Корисні продукти для шкіри
Натуральні продукти надають на шкіру потужне лікування і усувають широкий ряд шкірних неприємностей. Ці продукти…
Включіть у свій раціон рибу, багату жирними кислотами Омега-3. Це допоможе зберегти шкіру еластичною. Не зловживайте цукром, він утворює шкідливі молекули advanced glycation end products (ACEs - кінцевий продукт посиленого глікозилювання), які послаблюють імунну систему, а це може привести до зморшок. Якщо ваша шкіра в жахливому стані, як допомогти їй адаптуватися?
Позбавляючись від мертвих рогових лусочок, ви сприяєте регенерації клітин. Як результат - ваша шкіра виглядає молодшою. Але пам`ятайте, що скраби (ті, що містять натуральні абразиви - маленькі частинки шкаралупи горіхів або кремнію) можуть бути занадто грубими для чутливої шкіри. Ми радимо очищаючі засоби, які містять м`які хімічні Ексфоліант, наприклад, гліколева кислота. Вони ніжно видаляють омертвілі клітини і підходять для щоденного застосування. Боротися зі зморшками допоможе глибокий пілінг. Його можна робити раз на півроку, але перед процедурою проконсультуйтеся з косметологом.
Захистити ніжну шкіру навколо очей допоможуть зволожуючі креми, розроблені спеціально для цієї зони. Використовувати їх необхідно вранці і ввечері. Вони містять ефективні зволожуючі комплекси, які, насичуючи клітини вологою, збільшують їх в обсязі, тим самим допомагаючи розгладити зморшки. Якщо ж у вас є схильність до набряків під очима, покладіть крем в холодильник на ніч. Холод звузить судини і позбавить від припухлостей.
Згодом вільні радикали, що активізуються під впливом сонця і поганої екології, виснажують запаси колагену і еластину (сполучної тканини, яка зберігає здоровий вигляд шкіри). Щоб їх компенсувати, користуйтеся сироваткою, багатою антиоксидантами, вітамінами А, С і Е або екстрактом виноградних кісточок. Наносите сироватку від лінії росту волосся до декольте, щоб і шия, і груди теж отримали свою порцію корисних речовин.
Раз вже основа і тональний крем знаходяться на вашій шкірі весь день, чому б не вибрати ті, які містять доглядають інгредієнти проти старіння. Для додаткового ефекту в боротьбі зі зморшками вибирайте продукти з SPF-захистом, антиоксидантами, колагеном і гіалуронової кислотою.
Нанесення макіяжу пальцями не тільки поширює бактерії, але також розтягує шкіру обличчя. Замість цього скористайтеся м`яким спонжем для основи під макіяж.
Так як сухість шкіри сприяє утворенню і збільшення зморшок, слід, після того, як ви очистили шкіру і завдали сироватку, скористатися зволожуючим або живильним кремом. У денний час застосовуйте креми з SPF-фактором. Вночі кращий вибір - крем з джерелом ретинолу (похідного від вітаміну А), який прискорює регенерацію клітин вашої шкіри.
Дослідження доводять: ранкова гімнастика допомагає шкірі утримувати вологу. Прискорене серцебиття розганяє кров по судинах, швидше доносячи до тканин поживні речовини.
Зморшки на лобі можна розгладити маленькими дозами ботокса або диспорт, ефект від яких буде тривати від 3 до 6 місяців. Ці препарати «заморожують» на час м`язи під зморшками і вирівнюють шкіру. Для заповнення зморшок підійде гіалуронова кислота. Вона присутня в спеціальних ін`єкціях, які пов`язують воду з клітинами.
Коли ви не отримуєте достатньо сну, ваш організм починає виробляти гормон стресу кортизол, а він з часом руйнує клітини шкіри. І ще порада - краще спите на спині (положення обличчям вниз «мне» шкіру, викликаючи зморшки). Використовуйте спеціальну ортопедичну подушку, яка допоможе вам залишатися в потрібному положенні.
Натуральні продукти надають на шкіру потужне лікування і усувають широкий ряд шкірних неприємностей. Ці продукти…
Перші помітні зморшки з`являються у жінок після 30 років - у кого-то трохи раніше, у кого-то трохи пізніше, все…
Боротьба за те, як продовжити молодість шкіри сьогодні проходить під таким девізом «Всьому свій час». Щоб…
Якщо ви будете доглядати за сухою шкірою обличчя домашніми засобами, ви зможете повернути красу вашої шкіри і…
Застосовуйте сонцезахисний крем з фактором захисту 15 і уникайте сонця в максимально можливій мірі, коли його промені є…
Жодна жінка нехочет старіти, тим більше, завчасно. Кожна з нас намагається зберегти іудержать молодість усіма силами і…
Поява мімічних зморшок можна віддалити при правильному догляді за шкірою обличчя. На додаток до цього слід стежити за…
Шкіра - індикатор стану нашого організму. Часом вона вимагає особливого догляду. Правильно підібраний крем в правильний…
Ваша шкіра по-справжньому засяє, а колір обличчя стане абсолютно ідеальним, якщо ви будете слідувати нашому покрокового…
Будь-яка жінка, дивлячись в дзеркало і побачивши першу зморшку, відчуває легкий шок. Зазвичай найперші зморшки…
Вночі під час сну активно працюють клітини шкіри, і для того щоб шкіра вранці не виглядала втомленою, дамо вам деякі…
Одними з найбільш типових ознак старіння є зморшки і темні кола під очима. Причому найчастіше вони з`являються…
Антиоксиданти відіграють важливу роль у здоров`ї людини, але особливо вони важливі в боротьбі зі…
Кожна нова зморшка для деяких жінок - це справжня трагедія. Адже їм здається, що це наближається старість. Хоча зморшки…
Ніхто не хоче старіти. Всі ми прагнемо якомога довше зберегти вислизає красу, і це цілком природно. Красномовно наш вік…
Шкіра навколо очей дуже ніжна, тонка і чутлива, тому важливо підібрати правильний догляд, який допоможе запобігти такі…
Сяюча здорова шкіра не тільки показник краси, а й ознака гарного здоров`я - причому одне неможливе без іншого.…
Догляду за шкірою навколо очей потрібно приділити особливу увагу, так як перші зморшки завжди з`являються в цій зоні.…