Як правильно доглядати за шкірою в підлітковому віці

Підлітковий вік - найкритичніший час в житті людини. У цей період підлітка хвилюють багато моментів, він дуже критично ставиться до свого зовнішнього вигляду, він повинен доглядати за шкірою в підлітковому віці, вирішувати всі проблеми, які виникають у нього в навчальному закладі.

У цьому віці, дуже часто виникають конфлікти з батьками. Загалом, дуже багато проблем.

Найцікавіше. Що своїми проблемами він не ділиться ні з ким. Тому шукають відповіді в інтернеті. Оскільки нам надається така можливість, то ми допоможемо вирішити одну, з хвилюючих їх проблем, а саме: «Як правильно доглядати за шкірою в підлітковому віці».

Як всім відомо, в підлітковому віці починається статеве дозрівання, в результаті чого змінюється зовнішній вигляд підлітка, а також його поведінку.

Під час статевого дозрівання дуже активні залози внутрішньої секреції - саме вони виділяють в кров гормони. У цьому віці активно розвивається шкіра і волосяні покриви - змінюються розміри і форма. Можна відзначити особливу активність роботи сальних залоз. В результаті цього, з часу починає виділятися жир, шкіра і волосся починає виглядати не дуже добре, та й запах не краще ...

Жирна шкіра дуже швидко забруднюється, в результаті чого, пил і бруд забивається в розширених вивідних протоках залоз. Даний феномен називають «вугри». Так, це слово має бути вам дуже добре відомо. Шкіра втрачає свій красивий вид, стає темно-сірого кольору, що дуже засмучує підлітків.

У цьому віці дуже корисно проводити загартовування за допомогою сонця, води і повітря.

Руки, обличчя, шия, тулуб, до 13 років, покриті ледь помітним пушком. Тільки на голові є досить щільні і довге волосся. Як тільки настає статеве дозрівання, ріст волосся відразу ж посилюється і стаёт чітко помітним. Починають проявлятися волосся на лобку і під пахвами. У хлопчиків помітно посилюється ріст волосся на обличчі, а у дівчат - на голові, вони стають красивішими, довше, густіше. В першу чергу, потрібно правильно і вчасно мити голову. Мити потрібно, приблизно 1 раз в тиждень. Доглядати за волоссям потрібно кожен день. Чим частіше ви будете мити голову під гарячою водою з використанням мила, тим більше шансів на те, що волосся знежирити, стануть сухими, але в той же час і ламкими, почнуть секти. Кращою водою, як було визначено раніше, є дощова. Чому вона? Справа в тому, що у дорослих волосся досить товсті, і їх можна мити жорсткою водою, у дітей же волосся ще тонкі, тому м`яка вода тут просто необхідна.

У такому віці голову краще мити милом. Особливо хорошим вважається дитяче мило. Чи не мийте голову господарським милом, він буде дратувати шкіру на голові і погано позначиться на загальній якості волосся, чого вам, явно, не хотілося б отримати.

Після того, як ми поговорили трохи про волосся, настав момент поговорити і про питання догляду за шкірою. Шкіра в цьому віці вимагає ретельного догляду, адже підліток хоче виглядати гідно, а не аби як. Слід індивідуально підбирати миючі засоби, такі як: шампуні, гелі для душу, скраби та інші засоби, які будуть контактувати зі шкірою. Що саме мається на увазі, потрібно дивитися на склад цих коштів, оскільки в наш час їх роблять не дуже якісно, що відразу відзначається на стані шкіри. Вибирати ці кошти краще з фахівцем. Спочатку потрібно з ним проконсультуватися, а потім тільки йти в магазин за покупками. Особливо варто поговорити про дівчат, які використовую різні косметичні засоби, не замислюючись, з чого вони складаються. А варто було б, оскільки краса може вивернутися не тим боком, і тоді все може закінчиться сумно, і фраза «Це сумно» тут підійде в самий раз, без перебільшень. І ще є один момент. Багато покупців відразу ж звертають увагу на вартість. Та й потім, все так роблять. Так ось, коли ви купуєте засіб по догляду за шкірою, що не вибирайте за ціною. Якщо засіб дорожче, це не означає що воно краще, адже ніхто не знає, з чого воно, на самій-то справі, складається.

Якщо у вас жирна шкіра, тоді потрібно її ретельно очищати, але не використовуйте гарячу воду, оскільки вона призведе до відкриття сальних залоз, що ще сильніше погіршить всю ситуацію. Тобто, тим людям, у яких жирна шкіра, вмиватися гарячою водою можна тільки один раз в тиждень. Після цього, особа відразу ж потрібно обполоснути холодною водою, що б уникнути проблем з особою в майбутньому. А в інші дні потрібно просто промивати шкіру холодною водою, що буде тонізувати шкіру і звужувати пори - буде зменшуватися її сальність. Вечорами рекомендується очищати шкіру, яким не будь лосьйоном.

Якщо ж у вас суха шкіра, тоді потрібно знайти і врахувати в майбутньому причину сухості шкіри. Якщо сухість у вас з дитинства, значить це проблема з гормонами, потрібно штучно поповнити відсутню жири. Якщо ж вся справа в старості, значить, потрібно буде ще й вологість збільшувати. Саме тому дуже важливо очищати суху шкіру. Перед простим умиванням, вранці, рекомендують змочувати шкіру рідким кремом, кислим молоком, або ж рослинним маслом. А, після умивательних процедур, необхідно ще і змастити жирним кремом. Увечері суху шкіру можна очищати туалетним папером.

Ходить така думка, що наносити різні креми на ніч дуже шкідливо, оскільки під час сну порушується дихання шкіри. Це і в правду так, от тільки не зовсім. Наносити крем потрібно правильно. На ніч потрібно класти тонкий шар, а не такою, якою кладуть деякі ...

Ось ми і розібрали основні моменти. Тепер ви знаєте, що потрібно доглядати за шкірою, адже турбота за нею дуже важлива. І знайте, чим раніше ви почнете займатися своєю шкірою, тим краще збережеться її молодість і свіжість в майбутньому, адже шкіра старіє не тільки через старість людини, а ще й від неправильного догляду за нею. Сподіваємося наша статися, і поради допоможуть вам.