Догляд за волоссям проти випадіння

Дуже часто жінки стикаються з такою проблемою як випадання волосся. Як показує статистика, кожна друга жінка стикається з цією проблемою хоча б раз в житті. У багатьох жінок найчастіше виникає ця проблема після пологів. Догляд за волоссям проти випадіння - тема нашої статті.

Варто задуматися: а чому випадає волосся? Чому вони січуться і не блищать? Здоров`я в порядку, а проблема не зникла. Можливо, проблема виникла через частого фарбування, лакують засобів, нарощування волосся, постійного використання фена і різних засобів і способів, які шкодять вашому волоссю. В цьому випадку треба всього лише правильно доглядати за волоссям, щоб повернути їм колишній вигляд.

Причин, за якими випадає волосся, існує близько трьохсот. Найбільш серйозними з них є: андрогенна алопеція, дифузне випадання волосся і інші види облисіння. Також волосся можуть випадати через стрес, оскільки ріст волосся безпосередньо залежить від вироблення гормонів, а вони в свою чергу пов`язані з емоційним станом людини. У медицині широко описані та вивчені випадки, коли при отриманні сильного стресу люди втрачали волосся прямо за лічені хвилини.

Можливо, облисіння почалося через брак в організмі вітамінів і мінералів. Найважливішими з них є: цинк, сірка, залізо, вітаміни Е і А. Також деякі медичні препарати можуть викликати облисіння або випадання волосся. В такому випадку вам необхідно порадитися зі своїм лікарем. Випадання волосся може бути спровоковано такими хворобами як гепатит, дисбактеріоз, ендокринні захворювання і захворювання шлунково-кишкового тракту, а також пов`язане з наявністю різних видів паразитів і глистів.

Для визначення причини, по якій випадає волосся, вам буде потрібно відвідати фахівців, таких як ендокринолог, гастроентеролог, трихолог і терапевт. Після проведення необхідних аналізів і виявлення причин слід починати лікування. Після відвідин лікаря упевніться в тому, що діагноз поставлений вірно, тому що в наш час трапляються лікарі які не зовсім компетентні в своїх діагнозах або такі, які намагаються заробити багато грошей на лікуванні пацієнта, адже сучасне лікування облисіння вимагає великих коштів.

Не забувайте дізнаватися про плюси і мінуси вашого лікування. Наприклад, для лікування андрогенної алопеції використовують лікарські препарати, які виробляють позитивний ефект - волосся перестають випадати, але, на жаль, ці препарати мають і негативним ефектом, так званим «ефектом відміни». Перше занепокоєння, що відчувається більшістю жінок - відчуття власної неповноцінності, але є і друге почуття. Ви думаєте, що це саме пройде, що на випадання волосся немає серйозних причин. Як було розглянуто вище, причина завжди є.

Якщо ви дуже турбуєтеся з приводу випадіння волосся, то найперше, що вам слід зробити - не піддаватися паніці, не подавайте негативним емоціям, і ваші шанси повернути волоссю свій колишній вигляд зростуть у багато разів. Як тільки ваш психологічний бар`єр буде усунутий, ви відразу відчуєте в собі внутрішні сили і займетеся боротьбою з таким серйозним ворогом як випадання волосся. В даний момент намагайтеся витягти максимум для своєї зовнішності з решти волосся. А тим часом розглянемо необхідні дії і заходи для їх відновлення.

Як доведено наукою думки матеріальні і з цієї причини ви насамперед направляєте свої думки в русло відновлення волосся. Часом це дуже непросто але, тим не менш, дуже необхідно. Навіть при чітко складеному плані по відновленню волосся ви можете скласти руки, сидіти і чекати або, що ще гірше, мислити негативно. Наприклад, вас можуть відвідувати такі думки на кшталт: «Ой, що ж нічого не допомагає? Як так? Я ніби все правильно роблю, а вони все випадають і випадають ». Тепер ви напевне знаєте, що я маю на увазі. Не варто цього робити. Адже як говорить відома приказка «Сльозами горю не допоможеш», а у вашому випадку можна додати «а тільки погіршить ситуацію». Пам`ятайте про це і не дозволяйте поганим думкам вас відвідувати.

З метою надання ваших думок в потрібну сторону і не дати їм розтектися не туди, я рекомендую вам завести зошит. Кожен день приділяйте по 15 хвилин для записів. Записуйте дифірамби для вашого волосся. Дифірамби повинні бути позитивними. У них не повинно бути негативних частинок «не» і «ні». Наприклад, це має виглядати так:

- Моє волосся стають міцнішими з кожним днем

- Моє волосся прекрасні

- З кожним днем мої волосся росте швидше, і вони густішають на очах

- Я абсолютно здорова

- У мене густі шикарне волосся

Через кілька днів ви іспішете кілька листків в зошиті і почнете вірити в те, що пишіть, а значить, почнете думати в тому напрямку, який необхідно. Бачите, початок по відновленню волосся належить. Тільки пам`ятайте, що всі дії необхідно здійснювати в комплексі, і тоді результат не змусить себе чекати, а, отже, не тільки ви будете захоплюватися вашими волоссям, але і навколишні вас люди неодмінно це помітять і оцінять.

Отже, приступимо. Вам потрібен приблизний план дій. Для початку, відвідайте лікаря, здайте аналізи, і виявите причини випадання вашого волосся. Це буде першим пунктом. Друге, що необхідно зробити - це виконувати рекомендації лікаря. Виконуйте всі точно так, як він вам скаже. Адже це вам потрібні нові волосся, а не йому. Третім пунктом є запас гарного настрою, ніякої паніки і ваша зошит з дифірамбами. Четверте ваше дію полягає в тому, щоб прибрати фен, фарби для волосся, стайлінг і лаки якнайдалі. Найкраще якщо на час відновлення волосся ви взагалі забудете про їхнє існування. П`яте, ніж ви можете допомогти своєму волоссю, так це використанням народних коштів для волосся. До речі, з їх допомогою можна запросто зробити шампунь, фарбу, лак для волосся і настої трав, якими добре обполіскувати волосся. Так само непогано приймати вітаміни. Вони можуть бути натуральними і аптечними.

Залежно від причини випадіння вашого волосся і від того, як сильно вони випадають, буде потрібно запастися терпінням. За пару тижнів видимого ефекту не буде. Ви лише тільки визначитеся з рішенням вашої проблеми і методами, за допомогою яких ви будете боротися з нею. Знаєте, в більшості випадків випадання волосся допомагають народні засоби. Курс масок для волосся за народними рецептами необхідно проводити протягом двох - трьох місяців. Займає він досить довгий час, але, тим не менш, великій кількості людей вони допомогли і вельми ефективно.

У народних рецептах є безліч різних масок для зміцнення волосся. Єдиної маски, яка допоможе всім не існує. При виборі маски довіртеся інтуїції. Виберіть ту маску, яка вам сподобається, і робіть її через день. Приблизно через п`ять процедур її застосування ви зрозумієте, підходить вона вам чи ні. Якщо ваше волосся стали більш тьмяним і поникаючими, то вона вам не підходить. Відмовтеся від її застосування і виберіть нову маску. І, пам`ятайте, гарний настрій допоможе вам швидко і ефективно позбутися вам від проблеми.