, якщо пілінг проведено некваліфіковано, на шкірі можуть з`явитися сильні почервоніння, здатні протриматися досить відчутний час. Так що подумай, чи потрібна тобі така процедура. І якщо все-таки вирішиш, що потрібна, роби її в салоні з хорошою репутацією.
7. Натуральні рослинні екстракти. викликають алергію
"Гарні всім, крім одного: можуть викликати алергію. Якщо ти ніколи з цим неприємним явищем не стикалася, купуй і не бійся - опинишся тільки у виграші. Але коли алергія - невід`ємна частина твого життя (нехай навіть проявляється вона епізодично), будь дуже уважна. Так, якщо хоч один раз у тебе спостерігалося почервоніння шкіри і печіння після збору ромашок, не варто користуватися кремом і навіть шампунем з цим інгредієнтом. Починаєш чхати від волошок? Уникай косметики з його екстрактом.
Взагалі ж при появі алергічних реакцій відразу звертайся до лікаря і здай аналізи, які допомагають визначити причину захворювання. У запущених випадках може знадобитися складне і досить довгий лікування. При «легких» симптомах достатньо всього лише уникати алергенів, в тому числі і «косметичних». І обов`язково попереджай косметологів про наявність у тебе алергії. Інакше вся їх робота може виявитися не тільки безглуздим, а навіть шкідливою.
Наостанок скажемо ще пару слів про таких традиційно вважаються «шкідливими» інгредієнтах, як різного роду віддушки, загусники, емульгатори, консерванти. Деякі з нас часом відмовляються від використання косметики, якщо в складі є щось з перерахованого вище. Однак не завжди вони виявляються праві, адже ці речовини включають до складу кремів аж ніяк не для того, щоб зіпсувати нам шкіру. Так, аромати надають косметиці приємний запах і тим самим роблять набагато приємніше її використання. Емульгатори і консерванти підвищують стійкість препаратів, покращують їх поглинання. В цілому ж, за словами фахівців, немає нічого страшного в різних хімічних інгредієнтах - зрозуміло, якщо вони високоякісні і пройшли необхідні етапи контролю. Як відрізнити якісну продукцію від неякісної? Стовідсоткової гарантії, зрозуміло, не дасть ніхто. Однак якщо ти користуєшся продукцією відомих, що добре зарекомендували себе марок і не женешся за дешевизною, можеш бути впевнена: вся косметика піде тобі тільки на користь.
Ірина Тітлінов
kleos.ru
