Як підтягнути шкіру обличчя

Вже після 35-40 років багато жінок починають помічати, що шкіра обличчя втрачає свою пружність, через що поступово змінює форму овал обличчя. У цей період необхідний ретельний догляд за шкірою, завдяки якому можна на довгий час зберегти її молодий, свіжий вигляд, запобігти втраті пружності та еластичності.

Що б не обіцяли виробники косметичних засобів для догляду за старіючої шкірою, зберегти її молодість за допомогою одного «чарівного» крему неможливо. Щоб довгий час підтримувати її пружність, необхідний цілий комплекс заходів, систематичний догляд.

Перш за все, варто сказати про ефективність гімнастики для особи. Вправи не тільки зміцнюють м`язи, перешкоджаючи зміни контуру, але і роблять шкіру більш пружною і підтягнутою. Для стійкого ефекту потрібно взяти за правило щодня приділяти гімнастики хоча б 5 хвилин.

щоб підтягнути шкіру в області підборіддя і шиї, потрібно виконувати наступну вправу: закиньте голову назад так, щоб ви відчували, що шкіра на шиї натягується. Потім нижню щелепу висувайте вперед, як би намагаючись нижньою губою закрити верхню. Повторіть 15-20 разів.

Для збереження пружності шкіри в області вилиць і щік корисно виконувати таку вправу: спочатку витягніть губи трубочкою так, як ніби намагаєтеся свистіти, а потім розтягніть їх в усмішці якомога сильніше, показуючи зуби. Чергуйте 20-30 разів.

Щоб підтягнути шкіру обличчя, варто також виділити час на масаж. Ви можете робити легкі постукування кінчиками пальців під час нанесення вашого звичного крему. Також відчутний ефект робить масаж, який роблять за допомогою душа. Для цього потрібно просто зробити максимальний напір води комфортної температури і масажувати таким чином обличчя і шию. Вже через тиждень щоденних процедур ви зможете помітити, що шкіра стала більш пружною.

І, звичайно ж, не можна не сказати про масках для особи, приготованих з натуральних компонентів в домашніх умовах. Ви можете вибрати будь-якої вподобаної рецепт або чергувати різні. Маски слід робити два рази на тиждень.

У літню пору можете взяти на озброєння такий рецепт: м`якоть стиглого помідора розім`яти, додати чайну ложку сметани. Отриману суміш нанести на шкіру на 15-20 хвилин. така маска підвищує еластичність шкіри і зменшує зморшки.

Масляна маска. Будь-яке рослинне масло (оливкова, персикове, виноградних кісточок, мигдальне) або суміш масел потрібно злегка підігріти на водяній бані і додати в нього по 1-2 краплі таких ефірних олій: пачулі, фенхель, лаванда. Змочити в суміші ватяні диски і покласти на обличчя, виключаючи область очей і губ. Зверху накрити компресним папером. Змивати залишки масла краще не водою, а відваром лікарських рослин, наприклад, ромашки, липи, шипшини.

Маска з медом і вівсяними пластівцями. Взяти по одній чайній ложці меду і вівсяних пластівців і змішати з двома чайними ложками молока. Така маска поверне пружність сухій шкірі.

Внимание, только СЕГОДНЯ!