Красива жінка: правила догляду за собою

Краса - поняття відносне. Але є певні критерії, які однозначно говорять про неї стосовно зовнішності жінок. Для того щоб залишатися красивою, існує кілька правил догляду за собою.

навіть вроджена краса вимагає уважного до себе ставлення. Для підтримки привабливості жінкам необхідно виконувати кілька процедур, які збережуть їх красу на належному рівні.

Обличчя
Воно відкрито для оточуючих постійно. Шкіра його досить тонка, але при цьому піддається негативному впливу різних чинників. Головне завдання жінки - захищати ніжну шкіру, підтримувати її здатність регенерувати клітини і залишатися молодою. Для цього щоденним ритуалом повинні стати три процедури: очищення від косметичних засобів і забруднень, тонизирование лосьйонами і зволоження кремами і сироватками. Всі кошти повинні підбиратися в залежності від типу шкіри і виконувати поставлені перед ними завдання (живити, зволожувати, підтягувати, усувати акне або підсушувати).

волосся
Їх стан і зовнішній вигляд розкажуть про ваше здоров`я і ставлення до себе. Блискучі, сильне і красиве волосся - запорука вашої привабливості. Щомісяця оновлюйте стрижку і колір волосся (якщо ви їх фарбуєте), двічі в тиждень застосовуйте поживні маски, намагайтеся менше користуватися феном і гарячими щипцями.

руки
робіть манікюр раз в одну або два тижні, стежте за тим, щоб лак на нігтях не відколюється. Яскраві лаки вимагають особливої уваги, в той час як прозора база, що захищає нігті від впливу негативних факторів, надає їм здоровий блиск, але не впадає в очі при ськолах. Зволожуйте шкіру рук кілька разів на день, бажано додавати в крему кілька крапель олії (жожоба, абрикосових кісточок, іланг-ілангу та інших).

ноги
Догляд за ступнями і нігтями на ногах - важлива частина жіночих процедур. М`які рожеві п`ятки і красиві нігті - запорука вашої привабливості не тільки в літній період, коли взуття відкрита, а й взимку, коли з`являється можливість відвідування лазень, саун і басейнів.

тіло
Підтримуйте себе в хорошій формі - тричі на тиждень займайтеся спортом (підійдуть навіть самі звичайні пробіжки в найближчому парку). доглядайте за шкірою - застосовуйте зволожуючі лосьйони, менше приймайте гарячі ванни і не піддавайте тіло під прямим сонячним світлом.

Виконуючи ці нехитрі процедури постійно і не забуваючи стежити за собою, ви з повним правом будете називатися найкрасивішою жінкою, адже доглянутість і є головний критерій краси.

Внимание, только СЕГОДНЯ!