Як зробити шкіру чистою

Проблеми зі шкірою нерідко з`являються в період гормонального збою або в підлітковому віці. Справитися з прищами за допомогою очищувальних і тонізуючих засобів в цьому випадку не вийде. Йдіть до ендокринолога і здайте аналізи. Якщо будуть виявлені які-небудь відхилення, вам призначать медикаментозне лікування.

Якщо зі здоров`ям все в повному порядку, то починайте боротьбу з вуграми і чорними точками. Купіть ряд засобів, які розроблені спеціально для догляду за проблемною шкірою обличчя. Вам знадобиться гель для вмивання, тонік для тонізації і глибокого очищення пір, скраб, крем нічний і денний. Зверніть увагу на склад засобів, бажано щоб вони були без спирту, але з цинком або з саліцилової кислотою. Умивайте два рази в день, а скраб використовуйте через день.

Блакитна глина звужує пори і очищає їх від забруднень, а також виводить токсини, за рахунок чого колір лиця стає свіжішим. Розчиніть глину в теплій воді і додайте трохи лимонного соку. Нанесіть на обличчя і залиште на 10-20 хвилин. Якщо ви забудете змити вчасно - нічого страшного не станеться. Після видалення залишків глини з шкіри нанесіть зволожуючий крем. Маску робіть кілька разів на тиждень, можна і частіше.

Після 25 років вирішити проблему з різного роду висипаннями на шкірі можна за допомогою мікродермабразії. це засіб чимось нагадує звичайний скраб, але глибоко очищає шкіру. Використовуйте микродермабразию в період неактивного сонця: ранньою весною і пізньою осінню, коли ще не наступили морози. Уважно прочитайте інструкцію, вона може відрізнятися у різних виробників.

Не вживайте в їжу жирні продукти і солодощі. дотримуйтеся низькокалорійної дієти. Приймайте вітамінні комплекси, у складі яких міститься велика доза цинку. Якщо ви не переносите вітаміни будь-якої групи, то підберіть пивні дріжджі, в яких вони відсутні. Поступово шкіра очиститься від прищів, вугрів і чорних крапок. Якщо цього не відбулося, сходіть до дерматолога. Можливо, що у вас демодекоз, який лікується зовсім інакше.