Як правильно доглядати за шкірою обличчя будинку

Недоліки шкіри з`являються через неправильне догляду та неправильного харчування. Ми дізнаємося, як правильно доглядати за шкірою обличчя будинку і як можна усунути недоліки нашої шкіри. Давайте спробуємо і дізнаємося, яка у нас шкіра. Хто хоче доглядати за шкірою, повинен її вивчити. Шкіра ділиться на суху і жирну, змішану і нормальну.

Суха шкіра красива, ніжна, але дуже реагує на сонце і на холод. Її потрібно щодня змащувати кремом, якщо цього не робити, вона стане лущитися і буде жорсткою. На ній швидко помітні ранні зморшки і помітні розширені судини. Зовсім непросто зберегти таку шкіру.

Жирна шкіра - результат поганого догляду за особою, недокрів`я, нестачі вітамінів, неправильного травлення. При жирній шкірі потрібно багато їсти овочів та фруктів, не вживати гостру їжу, гострі приправи, алкоголь, піклуватися про регулярну роботу шлунка. Корисно вмиватися то холодної, то гарячою водою, робити компреси, які очищають маски, парові ванни з відвару ромашки. Користуйтеся поживними кремами, високої якості. На ніч на обличчі не можна залишати крем, це тільки закриє пори, і шкіра не зможе дихати. Крем потрібно забивати кінчиками пальців, а надлишок крему потрібно промокнути серветкою.

Нормальна шкіра не має ніяких недоліків. Вона псується через неправильне догляду. За нею потрібно регулярно доглядати, очищати від бруду і пилу, і намагатися зберігати її молодість і пружність, використовуючи косметичні засоби по догляду за нормальною шкірою обличчя. Менше часу проводити на сонці і на морозі, краще буде уберегти вашу шкіру, ніж її потім лікувати. Якщо з`являються якісь захворювання шкіри потрібно звертатися до дерматолога, тільки лікар зможе призначити систематичне, правильне лікування.

Очищення шкіри обличчя

Тільки чиста шкіра зможе бути красивою і гладкою. Недоліки шкіри можна приховати за допомогою косметики, але тільки тимчасово, але від них ніколи не вдасться позбутися. Повинна стати звичкою вечірня очищення шкіри. Шкіра вночі повинна дихати і відпочивати після робочого дня. Вода вимиває пил з пір, відлущує омертвілі клітини шкіри, вимиває різні шкірні виділення.

Жінкам з ніжною, сухою шкірою корисно прогулюватися під час маленького дощу або туману, тоді шкіра у них виглядає набагато краще.

Через нестачу вологи в шкірі починається її в`янення. У немовляти клітини шкіри містять близько 90% води, і вона у нього бархатиста, еластична і пружна. У жінки в 60 років води в клітинах в два рази менше і це помітно, шкіра покривається мережею зморшок, стає сухою і в`ялою. Уже з тридцяти років шкірі не вистачає вологи і потрібно користуватися зволожуючими кремами.

Рекомендується вмиватися гарячою водою, цією водою обполіскують особа, щоб розкрилися пори особи, і з них вийшла бруд. Не потрібно інтенсивно терти обличчя, тому що з`являються зайві зморшки. На якийсь час залиште на обличчі піну, вона надасть кращу дію, потім слід обполоснути обличчя гарячою і холодною водою. Це зможе освіжити і звузити розширені пори. Особа потрібно мити, тільки тоді, коли добре вимиті руки. Можна посилити кровообіг, якщо витерти обличчя жорстким рушником. Але якщо у вас є час, спробуйте не витирати обличчя, а дати шкірі висохнути.

харчування шкіри

Шкіру необхідно очищати і живити. Увечері після миття і очищення шкіри потрібно підготувати її, для того щоб прийняти різні засоби, в яких містяться вітаміни. У великій кількості все це шкодить здоров`ю. Товстий шар крему забиває пори, шкіра не дихає і вийде тільки зворотний результат. Щоб дати шкірі необхідне харчування, досить після вмивання зробити масаж з кремом.

Як зробити компрес

Якщо у вас стомлений вигляд то, щоб надати свіжість шкірі, вам допоможе компрес. Для цього візьміть 2 рушники, дуже гарячу і дуже холодну воду трохи м`яти, липового цвіту, квіток ромашки. Ці трави заваріть окропом, процідіть і використовуйте, як гарячий компрес. Перед компресом вимийте, очистіть і трохи змастіть обличчя кремом, біля себе покладіть 2 мисочки і два рушники. В одну мисочку налийте холодну воду, а в іншу гарячий відвар.

Потім ляжте, змочіть в гарячому відварі рушник, відіжміть його, а потім покладіть на 1-2 хвилини на обличчя. Потім намочіть у холодній воді рушник і покладіть на обличчя на 3-4 хвилини, і так міняйте рушники від трьох до чотирьох разів. Закінчити процедуру потрібно холодним компресом. Після такої процедури від утоми не залишиться й сліду.